دوباره پا میشم علی عباسی رازتیوان.mp3
زمان:
حجم:
482.9K
#دیالوگ_ماندگار
#انگیزشی
دریافت آموزش های رایگان موفقیت:👇🌱فالوو
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
🌐 www.RazeTivan.ir
🌱
در سال 2007 استیو وی 33 ساله بیش از 100کیلوگرم وزن داشت، روزانه 20نخ سیگار میکشید و به طور منظم فست فود میخورد.
ولی یکجا گفت دیگه کافیه و امروز وقت تغییره، بلافاصله شروع به ورزش کردن و دویدن کرد.
《شاید باور نکنید ولی ایشون در سال 2008، ماراتن لندن را در کمتر از 3 ساعت دوید و در سال 2014 هم رکورد 100کیلومتر انگلیس را شکست!》
🌱پشتکار اگه دستوپا داشت،
قطعا شبیه استیو وی بود، البته ما هم آدمای با ارادهای هستیم و سالهاست که میخوایم ورزش و درس و کار و.. رو از شنبه شروع کنیم!😳
#انگیزشی
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
2.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی
دریافت آموزش های رایگان
👇🪴فالوو❤️
https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523
۳.
🤔شک نکن!
همین امروز هم میتونه همون روزی باشه
که یه تصمیم کوچیک، یه تغییر بزرگ رو رقم بزنه…
به خودت بگو:
"امروزو طوری میسازم که فردای خودم ازم تشکر کنه!"
بلند شو، یه لیوان انگیزه بخور و شروع کن!
تو قویتر از چیزی هستی که فکر میکنی…
#علی_عباسی #راز_تیوان #توسعه_فردی #موفقیت #صبح_مثبت #انگیزشی
👇🌱
@RazeTivan
👈راز تیوان🌱
مرجع آموزش مهارتهای زندگی و رشد فردی👉
☘پنجشنبهست... اما فقط یه روز مونده تا آخر هفته؟ نه!
🔶یه فرصت طلاییه برای مرور، آگاهی و یه جهش کوچیک به سمت جلو!
❓بپرس از خودت:
🤔– این هفته چی یاد گرفتم؟
🤔– کجاها خوب بودم؟
🤔– چی میتونم بهتر انجام بدم؟
این سوالا جادوییان؛ چون تو رو از حالت "روزمرگی" میکشن بیرون و میبرن به سمت رشد واقعی.
✅ پنجشنبه رو دستکم نگیر.
✅ جمعه نتیجهسازتر میشه وقتی پنجشنبه رو آگاهانه بسازی.
✅ موفقیت مال کساییه که آخر هفتهها هم مثل وسط هفته میدرخشن!
☀️امروز رو زندگی کن، یاد بگیر و بهتر از دیروز باش…
🥇تو لایق بهترینها هستی، چون داری برای بهترین شدن تلاش میکنی.
علی عباسی |راز تیوان🌱
#پنجشنبه_موفق #رشد_فردی #رازتیوان
#علی_عباسی #توسعه_فردی #موفقیت #صبح_مثبت #انگیزشی
👇🌱
@RazeTivan
👈راز تیوان🌱
مرجع آموزش مهارتهای زندگی و رشد فردی👉
1.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿داروهای حال خوب کن:
نگریستن به ستارگان، و آب روان
و پابرهنه بر زمین راه رفتن
و نغمه ای را زمزمه کردن
و تماشای گلها و شکوفه ها
و تنفس در هوای تازه
و کتاب خواندن،
و گوش سپردن به موسیقی خوب،
و بوییدن میوه،
و لمس درختان،
و نوازش کردن حیوانات
و آب دادن به گلدان ها
دارو تنها اونی نیست که میخوریم...
🚀و آخری اینکه این پست را بفرست به کسانی که دوست داری حالشون همیشه خوب باشه 💯
علی عباسی | راز تیوان🌱
#رازتیوان #حال_خوب #آرامش #انگیزشی #توسعه_فردی
👇🌱
@RazeTivan
🌐www.RazeTivan.ir
🥒می تونی درب شیشه خیارشور را باز کنی ؟
یه اصطلاحی وجود داره بنام سندروم «شیشه خیارشور» یا
pickle jar syndrom
🌿میگه وقتی میبینیم یه نفر داره زور میزنه تا درب شیشه خیارشور رو باز کنه، یه چیزی ته دلمون میخواد شیشه رو ازش بگیریم، چون فکر میکنیم ما توان باز کردنش رو داریم. بعد که گرفتیم، یه عالمه زور میزنیم و تازه میبینیم ما هم نمیتونیم.
🌿این سندروم اشاره جالبیه به مواقعی که از فاصله به مشکلات دیگران نگاه میکنیم. گرفتاری های اون شخص از دوردست ممکنه خیلی ساده و قابل حل به نظر بیان! اما اگر خودمون هم در موقعیت اون فرد بودیم، میدیدیم همون مشکلاتِ به ظاهر ساده، چقدر پیچیده، لاینحل و چاره ناپذیرن.
علی عباسی | راز تیوان🌱
#رازتیوان #حال_خوب #قضاوت #انگیزشی #توسعه_فردی
👇🌱
@RazeTivan
🌐www.RazeTivan.ir
🌱آیا می دونید از لحاظ روانشناسی :
🍔اگه کسی غیر عادی غذا میخوره نشونهی اینه که عصبیه و یا استرس داره
☹️اگه کسی نمیتونه گریه کنه نشونه اینه که ضعف شخصیتی داره
😭اگه کسی برای کوچیکترین اتفاقات گریه میکنه نشونه اینه که قلبش پاک و صافه
😬اگه کسی سر مسائل مربوط به شما عصبی میشه نشونهی اینه که شمارو دوست داره و شما براش اهمیت دارید
😴اگه کسی زیاد میخوابه نشونه ی اینه که غمگینه
😁اگه کسی زیاد میخنده شاید دلیلش اینه که غمی اذیتش میکنه
😔کسی که زود رنجه یعنی به محبت نیاز داره
🥱اگه کسی خستهست یعنی زیاد منتظر بوده
🤐اگه کسی چیزی رو زیاد بروز نمیده بی احساس نیست فقط زیادی اعتماد کرده و ضربه خورده
🤔گاهی باید به جای قضاوت سریع آدما اونارو درک کنیم مطمئناً پشت هر رفتار یه داستان به شدت منطقی پنهان شده ؛ همین!🌱
علی عباسی | راز تیوان🌱
#رازتیوان #حال_خوب #قضاوت #انگیزشی #توسعه_فردی
👇🌱
@RazeTivan
🌐www.RazeTivan.ir
45.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌾بدون شرح ...
🌾ا 🇮🇷
🌾ی 🇮🇷
🌾ر 🇮🇷
🌾ا 🇮🇷
🌾ن 🇮🇷
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
علی عباسی | راز تیوان🌱
#رازتیوان #حال_خوب #ایران #انگیزشی #توسعه_فردی #پیشرفت #خلیج_فارس
👇🌱
@RazeTivan
🌐www.RazeTivan.ir
🚀اشتراک ❤️
۵.
🔶اگه چیزی ته دلت میگه "تو برای بیشتر از این ساخته شدی"
بهش گوش کن… چون حقیقت داره!
امروز فقط یه قدم کوچیک بردار
تا فردای خودت ازت ممنون باشه…
اگه باهات حرف زد این پست،
برای یه نفر بفرست که باید اینا رو بشنوه!
➡️❤️
#انگیزشی #موفقیت #توسعه_فردی
#علی_عباسی #راز_تیوان #قدم_اول
#جرأت_تغییر
علی عباسی | راز تیوان🌱
👇🌱
@RazeTivan
🌐www.RazeTivan.ir
🚀اشتراک ❤️
⚡️ یه حقیقت تلخ ولی مهم:
اگه خودتو باور نداشته باشی،
هیچ موفقیتی نمیتونه حالت رو خوب کنه…
حتی اگه بهش برسی!
💪 اعتماد به نفس، از بیرون نمیاد…
از جایی میاد که تصمیم میگیری دیگه منتظر تأیید هیچکس نباشی.
🧠
خودتو انتخاب کن، قبل از اینکه دنیا مجبورت کنه خودتو فراموش کنی…
#انگیزشی #اعتماد_به_نفس
#راز_تیوان #علی_عباسی #موفقیت
#خودباوری
علی عباسی | راز تیوان🌱
👇🌱
@RazeTivan
🌐www.RazeTivan.ir
🚀اشتراک ❤️🙏