حلوا برنجی خانگی 🍢🍢🍢 🔸مواد لازم: شیر: ۱ لیوان شکر: ۱ لیوان وانیل ½ ق چ آرد برنج: ۲ لیوان روغن مایع: ۶ ق غ گلاب: ½ لیوان کره: ۱۰۰ گرم 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

😍🌯 ساندویچ سرد مرغ با هر لقمه‌ش عشق میکنی 🤌🫠 مواد لازم:یک عدد سینه مرغ پخته و مکعبی شده ،چهار ق‌غ پیازچه خرد شده،شش ق‌غ جعفری خرد شده ،چهار ق‌غ ذرت آبپز شده ( قابل حذف )،ده عدد خیارشور سرکه‌ای نگینی شده،چهار ق‌غ مغز گردو خرد شده،شش ق‌غ سس مایونز ،دو ق‌غ سس خردل،نمک ، پاپریکا ، پودرسیر ،آویشن،آب نصف لیمو ترش،یک عدد نان باگت ،گوجه فرنگی ، چیپس ، کاهو 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

رون_مرغ_سوخاری😋😍 مواد لازم 👇🏻 برای مزه دار کردنش هشت تا رون مرغ 3 حبه سیر خورد شده یک قاشق غذاخوری سس سویا یک قاشق غذاخوری روغن کنجد یک قاشق غذاخوری سس مگی یک قاشق ادویه مرغ یک قاشق چایخوری سس چیلی سیری 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

میان وعده رژیمی و پروتئینی 🍓 مواد لازم 👇🏻 تخم مرغ ۱ عدد شیر کم چرب ۳ قاشق غذاخوری نان تست ۲ برش موز و توت فرنگی برای تزئین 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

بستنی میوه ای خوراک بچه ها🤤🍦 مواد لازم : موز و انبه و طالبی توت فرنگی و شاه توت یا تمشک هلو و شیره انگور ۲ ق غ و خرما ۴ عدد پودر نارگیل ۱ ق غ و پودر کاکائو ۱ ق غ 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

#نون_پروتئینی😋😋😋 🥖نصف پیمانه نخود پخته شده 🥖یک سوم پیمانه پودر پروتئین 🥖یک چهارم پیمانه آرد جودوسرپرک 🥖یک عدد تخم مرغ 🥖دو قاشق ماست ایسلندی 🥖یک قاشق روغن کنجد یا زیتون 🥖یک قاشق چای‌خوری بیکینگ پودر 🥖یک قاشق غذاخوری شوید خشک 🥖نصف قاشق چایخوری نمک ‌ 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

زرشک پلو با مرغ دودی😍 دیگه مرغ و تکراری درست نکن مواد لازم : فلفل قرمز مرغ ۴ تیکه نمک، فلفل سیاه رب گوجه ۳ ق غ دلمه ½ یک عدد چوب دارچین سیر ۲ حبه پیاز ۱ عدد پودر سیر آلو خشک زردچوبه پولبیبر زعفران برگ بو زرشک 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

نان سیمیت خوش بافت و پنبه ای . . . 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

#خورش_چغاله_بادام . 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

این نوشیدنی چند رنگ مناسب روزهای گرم تابستونه🏖️ 🌺گل پنیرک ۱ مشت+ نصف لیوان آب سرد 🍹تخم شربتی ۱ ق غ+ یک فنجان آب گرم 🍹شربت یا سیروپ زعفران و یا هر شربت دلخواه دیگه 🧊یخ به مقدار لازم در آخر یکم آبلیمو🍋 و رنگ بنفش ؛ صورتی شد 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

#شربت_انجیر همونطور که قول داده بودم تو فصل امتحانات سعی می کنم آموزشهایی رو بدم که واسه تمرکز و قدرت بدنی بچه ها مفید باشه، امروز یه نوشیدنی کاملا طبیعی و مقوی رو می بینین، 👌😋حتما درست کنین و از فایده هاش بهره ببرین. در ضمن بفرستین واسه هر کس که فکر می کنین مشکل ضعف جسمی داره، مطمئن باشین هر کس بخوره نتیجه میگیره😍 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

سالاد مرغ آسیایی بهشتیه🥗🍗 مواد لازم: نصف کلم بنفش و نصف کلم سفید هویج و ریحون و گشنیز : ۱ عدد فلفل کاپی قرمز یا نصف فلفل دلمه‌ای بادوم زمینی : ۶۰ گرم نصف سینه مرغ دویه های مرغ : پودر سیر ، پودر کاری ، نمک و فلفل برای سس : روغن زیتون : ۳ قاشق غذاخوری عسل : ۲ قاشق غذاخوری اب ۲ عدد لیمو ترش سرکه سفید : ۲ قاشق غذاخوری سیر : ۲ حبه،نمک و فلفل 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

•دوپیازه شیرازی یک ربعه حاضره 🙃 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

دلمه😋• اینو امتحان کن عاشقش میشی😍 ~❤️موادلازم: ۲ پیمونه بلغور ۱ و ۱/۲ پیمونه آب جوش ۲۵۰ گرم گوشت چرخکرده ۶-۸ عدد فلفل دلمه ۲ تا پیاز ۴ حبه سیر ۱ عدد فلفل دلمه ۸-۱۰ عدد زیتون پنیر پیتزا به دلخواه 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

🐦سان شاین شیک🐦🍊🫐🥂 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

#عصاره_مرغ_خونگی دیدی چقدر آسونه؟خیالتم راحته که سالمه و مواد نگهدارنده نداره😇حالا هرغذایی پختی، یه دونه ازینا بنداز توش😍 هویج، پیاز، فلفل دلمه‌ای، سیر، دارچین، برگ بو، آب مرغ، روغن، آرد گندم یا نشاسته ذرت، ادویه 🤩لطفا فوروارد کن✨✌ 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

رول کدو و گوشت چرخ کرده😍😋 مواد لازم: کدو سبز 2 عدد 4 عدد تخم مرغ🥚 فلفل سیاه🌶 نمک🌶 مواد داخلی 1 عدد پیاز🧅 2 حبه سیر🧄 1 عدد فلفل سبز🌶 فلفل دلمه قرمز 1 عدد🫑 گوشت چرخ کرده🥩 چند شاخه جعفری🍀 فلفل سیاه فلفل قرمز پودر شده🌶 نعناع🍃 پونه کوهی🌱 نمک🧂 2 فنجان چدار رنده شده(دلبخواهی) 1 فنجان پنیرچدار🧀 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

هویج پلو 28 مهٔ، 2024 ٣پيمانه برنج ١ عدد سينه مرغ ٣عدد هويچ ١ عدد پياز ١عدد ليمو ترش نمك وفلفل سياه ، زردچوبه و پودر دارچين يا چوب دارچين زعفران دم كرده زرشك #هویج_پلو 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

آب دوغ خیار سلطنتی😍😋 مواد لازم: دوغ گاز دار 🍾 ماست 🍶 خیار 🥒 سبزی خوردن 🌿☘️🌱 خامه صبحانه🥣 یک ق غ سرپر نعنا خشک🍃 گردو کشمش🍇 نمک🧂 ، پودر گل 🌹 #آبدوغ_خیار 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

خورش خلال کرمانشاه 🤩🍛 مواد لازم 👇🏻 ۴۰۰ گرم گوشت گوساله ۱ دونه پیاز روغن کرمانشاهی ۱ ق.غ رب گوجه نمک،فلفل سیاه و‌زردچوبه ۱ دونه چوب دارچین ۱ دونه هل ۱/۲ پیمونه خلال بادام ۱/۳ پیمونه زرشک سیاه یا قرمز۲ق.غ گلاب و زعفرون ۳ عدد لیمو عمانی 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

سس کچاب😍😋 فوری ترین و خوشمزه ترین سس کچاب و درست کن آب یک لیوان 💧 ۱ و نیم ق غ نشاسته ذرت 🌽 ١ ق غ شکر(تو فیلم اضافه کردن شکر جا افتاده) 🍥 یک سوم لیوان سرکه قرمز یا سفید🥣 نصف لیوان رب 🥫 ادویه ها 🧂👇🏻 نمک ، فلفل سیاه پودر پابریکا ، پودر سیر پودر گوجه(قابل حذف) من از هرکدوم نصف ق چ ریختم شما میتونید کم و زیادش کنید 🌱غلظت  سس هم به خودتون بستگی داره هرچقدر بیشتر بمونه رو گاز سفت تر میسه البته حواستون باشه بعد از سرد شدن یه مقدار سفت تر هم میشه 🌱این سس تا چند ماه تو یخچال ماندگاری داره ولی پیشنهاد میکنم هر دفعه نهایتا ۲ برابر این مواد درست کنید تا تازه بمونه 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

#ناهار_سه_سوته⏰😍 🍁گوشت چرخکرده 🍁پیاز 🍁نمک و فلفل و زعفران 🍁سیب زمینی 🍁رب 🍁فلفل سبز 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a

خیلی راحت تو خونه یکی از پرطرفدارترین شیرینی‌ها رو درست کن😋 مواد لازم : آب ۲۰۰ گرم تخم مرغ ۴ عدد آرد حدود ۱۲۵ گرم خامه قنادی ۵۰۰ گرم بیکینگ پودر ⅛ ق چ کره حدود ۵۰ گرم شکر ۱ ق غ وانیل کمی #شیرینی 💯همه رازهای آشپزی اینجاست😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2889745173C51dd59603a