👈 گردو یکی بهترین داروهای گیاهی برای جلوگيری از پیری پوست خصوصاً پوست صورت میباشد.
👌 زیرا به کلاژن سازی پوست کمک می کند و به پوست خاصیت کشسانی می دهد.
👍همراه خرما اگر خورده شود خاصیت دو چندان در سلامتی دارد.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
6.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ذرت رو اینطوری فریز کن 🌽
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
6.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیچوقت نفرین نکنید!
بجای نفرین ، دعاش کن ...
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
9.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍰آموزش کیک و شیرینی
کیک بدون بکینگ پودر 🥧😋
👈مواد لازم:
آرد: ۱ لیوان سر پر
تخم‌مرغ: ۳عدد
آب: دو ق غ
گلاب: یک ق غ
شکر: نصف لیوان
👌نکات مهم:
قابلمه رو حتما قبل شروع بکار بزارید داغ بشه
آرد رو حتما سه بار الک کنید.
برای زدن تخم مرغ و شکر هم حتما تایم بگیرید که نتیجه کار خوب دربیاد.
#کیک_و_شیرینی
#ترفند_قنادی
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸زندگی
🎀آینه ای است که
🌸چهره تو را منعکس میکند
🎀شادمان و مهربان باش
🌸آنگاه زنـــدگی
🎀سراسر مهربانی
🌸و شادی را از خود
🎀باز میتاباند
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴عوارض نوشیدن چای بعدازغذا:
🔴ناراحتی قلبی وکلیوی
⚪️یبوست
🔴کمخونی
⚪️آرتروز
🔴خارپاشنه
⚪️ریزش مو
🔴چربی خون
⚪️ساییدگی استخوان
❌این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذاست
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
در فضله آبزیان بویژه ماهی قرمز عامل بیماریزایی بنام "سالمونلا" وجود دارد که سبب بروز بیماری تیفوئید و سایر بیماریهای گوارشی در کودکان میشود
کودکان را از تنگ‌ماهی دور نگه دارید❗️
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
سردي دست ها و پاهايتان را جدي بگيريد!
سردی_دست ها و پاها در برخی افراد که همیشه دچار این مشکل هستند مربوط به سرما نیست و می تواند نشان دهنده پایین بودن فشارخون باشد.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
اگر دستمال کاغذی در دسترس نیس در آرنجتان عطسه کنید ونه در کف دست !
عطسه کردن درون دست باعث انتقال میکروب ها به سایر افراد یا آلوده کردن اشیاء دیگری که مردم لمس میکنند، خواهد شد
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️ معیار اندازه گیری موادغذایی مفید به ترتیبِ تصویر👇
▪️گوشت قرمز
▪️پاستا
▪️کره
▪️پنیر
▪️میوه
▪️سبزیجات
▪️ماهی
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
بهترین و بدترین غذاها برای سلامت دندان های شما☝️
میدونستید پنیر مینای دندون رو محکم میکنه اما میزان لکه ای که از قهوه روی دندون شما بجا میمونه بسیار بیشتر از دخانیاته
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃