🌱
در سال 2007 استیو وی 33 ساله بیش از 100کیلوگرم وزن داشت، روزانه 20نخ سیگار میکشید و به طور منظم فست فود میخورد.
ولی یکجا گفت دیگه کافیه و امروز وقت تغییره، بلافاصله شروع به ورزش کردن و دویدن کرد.
《شاید باور نکنید ولی ایشون در سال 2008، ماراتن لندن را در کمتر از 3 ساعت دوید و در سال 2014 هم رکورد 100کیلومتر انگلیس را شکست!》
🌱پشتکار اگه دستوپا داشت،
قطعا شبیه استیو وی بود، البته ما هم آدمای با ارادهای هستیم و سالهاست که میخوایم ورزش و درس و کار و.. رو از شنبه شروع کنیم!😳
#انگیزشی
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
☀️
سالها منتظر اینی که یکی بیاد حالتو خوب کنه
بیدار شو از خواب آدمیزاد!
آدم که منتظر خودش نمی مونه ...
☀️ صبح تان به خیر و شادی ☺️
3 سه قانون مهم که نمیخوان شما بدونید :
💫1- قانون سایه :
اگه شما افراد نا مناسب رو جذب میکنید، به این دلیله که بخشی از وجود شما به اون ها نیاز داره. اون بخش رو درمان کنین تا اینجور آدم ها نزدیکتون نشن.
💫2- قانون کنترل خشم :
اگه نمیتونین اعصابتون رو کنترل کنید، جهان هستی افرادی رو سر راه شما قرار میده که بیشتر شمارو عصبی کنن تا بالاخره کنترل کردن اعصابتون رو یاد بگیرین.
💫3- قانون خود دوستی :
اگه نمیتونین خودتون رو دوست داشته باشین، جهان هستی افرادی رو جذب میکنه که دوستتون ندارن... تا متوجه شین شما قبل از همه باید عاشق خودتون باشین.
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
17.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آیا شما هم با این مشکل روبرو هستید؟
گزیده ای از وبینار
هنر ظریف نه گفتن!✋
📹 بزودی ویدیوی کامل وبینار در سایت راز تیوان قابل دریافت می باشد ⏱👇
https://RazeTivan.ir
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱لطفا کامل گرا نباشید ، هر روز بهتر از دیروز
📚مثال؛ شما اگر هر روز ۱۵دقیقه کتاب و مطالب مفید در زمینه رشد فردی و زمینه فعالیت خودتان مطالعه کنید.
شما یک درجه بهتر از دیروز هستید!
و در دراز مدت و پایان سال، از تغییر و پیشرفتی که داشتید،
انگشت به دهان خواهید ماند ☺️🌱
به این میگند، اثـــر مــرکب 🔥
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
☀️خدای خوبم!
به خاطر نعمت زندگی
که یک روز دیگر به من و عزیزانم عطا کردی
سپاسگزارم
صبح همگی بخیر دوستان☺️
☀️
@RazeTivan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کشتی ها بخاطر آبی که در اطرافشان است ،غرق نمی شوند.🌊
کشتی ها بخاطر آبی که واردشان می شود ،غرق می شوند ،
اجازه ندهید اتفاقاتی که در اطرافتان رخ می دهد،
وارد زندگی شما شود، و شما را ناامید و دلسرد نکند !
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
☀️
افکاری که صبح شنبه داری
حس و حال کل هفته تو رو تعیین می کنه
چه بهتر که خودت رو ببینی که قوی تر میشی
و زندگی بهتر، شادتر و سالم تری داری.
شنبه ای سرشار از حال خوب براتون آرزومندم☺️🌹
👇❤️
@RazeTivan
🔮جادوی شگفت انگیز زمین
هنگامی که شما پابرهنه راه میروید الکترونهای زمین به بدن شما منتقل میشوند و اثر آن بر بدن از بهترین آنتی اکسیدانها نیز بیشتر است.
پیاده روی با پاهای برهنه دارای مزایای زیادی است، با توجه به نظر دکتر Mercola، راه رفتن با پاهای برهنه و دست زدن به خاک به ما اجازه می دهد تا الکترونهای مخربی که توسط لوازم برقی اطرافمان،تلفن همراه و... جذب کردهایم را از بدن دفع کنیم.
و الکترونهای مثبت را از طریق زمین جذب کنیم، در واقع اين کار می تواند به ما برای، خواب بهتر، تنظیم سیستم عصبی، کاهش استرس و اضطراب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کمک کند.
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
💠 روی این ۲۰ مورد کار کنید
رابطه با خدا
آگاهی
طرز فکر
کلام
توسعه فردی
لایف استایل
برند شخصی
ارزش ها
باورها
رویاها
هدف ها
ورزش
نظم
ادب
پارادایم
تلاش
آراستگی و زیبایی
قدردانی از خداوند
عزت نفس و اعتماد به نفس
پول و بخشش اموال در راه خدا
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🔖#داستان_کوتاه
روزی یک کشتی پر از عسل🍯 در ساحل لنگر انداخت و عسلها 🍯🍯درون بشکه بود...
پیرزنی آمد که ظرف کوچکی همراهش بود و به بازرگان گفت:
از تو میخواهم که این ظرف را پر از عسل🍯 کنی. تاجر نپذیرفت وپیرزن رفت...
سپس تاجر به معاونش سپرد که آدرس آن خانم را پیدا کند و برایش یک بشکه عسل ببرد
آن مرد تعجب کرد و گفت :
از تو مقدار کمی درخواست کرد نپذیرفتی و الان یک بشکه کامل به او میدهی؟
تاجر جواب داد :
ای جوان او به اندازه خودش در خواست میکند و من در حد و اندازه خودم میبخشم...
💫پروردگارا......
کاسه های حوائج ما کوچک و کم عُمقند، خودت به اندازه ی سخاوتت بر من و دوستانم عطا کن که سخاوتمندتر از تو نمیشناسیم....
آرزوهايتان را به دستان خدا بسپارید
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🎁 یک هدیه ویژه برای شما بانوان عزیز!
آیا شما هم دوست دارید ،یک زن شادی باشید ؟!
روزتون مبارک !☺️🎉
دریافت رایگان و آسان این هدیه👇❤️
B2n.ir/ZaneShad
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🌹 این پست یک هدیه است ،بفرست برای کسانی که دوستشان داری🙏
#دوره_آموزشی_رایگان_رازتیوان