🔴 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟
♻️ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد..
پس از پایان #ورزش یکی از این موارد است که باید از نوشیدن #آب به جد پرهیز کرد.
توصیه #شیخ_الرئیس برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است..
لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکباره‌ی آب به بدن، بویژه به کبد خود را #آسیب نرسانید..
🔰ساخت خانه ای در قم با معماری ایرانی_اسلامی
👈خوشبختانه با معرفی این خانه و بازتاب آن در فضای مجازی، مشخص شد که چقدر مردم این سرزمین تشنه معماری زیبا ودلنشین ایرانی_اسلامی هستند.
با ساخت و طراحی این خانه ثابت شد که هنوز هم میتوان به معماری ایرانی برگردیم
🔺توضیحاتی درباره این خانه:
1.معماری این خانه توسط استاد #صاحب_الامری در طی 3سال انجامیده است که هنوز درحال تکمیل میباشد
2.مساحت زیربنا حدود700 متر مربع ودارای حیاط 190متری میباشد.
3.این خانه دارای حمام خزینه،سرداب، بادگیر، زمستان خواب، تابستان خواب،هشتی ورودی، پیرنشین، اندرونی، بیرونی، مطبخ،حوض وسط حیاط، ایوان، بهارخواب و... میباشد
4.خروج آب خزینه حمام متصل به #آبیاری باغ میباشد
5.در محل آشپزخانه ومطبخ حوض شستشو تعبیه شده که با نگاه #طبی ساخته شده است
6.در تمام این خانه از #ساروج جهت آب بندی استفاده شده است
7.محل خروج آب #وضو خانه با محل خروج مستراح متفاوت است.
8.ساختمان برمبنای #حجاب ساخته شده وفاصله های بین اندرونی وبیرونی کاملا رعایت شده است
9.درحیاط واطراف این خانه 30نهال #درخت_مثمر نژاد اصیل کاشت شده است.
10.کف اتاق ها با نگاه طبی از آجر دستی میباشد ودیگر از سنگ وسرامیک طبع سرد خبری نیست
11.در حمام سکوهایی برای استحمام تعبیه شده که از لحاظ طبی مهم است
🔴توصیه های لازم جهت پاکسازی بدن از سموم:
1.شروع و ختم غذا با یاد و نام خدا
2.طبخ غذا با #وضو
3.توجه بیشتر به غذاهای #آبکی
4.خوردن #مایعات به اندازه کافی
5.عدم خوردن مایعات در زمان غذا خوردن
6.عدم استفاده از مکروویو و زودپز
7.عدم استفاده از غذای فریزری
8.کمتر استفاده کردن از #گوشت
9.دو روز #روزه در هفته
10.توجه بیشتر به حبوبات و غلات
11.توجه بیشتر به #شیربادام
12.توجه بیشتر به سبزی جات و صیفی جات با رعایت مزاج
13.استفاده از لباس زیر نخی
14.طبع شناسی و رعایت اصول آن
15.پرهیز از #بیداری_در_شب(منظور کل شب و دائم است)
16.مصرف روزانه #عسل
17.ترک غذای رستوران در هر شکلی
18.عدم مجامعت در روزهای اول، وسط و آخر ماه
19.عدم تنوع غذایی در یک وعده
20.عدم استفاده از داروهای شیمیایی