ﺭﺍﺯ رسیدن به ﺁﺭﺍﻣﺶ در رها کردن است ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩﻥ ﺫﻫﻦ ﺍﺯ تمام ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ‌ها... پس رها باش و دل آسوده. همه چیز در بهترین زمان رخ می‌ده. به خدا بسپار. به زمانبندی هوش الهی اعتماد کن #یادآوری_روزانه 💞 بفرست برای کسی که می‌خوای موفقیتش رو ببینی @razemawafaghiat

بدون آب 4 روز زنده می‌مونید بدون غذا 25 روز زنده می‌مونید ولی بدون خواب 6 تا 7 روز زنده می‌مونید ✅ پس خواب از غذا هم مهم‌تره حالا سوال اینجاست؛ آیا مراقب خواب و استراحتت هستی؟ ⚠️ حتما مزایای یک خواب خوب رو در این ویدیو ببینید @razemawafaghiat

🧘‍♂️ شکرگزاری شبانگاهی عزت‌نفس🧘‍♂️ 🗓شنبه 16 دی با این مراقبه شکرگزاری کن برای عزت‌نفست و عشق به خود رو درونت تقویت کن. تو هر روز خوشحال‌تر، ثروتمندتر، سالمتر، زیباتر و خوشبخت‌تر می‌شی. تو پر از استعداد و توانایی هستی. تو زیبا و سلامت هستی. رزق و روزی فراوان وارد زندگیت شده. پس احساس خوشبختی کن و حس کن که خدا عاشقانه تو رو دوست داره با قلبت تکرار کن: خدایا شکرت برای این احساس خوب 💞این مراقبه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید @razemawafaghiat

🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی لذتِ بخشش🧘‍♂️ 🗓 یکشنبه 17 دی با این مراقبه تمام انرژی‌های منفی رو رها کن. به درون خود مراجعه کن و اگر حس بدی مثل ناراحتی، کینه، غم در وجودت هست آن را بیاد بیاور و بپذیر. و بعد خودت یا کسی رو که موجب رنجش شما شده است از صمیم قلب ببخش و رها کن. تو این کار را برای آزادی و رهایی خودت انجام می‌دهی. نیاز نیست به کسی بگویی که او را بخشیده‌ای. نیازی نیست که او را دوباره به زندگیت راه دهی. فقط می‌خواهی از این بند رها شوی و وجودت سرشار از عشق و نور الهی بشه با حضور قلب اعلام کن: من پر از رهایی و نور عشق هستم 💞این مراقبه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید 🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی لذتِ بخشش🧘‍♂️ 🗓 یکشنبه 17 دی با این مراقبه تمام انرژی‌های منفی رو رها کن. به درون خود مراجعه کن و اگر حس بدی مثل ناراحتی، کینه، غم در وجودت هست آن را بیاد بیاور و بپذیر. و بعد خودت یا کسی رو که موجب رنجش شما شده است از صمیم قلب ببخش و رها کن. تو این کار را برای آزادی و رهایی خودت انجام می‌دهی. نیاز نیست به کسی بگویی که او را بخشیده‌ای. نیازی نیست که او را دوباره به زندگیت راه دهی. فقط می‌خواهی از این بند رها شوی و وجودت سرشار از عشق و نور الهی بشه با حضور قلب اعلام کن: من پر از رهایی و نور عشق هستم 💞این مراقبه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید @razemawafaghiat

مقاومت شما رو از خواسته‌هاتون دور می‌کنه مراقب ذخیره انرژی‌تون باشید که دارید صرف چی می‌کنید آیا دارید صرف مقاومت و تقلا کردن و دست و پا زدن می‌کنید یا رها کردید و انرژیتون رو صرف تلاش برای رسیدن به خواسته‌ها می‌کنید؟ #یادآوری_روزانه 💞 بفرست برای کسی که می‌خوای موفقیتش رو ببینی @razemawafaghiat

🧘‍♂️ شکرگزاری شبانگاهی روابط🧘‍♂️ 🗓 یکشنبه 17 دی بابت تمام روابطی که داری شکرگزاری کن. بابت تمام عزیزانی که در کنار تو هستند و عشقی که از تمام انسان‌ها و کائنات می‌گیری حس قدردانی رو تجربه کن. شادی و عشق و آرامش رو به درونت بیار و حسش کن. خدا رو شکر کن بابت حضورش در زندگیت و با عشق و آرامش به خواب برو با حس فوق‌العاده خوب بگو: خدایا شکرت بابت همه چیز 💞این مراقبه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید @razemawafaghiat

🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی دل‌آسودگی🧘‍♂️ 🗓 دوشنبه 18 دی این مراقبه‌ی آرامش‌بخش رو گوش کن و روزت رو لبریز از اطمینان و حال خوب آغاز کن. خدا حواسش بهت هست و جواب تمام دعاهات رو می‌ده. پس با دل‌آسودگی و در آرامش تلاش کن و همه چیز رو به خدا بسپار با اعتماد به هوش الهی و با حضور قلب بگو: من آسوده‌ام.... در آرامشم 💞این مراقبه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید @razemawafaghiat

عزت نفس از یک چیز ناشی می شود: فکر کردن به اینکه شایسته هستید ✨ همین حالا دستت رو روی قلبت بذار و با حضور قلب اعلام کن: من شایسته ی بهترین ها هستم. من لایق جذب عشق و ثروت و فروانی هستم. نور عشق الهی درونم در جریانه. من لایق نعمات و برکات الهی هستم #یادآوری_روزانه 💞 بفرست برای کسی که می‌خوای موفقیتش رو ببینی @razemawafaghiat

✨ آینده دلخواهت رو جذب کن: خودت رو در آینده قرار بده باید اون لحظه رو ترسیم کنی باید عطر اون فضا رو تصور کنی احساس کنی که اون آینده واقعاً داره اتفاق می‌افته تا برای ذهنت واقعی به نظر بیاد چون ذهنت تفاوت بین واقعیت و دروغ رو نمی‌دونه و اینطوری در میدان کوانتومی اثر میذاری طوری که واقعیت رو تغییر می‌ده و به سمتش هدایت می‌شی 💞 بفرست برای کسی که می‌خوای موفقیتش رو ببینی @razemawafaghiat

🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی جذب خانه‌ی دلخواه🧘‍♂️ 🗓 سه‌شنبه 19 دی این مراقبه یک تجسم خلاق قدرتمنده که تو رو هم‌ارتعاش می‌کنه با خانه‌ی دلخواهت. حتما این مراقبه رو گوش کن، با توجه به جملات گوینده خانه دلخواهت رو تجسم کن و ارتعاشت رو بالا ببر. لبریز از شور و شوق باش و همسو شو با رویا و هدفت. مطمئن باش تجربه‌ش می‌کنی چون تو لایق بهترین‌ها هستی با حضور قلب و از ته دل بگو: خدایا شکرت 💞این مراقبه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید @razemawafaghiat

⏰ ساعت خاموشی روال شبانگاهی قبل از خواب بهتر است به چه صورت باشد؟ یک ساعت قبل از خواب را به روال شبانگاهی خود اختصاص دهید و آن را به ۳ قسمت تقسیم کنید ⚠️ توضیحات دکتر مایکل بروس رو در این ویدیو ببینید @razemawafaghiat