دعای امروز ❤️🩹🌷❤️🩹
🌸خدایا🙏
🍃در آخرین پنجشنبه آبان ماه
🌸دستی به زندگی همه عزيزانم بکش
🍃الهی
🌸کانون
🍃خانواده دوستانم گرم باشه
🌸ازصداقت
🍃پاکی
🌸درستی
🍃محبت وصمیمیت
آمیـــن ای فرمانروای حق و آشکار
#فاطمیه
#هفته_بسیج
#وعده_صادق
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁 ســلام
☕️صبح پنجشنبه تون بخیر
🍁 امـروز برایِ شما
☕️روزی پر از عشـق و امّیـد
🍁 نشـاط و آرامـش
☕️و خوشبختی آرزو میکنم
🍁 امیـدوارم در کنار
☕️خانواده و عزیزانتـان
🍁 آخر هفته خوبی داشته باشید
#سلام
#صبحتون_بخیر
#پنجشنبه_های_شهدایی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌼دوستان مهربان
🍃🍎پنجشنبه تون زیبا
🍃🌼آرزو می کنم
🍃🍎"سهمِ امروزت از زندگی."..
🍃🌼 شاااااادی
🍃🍎آرااااااامش
🍃🌼 رضااااایت
🍃🍎 و نگاه خدااااااا باشه
🍃🌼اولین پنجشنبه آذر ماهتون زیبا
#فاطمیه
#هفته_بسیج
#وعده_صادق
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✍ آهسته غذا خوردن را جدی بگیرید
⭕☆ تند غذا خوردن باعث ایجاد تشنگی و یبوست میشود و آهسته جویدن و صرف غذا با آرامش خاطر به پیشگیری از یبوست، چاقی و کبد چرب کمک می‌کند
⭕☆ این کار باعث سیری زودرس کم‌شدن حجم غذای مصرفی و هضم بهتر مواد غذایی نیز میشود
🔴 ☆ علاوه بر این‌ها، توصیه میشود تا وقتی گرسنه نشده‌اید، غذا نخورید؛ روی هم خوردن مواد غذایی مختلف نیز باعث سوءهاضمه میشود
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
😍تناسب اندام و کاهش کلسترول بَدِ خون با روغن زرد گاوی
🔖روغن حیوانی غنی از اسیدهای چربی است که مستقیما توسط کبد جذب و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می شوند
🔖این خاصیت روغن زرد گاوی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است👌🏻
🔖اسیدهای چرب موجود در روغن زردگاوی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود
👈🏻روغن گاوی یک روغن سالم است که باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) و #کاهش_کلسترول_بد_خون می شود👌🏻
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
15.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
پلو مخلوط قارچ 😋
برنج سه پیمانه
سینه مرغ یک عدد کامل
قارچ سیصد گرم
رب گوجه دو قاشق
زرشک دو قاشق
نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر و پاپریکا و آبلیمو
کره و زعفران
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
13.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴این علائم #یبوست خطرناک است
در این ویدیو با حضور دکتر کرباسی در مورد علائم خطرناک یبوست مانند کاهش اشتها، کاهش وزن و... که لازم است به پزشک مراجعه شود صحبت می کنیم .
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
خواص درمانی آب نارنج
آب نارنج طبیعت سرد و خشک دارد.
طبق اصول طب سنتی، ترشی‌ها همه به عصب‌ها ضرر می‌رسانند. از بین ترش مزه ها، نارنج کمترین ضرر را به عصب‌ها می‌رساند.
خوردن آب نارنج همراه با شکر، صفرای زیادی را از بدن خارج می‌کند.
آب نارنج، خاصیت کاهندگی قند خون است. از این رو به بیماران دیابتی توصیه می شود این چاشنی را همراه سالاد سبزیجات تازه و غذایشان میل کنند.
کسانی که کم خونی دارند یا در معرض کمبود آهن هستند، بهتر است همراه غذایشان آب نارنج مصرف کنند.
آب نارنج پایین آورنده چربی خون است.
در ضمن یک ضدعفونی کننده محسوب می شود و مصرف آن هنگام گلودرد اثرات مثبتی را به همراه دارد.
نظریه استاد حسین معارفی
نارنج برای مزاج سوداوی و بلغمی مصرفش باید کم و با احتیاط باشه و برای حنجره های سرد بسیارآسیب پذیراست
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✅️شیر و خرما یک صبحانه عالی برای افراد مبتلا به ام اس،شیر از پوکی استخوان در این افراد پیشگیری می کند. خرما انرژی بیشتری را برای این افراد فراهم می کند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
#دیکلوفناک_طبیعی
❗️ هل سالم‌ترین دیکلوفناک
و عضله باز کن و مسکن دنیاست ...
🔹 اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید
👌 جالبه بدونید
هل ضد سرفه است
همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه
و یک مولتی ویتامین طبیعیه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
▫️" آب لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند !
▫️آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃