میوه‌ها وقتی بریده یا پوست کنده می‌شوند، باید همان موقع مصرف شوند!
باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف در بسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش از بین می رود.
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
مصرف بامیه مانع یبوست می شود
و به روند کاهش وزن کمک میکند
علاوه بر آن بامیه برای بیماران
دیابتی بسیار مفید است
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
📲 #استوری |
🌺 #میلاد_امام_علی(علیه‌السلام)
📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.
#روز_پدر_مبارک_باد
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
🔸ده اشتباه که به مغزشما آسیب میزند
👌نخوردن صبحانه
👌پرخوری
👌دخانیات
👌استفاده زیادقند و شکر
👌آلودگی هوا
👌کمبودخواب
👌پوشاندن سر به هنگام خواب
👌کار کشیدن ازمغزتان درهنگام بیماری
👌کاهش افکار مثبت
👌کم حرفی
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
✅ خواص موسير
🌀 از پوكي استخوان جلوگيري ميكند فشار خون را كاهش ميدهد
🌀 سردردهاي ميگرني راكاهش ميدهد
🌀 سطح قندخون دربيماران ديابتي را كاهش ميدهد
🌀 شفاف كننده پوست است.
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
دليل اينكه نمی خنديد، آن نيست كه پير شده ايد،
👈 شما پير مي شويد چون نمی خنديد!
🥰 خنديدن یک نيايش است
🍃 اگر بتوانی بخندی، آموخته ای كه
🤲 چگونه نيايش كنی.
😊 خنده ،نشان آسان سازی زندگی است.
🌸 هر قدر بيشتر بتوانيم در خود و ديگران شادی بيافزاييم،
🍃 دنيای آسان تر و بهتری خواهيم داشت!
افرادی كه توانايی لبخند زدن و خنديدن دارند،
👈 موجوداتي برتر هستند
🔻 این فرمول را همیشه به یادداشته باش؛
😍 #شادی اگر تقسيم شود؛
▫️دو برابر می شود
😔#غم اگر تقسيم شود؛
▫️نصف می شود
👌 پس ضرر نمی كنی اگر؛
🌹 از هم اكنون لبخند زدن را تجربه كنی و تمرین کنی...!
#میلاد_حضرت_علی
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
✅ مطلبی مهم در رابطه باسیب زمینی
⚜ سیب زمینی آب پزشده را اگر بیش از یک روز نگهداری کنید، دارای میکروبی بنام باسیلوس پروتوس می‌شود که سبب مرگ می‌شود.
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
💠 دعا بعد از خوردن ماهی
🔸 امام صادق(علیه السلام):
هرگاه رسول خدا صلی الله علیه و آله ماهی می خوردند، می فرمودند:
اَللّهُمَّ بارِک لَنا فیهِ وَأَبدِلنا خَیرا مِنهُ
خداوندا آن را برای ما پر برکت کن و بهتر از آن را روزی ما کن.
📚 مکارم الاخلاق/ص340
ونیز فرمودند:سه چیز بدن را لاغر می کند، استمرار در خوردن تخم مرغ، ماهی و شکوفه خرما
📚 مکارم الاخلاق/ص54
#روز_پدر_مبارک_باد
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤍همگی رهگذر هستیم
💓به کسی کینه نگیرید
🤍دل بی کینه قشنگ است
💓به همه مهر بورزید
🤍به خدامهرقشنگ است
💓بشناسیدخدارا
🤍هرکجایادخداهست
💓هرکجانام خداهست
🤍سقف آن خانه قشنگ است
🆔 لینک کانال 👇
@raze_salmaty