⭕️ از همدیگه قدردانی کنیم ❤️ 🔺 جالبه بدونید قدردانی کردن و قدردانی شدن میتواند باعث افزایش ترشح سروتونین و دوپامین در بدن شود. 🔺یعنی همان کاری که داروهای ضد افسردگی میکنند! #سبک_زندگی 🟢@ravi_khabar راوی

⭕️ جالبه بدونید 👈 🔺برای این که آسانسور بدون توقف به طبقه مورد نظرتان برود کافی است کلید بسته شدن را همراه با کلید طبقه مورد نظر با هم نگه دارید و بعد از حرکت هر دو را رها کنید. #سبک_زندگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ نقاب پُرآسیب «جشن طلاق» 💍 این روزها برخی از زوج‌ها برای جدایی از هم «جشن طلاق» برپا می‌کنند و دوستان و اقوامشان را دعوت می‌کنند تا جدایی‌شان را به دیگران اعلام کنند. 💍 آن‌طور که گفته می‌شود، ریشه و پیدایش این مراسم در ابتدا از آمریکا بوده است. 💍 برخی والدین در برپایی این جشن با فرزند خود همکاری می‌کنند. 💍 ذات از دست دادن و طلاق با افسردگی در ارتباط است و جشن طلاق باعث حال خوب نمی‌شود. 💍 این جشن، فرار کردن از اصل موضوع است و از تلخی طلاق کم نخواهد کرد. #سبک_زندگی ‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ پژوهشهای روانشناسی نشان داده که بیش از دوسوم افراد هنگام دروغ گفتن به سمت چپ یا چپ و بالا نگاه می کنند، تمایلی به ایجاد ارتباط چشمی ندارند و رنگ پوستشان نیز سرخ تر می شود! #سبک_زندگی ‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ این سالاد در حین رژیمی بودن انقدر شکم‌سیر کنه که نمیدونی سالاده یا غذای اصلی #سبک_زندگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ رفتارهای پیوند‌دهنده رابطه 💍 حمایت: ابراز علاقه و توجه خالص و واقعی به همسرتان. 💍 تشویق: دلگرمی و امیدبخشی به همسرتان برای گام های موثری که برداشته است. 💍گوش فرا دادن: گوش دادن فعال بدون تفسیر یا نتیجه گیری شتابزده به آنچه همسرتان به شما می گوید. 💍 پذیرش: پذیرفتن همسرتان با همه ی نواقص و نقاط قوتش همان گونه که هست. 💍 اعتماد: باور و اطمینان داشتن نسبت به صداقت و شفافیت طرف مقابل و نشان دادن این احساس به او. 💍 احترام: میزان منزلت و شانی که همسرتان در چشم شما دارد، برای خصایص و ویژگی های بیرونی و درونی او ارزش قایل شدن. 💍 بحث، گفتگو و کنار آمدن با اختلافات: مذاکره و گفتگو بر سر موضوع اختلاف بدون تهدید و تنبیه برای رسیدن به یک توافق دوجانبه. #سبک_زندگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ بهترین فیلم‌هایی که باید پدر و دخترها با هم ببینند! 🔻میان‌ستاره‌ای Interstellar 🔻بعد از آفتاب Aftersun 🔻ردی به جا نگذار Leave No Trace 🔻تونی اردمان Toni Erdmann 🔻کشتن مرغ مقلّد To Kill a Mockingbird 🔻شاه ریـچارد King Richard 🔻روی صخره‌ها On The Rocks 🔻چپ‌دست Southpaw #فرهنگی #اجتماعی_خانواده #سبک_زندگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ سامسونگ با اسکن ۷۱۶ میلیون خواب شبانه هشدار می‌دهد... اکثر کاربران شب‌ها خوب نمی‌خوابند! ‌ 🔺سامسونگ با تجزیه و تحلیل داده‌های مربوط به 716 میلیون خواب شبانه، یکی از بزرگترین مطالعات سلامت خواب را انجام می‌دهد. 🔺 هدف پاسخ به این سوال است: «آیا ما خوب خوابیده‌ایم» ؟ 🔺همانطور که معلوم است، پاسخ «نه!» است و طبق داده‌ها همه‌چیز در همه‌جا و برای همه بدتر می‌شود. 🔺گزارش سامسونگ ، 716 میلیون خواب شبانه کاربران Samsung Health و Galaxy Watch در سراسر جهان را اسکن می‌کند. 🔺اگرچه علاقه به سلامت خواب به شدت افزایش یافته‌ است، اما واقعیت این است که کیفیت خواب افراد به‌مرور زمان درحال کاهش است. 🔺سامسونگ می‌گوید جهان با معضل خواب روبرو است. #سلامت #سبک_زندگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ این تابلو باید تو همه رستورانا نصب بشه😔 #سبک_زندگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ يكی از جملاتی كه اعتماد به نفس كودک را به شدت تخريب می كند گفتن اين جمله است: 🔺"بده من انجام بدم، تو نمی تونی" 🔺به کودک‌ تان فرصت یادگیری حل مشکلات را بدهید! #سبک_زندگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ این ۹ مورد رو به فرزند مضطربت بگو! #سبک_زندگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ راز شادبودن در زندگی مشترک 💍 توجه به همسر، عامل اصلی تحکیم پیوند عاشقانه میان زن و مرد است. 💍 اگر به دنبال خانواده‌ای شاد و محیطی سالم هستید، محبت و توجه را از همسرتان دریغ نکنید. 💍گفتن کلمه دوستت دارم به همسر باعث دلبستگی بیشتر وی می‌ شود. 💍 محبت خود را هم با گفتار و هم با رفتار به همسرتان نشان دهید. #سبک_زندگی 🟢 @ravi_khabar راوی