🥬سبزی های مفید برای بیماران دیابتی:
🌱شنبلیله
🌱شاهی
🌱مرزه
🌱کرفس
🌱 اسفناج
🌱شوید
🌱 ترب
🌱کاسنی
🌱کاهو
🌱جعفری
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
📶توصیه های مشترک برای انواع دیابت:
💠ترتیب خوردن دیابتی ها و کبدهای چرب اینگونه است که ابتدا از سبزیجات و میوه و بعد از پروتئین ها مثل تخم مرغ و گوشت و بعد نان و شکر، زیرا سرعت جذب قند کمتر و پرخوری هم کمتر میشود.
💠شیر طبیعی با کمی آب جوشیده همراه کمی زنجبیل و یا دارچین یا عسل مجاز است.
💠مصرف سیر برای گرم مزاجان در حد بسیار کم و برای سرد مزاجان در حجم کمی بیشتر توصیه شده است.
💠شربت عسل و زعفران و لیمو، شربت سرکنگبین عسلی و شربت خاکشیر برای هر دو گروه مجاز است.
💠میوه ها خطر زیادی ندارند و میوه هایی مثل انار، گیلاس، آلبالو، سیب، انواع توت، انواع بادام، خیار چنبر، خیار بوته ای کامل مفیدند.
💠هر دو گروه بجای نان لواش سفید که سبوس ندارد از نان جو یا سویق آن استفاده کنند و همراه برنج شمالی شوید یا جو بخورند اما برنج جنوب بدلیل گرمی، مصلح نمیخواهد.
💠خوابیدن اول شب مهم است، زیرا این کار سبب تولید مؤثرتر انسولین در بدن می شود.
💠ماساژ برای هر دو دسته دیابتی ها خوب است.
↩️برای مزاج گرم باید ماساژ ملایم با روغن های خنک مانند روغن کدو یا بنفشه و یا بادام شیرین با زمان، شدت و سرعت کمتر تا حرارت بدن بالا نرود، توصیه می شود.
↩️ماساژ در سرد مزاجان باید سریعتر و طولانیدار باشد تا حرارت بدن را بالا ببرد و رطوبت های زائد را تحلیل ببرد که در این صورت باعث لاغری نیز می شود که باید با روغن بادام تلخ، کنجد، بابونه، و سیاه دانه باشد.
💠بادکش خصوصا در دیابت های سرد و سرد و تر بلا مانع و خوب است و بهتر است روی ناحیه پانکراس باشد تا باعث تقویت آن و افزایش میزان ترشح انسولین شود.
💠دیابتی ها نباید از اجتماع فاصله بگیرند، باید شاد باشند، با اطرافیان رفت و آمد داشته باشند و اهل تفریح و مسافرت باشند.
💠در هر دو دیابت یبوست شایع است و بدلیل همین یبوست و خشکی روده ها، سطح قند خون بالا میرود لذا درمان یبوست دیابتی ها به درمان دیابت منتهی میشود.
#دیابت
#درمان
#طب
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
🔔درمان یبوست انواع دیابت :
۱- دمکرده تخم شنبلیله(بهترست نیمکوب شود)
۲- دمکرده ختمی و پرسیاوشان و فلوس
نکته :
دادن داروهای شیمیایی و گیاهی همزمان، باعث افت زیاد قند خون و افزایش بیخودی اشتها میشود.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
❌پرهیزات برای انواع دیابت:
🚫افراط در میوه های شیرین و خربزه و هندوانه
🚫افراط در خوراکی شیرین مثل سیب زمینی شیرین، شیرین پلو، لبو، قارچ، ماکارونی، سویا، شکلات و شیرینی
🚫آب یخ، نوشابه، دلستر طعم دار بجز دوغ
🚫فست فود مثل ساندویچ سوسیس، کالباس، همبرگر
🚫سس مایونز، کنسرو، غذاهای فریز شده، جگر
🚫خوردن سردیجات با هم در یک وعده بدون مصلح مثل خیار و گوجه و پنیر بدون سبزی یا گردو یا روغن زیتون
🚫سرخ کردنی ها و ته دیگ
🚫و مهمتر از همه پرخوری، بیخوابی، کم تحرکی و عصبانی شدن و استرس و غم و غصه و فکر زیاد و جوش زدن، خودخوری، حسد، کینه.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
⭕ درمان زخم پای دیابتی:
🔸پماد نمک و عسل و روغن زیتون و آلوورا:
⏪ باعث جذب عفونتها و رطوبتها شده، بافت را تغذیه و به بهبودی نزدیک میکند.
☑️اگر زخم، عفونی است عسل و نمک 3 تا 7 روز اول، وقتی از حالت عفونت خارج شد عسل و زیتون بر روی زخم گذاشته شده و خوراکی هایی که در درمان دیابت عنوان شد نیز به فرد داده می شود
☑️سپس مسیر زانو را تا زخم از بالا به پایین زالو بچینید.
☑️بعد از ۱ هفته پا را لمس کنید هر چه گرمی پایین تر آمد درمان اثر کرده است.
⏪ رسیدن دود عنبر نسا به زخم و ضماد عسل و داروی جامع نیز موثر است
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
✳️بازدید دکتر صالحی نیک معاون اقتصادی شرکت یاس نوین پارسه بنیاد تعاون بسیج از مجموعه سبک زندگی و تغذیه سالم رایحه سیب با حضور حاج آقا رحمانی مدیر مجموعه رایحه سیب و استاد پناهیان مدیر مجموعه ریاحین (متخصص درمان ناباروری)
دکتر صالحی:
نوع فعالیت این مجموعه خیلی برامون جذاب بود و حتما پشتیبانی و همکاری لازم رو خواهیم داشت.
(چهارشنبه ۱۴۰۳/۰۲/۲۶)
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
💠 ۲ نکته مهم
✅نکته ۱ :
با وجود تمام محدودیت های دیابتی، در صورت تمایل زیاد شخص به یک خوراکی، بهتر است در حد کم آن را بخورد تا ذهنش درگیر نشود زیرا درگیری ذهنی باعث سودا و ضرر بیشتری است.
✅نکته ۲ :
روغن سیاهدانه باعث کاهش چربی خون(تری گلیسیرید) در افراد دیابتی میشود اما پودر سیاهدانه بر تری گلیسیرید اثری ندارد و در برخی حتی اثر معکوس هم دارد لذا دیابتی هایی که چربی خون دارند بهتر است از پودر سیاهدانه استفاده نکنند.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
📆 #پنجشنبه
اللهم عجل لولیک الفرج
📿 ذکر 100 مرتبه
☀️لا اله الا الله الملک الحق المُبین
☀️27 اردیبهشت
☀️7 ذی القعده
☀️16 می
#تقویم
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
📛⛔️مصرف زیاد آلوچه(گوجه سبز)برای خانم ها ممنوع است.
🔸مصرف بیش از اندازه گوجه سبز در خانم ها قاعدگی را نامنظم میکند، خصوصا اگر با نمک مصرف نشود.
زیرا طبع آن سرد است و مصلح ان نمک است
🔸هسته گوجه سبز کال، دارای ترکیب های سمی خطرناکی است و هرگز نبایدآنها را خورد،
مصرف آن می تواند موجب مسمومیت شده و به سلامتی افراد صدمه بزند.
همچنین دیر هضم است و باعث ثقل معده میشود
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
🌼یک متخصص، یک داروخانه سیار🌼
☘بابونه ۴تخصص اصلی دارد.
🌼آرامشبخش بسیار عالی است.
🌼افزایش دهنده حافظه است.
🌼برای مشکلات سردی مغز، مثل آلزایمر و پارکینسون عالیست.
🌼تقویت کننده عالی برای معده است.
مناسب برای درد معده؛ همچنین سوزش معده، سوء هاضمه، ریفلاکس، اسید معده زیاد
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
🌼 بابونه
✅موثر برای مشکلات :
👈🏻کیست
👈🏻نازایی
👈🏻تقویت رحم
👈🏻گرم کردن رحم قبل از بارداری
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
✅ جشنواره دوره مقدماتی و تخصصی حجامت
به همراه آموزش درمان دیسک و سیاتیک
✅❌زمان برگزاری : 10 و 11 خرداد ماه
⭕️شهر مقدس قم
💠زیر نظر اساتید حجامت
🔹استاد کیمجانی
🔹استاد اقتصادی
⏰زمان جشنواره ثبت نام:
31 اردیبهشت الی 2 خرداد
🔸به صورت حضوری و غیر حضوری
❌✅❌✅❌خبر ویژه:
دوره های بعدی با پیشنهاد شما برگزار میشود، لینک پیشنهاد دوره رو تکمیل کنید و وارد گروه فعالین رایحه سیب شوید 👇
https://www.digisurvey.net/u/kish-2roze/1eczr
آیدی ثبت نام👇
@Rayeheye313
❌✅اعضا قدیمی از پشتیبان خود پیگیری نمایند.
🍎کانال آموزش برتر(مجموعه رایحه سیب)👇
@amozeshe_bartar
🌼روغن مالی صورت با روغن بابونه فوق العاده است.
برای رفع جوش و اسکار پوست 3 الی 4 قطره روغن بابونه را با روغن نارگیل ترکیب کنید و روی پوست بزنید تا جوش، خارش پوست و آفتاب سوختگی را تسکین دهد.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
🔶بابونه برای انواع عفونت های غیر خونی داخل بدن
مثل:
🔸لوزه و عفونت گلو
🔸 سینوزیت
🔸خلط سینه
🔸 رماتیسم مفید است.
👌به صورت(بخور، استنشاق،جوشانده وقرقره)
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
👌باتوجه به بدن هوشمند انسان:
🛎علائم هشدار دهنده در بدن جهت درمان و پیشگیری از بیماری ها موارد زیر است:
☢خلط گلو
☢نبود طراوت
☢چین وچروک
☢شل وآویزان شدن پوست و گوشت بدن
☢سفید شدن زبان
☢آروغ های ترش
☢علاقه به خوابیدن در روز
☢سفید شدن موها
☢ریزش مو
☢آبریزش بینی و دهان
☢گاهی تکرر ادرار
☢مشکلات رحم بدلیل سردی
⚠️واگر درمان انجام نشود دچار علائم شدیدتر میشود و
فراموشی، برص،یبوست مقاوم،آلزایمر،ورم، چاقی، انسداد عروق، سکته و... بروز پیدا میکند.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
✳️۶ماده غذایی
*⃣پاکسازی بدن
⏪هرجا احساس کردید که مواد شیمیایی وارد بدنتون شده این موارد رو استفاده کنید.
1⃣زردچوبه
2⃣زنجبیل
3⃣برگ چغندر
4⃣جوانه ها
5⃣سبزیجات
6⃣سیب
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
📆 #جمعه
اللهم عجل لولیک الفرج
📿 ذکر 100 مرتبه
☀️اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
☀️28 اردیبهشت
☀️8 ذی القعده
☀️17 می
#تقویم
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
🍉هندوانه🍉
🍀طبیعت:سرد وتر
🍀مسکن:حدث صفرا وخون وتشنگی
⬅️مدر است
⬅️تولید خون رقیق
⬅️بلغم شیرین
⬅️و بدن را ترو تازه میکند.
⬅️نافع برای تب های سوزان
⬅️مناسب افراد گرم مزاج وخشک
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
🥤🍉نوشیدن آب هندوانه با سکنجبین
⬅️برای یرقان وصفرای سوخته
⬅️کمک به هضم غذا
⬅️ازدیاد ترشح ادرار
⬅️خرد کردن سنگ کلیه مفید می باشد.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib