🌱 در سال 2007 استیو وی 33 ساله بیش از 100کیلوگرم وزن داشت، روزانه 20نخ سیگار می‌کشید و به طور منظم فست فود می‌خورد. ولی یک‌جا گفت دیگه کافیه و امروز وقت تغییره، بلافاصله شروع به ورزش کردن و دویدن کرد. 《شاید باور نکنید ولی ایشون در سال 2008، ماراتن لندن را در کمتر از 3 ساعت دوید و در سال 2014 هم رکورد 100کیلومتر انگلیس را شکست!》 🌱پشتکار اگه دست‌وپا داشت، قطعا شبیه استیو وی بود، البته ما هم آدمای با اراده‌ای هستیم و سالهاست که می‌خوایم ورزش و درس و کار و.. رو از شنبه شروع کنیم!😳 #انگیزشی دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

☀️ سالها منتظر اینی که یکی بیاد حالتو خوب کنه بیدار شو از خواب آدمیزاد! آدم که منتظر خودش نمی مونه ... ☀️ صبح تان به خیر و شادی ☺️

3 سه قانون مهم که نمیخوان شما بدونید : 💫1- قانون سایه : اگه شما افراد نا مناسب رو جذب میکنید، به این دلیله که بخشی از وجود شما به اون ها نیاز داره. اون بخش رو درمان کنین تا اینجور آدم ها نزدیکتون نشن. 💫2- قانون کنترل خشم : اگه نمیتونین اعصابتون رو کنترل کنید، جهان هستی افرادی رو سر راه شما قرار میده که بیشتر شمارو عصبی کنن تا بالاخره کنترل کردن اعصابتون رو یاد بگیرین. 💫3- قانون خود دوستی : اگه نمیتونین خودتون رو دوست داشته باشین، جهان هستی افرادی رو جذب می‌کنه که دوستتون ندارن... تا متوجه شین شما قبل از همه باید عاشق خودتون باشین. دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

آیا شما هم با این مشکل روبرو هستید؟ گزیده ای از وبینار هنر ظریف نه گفتن!✋ 📹 بزودی ویدیوی کامل وبینار در سایت راز تیوان قابل دریافت می باشد ⏱👇 https://RazeTivan.ir دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

🌱لطفا کامل گرا نباشید ، هر روز بهتر از دیروز 📚مثال؛ شما اگر هر روز ۱۵دقیقه کتاب و مطالب مفید در زمینه رشد فردی و زمینه فعالیت خودتان مطالعه کنید. شما یک درجه بهتر از دیروز هستید! و در دراز مدت و پایان سال، از تغییر و پیشرفتی که داشتید، انگشت به دهان خواهید ماند ☺️🌱 به این میگند، اثـــر مــرکب 🔥 دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

☀️خدای خوبم! به خاطر نعمت زندگی که یک روز دیگر به من و عزیزانم عطا کردی سپاسگزارم صبح همگی بخیر دوستان☺️ ☀️ @RazeTivan

کشتی ها بخاطر آبی که در اطرافشان است ،غرق نمی شوند.🌊 کشتی ها بخاطر آبی که واردشان می شود ،غرق می شوند ، اجازه ندهید اتفاقاتی که در اطرافتان رخ می دهد، وارد زندگی شما شود، و شما را ناامید و دلسرد نکند ! دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

☀️ افکاری که صبح شنبه داری حس و حال کل هفته تو رو تعیین می کنه چه بهتر که خودت رو ببینی که قوی تر میشی و زندگی بهتر، شادتر و سالم تری داری. شنبه ای سرشار از حال خوب براتون آرزومندم‌☺️🌹 👇❤️ @RazeTivan

🔮جادوی شگفت انگیز زمین هنگامی که شما پابرهنه راه می‌روید الکترون‌های زمین به بدن شما منتقل می‌شوند و اثر آن بر بدن از بهترین آنتی اکسیدان‌ها نیز بیشتر است. پیاده روی با پاهای برهنه دارای مزایای زیادی است، با توجه به نظر دکتر Mercola، راه رفتن با پاهای برهنه و دست زدن به خاک به ما اجازه می دهد تا الکترون‌های مخربی که توسط لوازم برقی اطرافمان،تلفن همراه و... جذب کرده‌ایم را از بدن دفع کنیم. و الکترون‌های مثبت را از طریق زمین جذب کنیم، در واقع اين کار می تواند به ما برای، خواب بهتر، تنظیم سیستم عصبی، کاهش استرس و اضطراب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کمک کند. دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

🔖#داستان_کوتاه روزی یک کشتی پر از عسل🍯 در ساحل لنگر انداخت و عسلها 🍯🍯درون بشکه بود... پیرزنی آمد که ظرف کوچکی همراهش بود و به بازرگان گفت： از تو میخواهم که این ظرف را پر از عسل🍯 کنی. تاجر نپذیرفت وپیرزن رفت... سپس تاجر به معاونش سپرد که آدرس آن خانم را پیدا کند و برایش یک بشکه عسل ببرد آن مرد تعجب کرد و گفت : از تو مقدار کمی درخواست کرد نپذیرفتی و الان یک بشکه کامل به او میدهی؟ تاجر جواب داد : ای جوان او به اندازه خودش در خواست میکند و من در حد و اندازه خودم میبخشم... 💫پروردگارا...... کاسه های حوائج ما کوچک و کم عُمقند، خودت به اندازه ی سخاوتت بر من و دوستانم عطا کن که سخاوتمندتر از تو نمیشناسیم.... آرزوهايتان را به دستان خدا بسپارید دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

🎁 یک هدیه ویژه برای شما بانوان عزیز! آیا شما هم دوست دارید ،یک زن شادی باشید ؟! روزتون مبارک !☺️🎉 دریافت رایگان و آسان این هدیه👇❤️ B2n.ir/ZaneShad دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523 🌹 این پست یک هدیه است ،بفرست برای کسانی که دوستشان داری🙏 #دوره_آموزشی_رایگان_رازتیوان

ربطی نداره متأهلی یا مجرد،"مکث "را تمرین کن. ☘گاهی زندگی سخته وگاهی ما سخت ترش میکنیم! ☘گاهی آرامش داریم، خودمون خرابش میکنیم! ☘گاهی خیلی چیزارو داریم اما محو تماشای نداشته هامونیم! ☘گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم! ☘گاهی میشه بخشید اما با انتقام ادامش میدیم! ☘گاهی میشه ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدیم! ☘گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه میدیم! ☘گاهی... ☘گاهی... ☘گاهی... تمام عمر اشتباه میکنیم و نمیدونیم یا نمیخوایم بدونیم! کاش بیشتر مراقب خودمون، تصمیماتمون و گاهی‌های زندگیمون باشیم. ☘کاش یادمون نره که فقط: یکبار زنده‌ایم و زندگی میکنیم،                                 فقط فقط یکبار دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

سلامی دوباره و وقت همگی بخیر 🙏🌹☺️

مامان لطفا معمولی باش نه فوق العاده! ❤️❤️❤️ مامان بخاطر من از زندگی خودت نگذر تا یاد بگیرم اولویت زندگیم باید خودم باشم نه شخص دیگه. مامان بی نقص نباش و اشتباه کن نذار توی دام کمال گرایی بیفتم و فکر کنم  آدما نباید هیچ نقص و اشتباهی داشته باشن مامان میشه خودت و بدنت رو دوست داشته باشی؟ وقتی میری جلوی آینه و از خودت ایراد میگیری، هرچقدرم به من بگی خوشگلم بازم حس می کنم منم باید برم جلو آینه و مدام از خودم عیب و ایراد بگیرم تفریح کن و لذت ببر +منم یاد می گیرم چجوری باید زندگی کنم و تفریح کردن حق منه مامان تو برای فوق العاده بودن لازم نیست بی نقص بی اشتباه باشی و من  اولویت زندگیت باشم +تو با خود واقعیت بودن برای من فوق العاده ترینی کلیشه های اشتباه مادرانه رو اصلاح کنیم و در آخر مامان هارو هیچ وقت سرزنش نکنید مامانا به اندازه کافی خودشون، خودشون رو سرزنش می کنند #والدین_سمی دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

این برنامه مناسب چه کسانی است؟ کسانی که بر اثر همزیستی با پدران و مادران سمی دچار آسیب های روحی-روانی،بحران هویتی،گم گشتگی عاطفی،نارضایتی از زندگی ،اشتباهات بزرگ و شکست های پی در پی در زندگی شده اند و به همین علت اعتماد به نفس خود را از دست داده اند. و  راهنمایی برای پدر و مادرانی است که ناخودآگاه به سلامت فرزندانشان آسیب می رسانند... برای حضور در جلسه کلیک کن!👇❤️ https://m0h.ir/qzg2mu https://m0h.ir/qzg2mu #والدین_سمی #علی_عباسی_رازتیوان دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

☀️☺️ امروز، دیگه هیچ وقت تکرار نمیشه! پس بلند شو و نهایت استفاده رو از امروزت بکن صبح عالی بخیر و شادی🌹

☺️هر وقت که بی انگیزه بودی، این کارارو انجام بده : ☘برای بازیابی انرژیت : استراحت بکن ☘برای انگیزه ی روزانت : پاداش های کوچیک بزار ☘برای نظم ذهنت : اهدافت رو بازیابی کن ☘برای نظم روزانت : برنامه ریزی کن ☘برای استمرار طی مسیر : اهداف کوچیک بزار دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

نگرش عالی مانند یک فنجان قهوه عالی است هرگز نباید روز خود را بدون آن شروع کنی! روز خوبی داشته باشید☺️🌹 👇 @RazeTivan

💠سه قانون مهم🌱 1) آینده بسیار مهمتر از گذشته است. گذشته را نمیتوانید تغییر بدید اما آینده با کارهایی که در لحظه حال انجام میدید قابل تغییر است 2) برای داشتن زندگی بهتر باید خودتان بهتر شوید. اگر درآمد بیشتری میخواهید باید آموزش بیشتری ببینید 3) هر آنچه برای دست یابی به شخصیت و دستاورد دلخواه لازم دارید قابل یادگیری است. هیچ محدودیتی به جز آنچه در ذهنتان تصور میکنید وجود ندارد دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

#انگیزشی دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

علم روانشناسی میگه: وقتی شما به کسی علاقه دارید مغز شما تمام ایرادات اونو نادیده میگیره و باعث میشه که اون کامل به نظر برسه! درواقع شما چون اون کامله دوسش ندارید بلکه چون دوسش دارید، اون کامله. دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

درست است که به دلیل فشار روحی روزانه تحت فشار قرار می گیری اما شب فرا رسیده است تا افکار منفی تو را از بین ببرد. دوست عزیزم خواب خوبی داشته باشی☺️ دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

🌱اگر او را بلند بخوانی صدایت را می شنود و اگر با او آهسته نجوا کنی راز و نیازت را می فهمد 🌱گلایه ها و شکوه هایت را نزد او ببر برطرف شدن غم هایت را از او طلب کن در کارهایت از او مدد بگیر و هر چه می خواهی از خزائن رحمت او بخواه چیزهایی که هیچکس جز او توان بخشیدنش را ندارد از افزایش طول عمر تا سلامتی وسعت و گشایش در روزی 🌱او کلیدهای گنجینه هایش را در دو دست تو نهاده وقتی که درخواست از خودش را به تو رخصت داده 🌱پس هرگاه اراده کردی درهای نعمتش را با دعا باز کن و نزول باران رحمتش را از او بخواه حضرت علی(ع) دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523

💠هیچکس جز خود آدمی چیزی به خود نمی‌دهد و هیچکس جز خود آدمی چیزی را از خود دریغ نمی‌دارد. 💠تنها راهزنی که دار و ندار آدمی را به یغما می‌برد اندیشه‌های منفی اوست. 💠 تردیدها، ترس‌ها ، نفرت‌ها و حسرت‌ها، دشمنان انسان در درون خود اوست، ترس توست که شیر را درنده می‌کند، بر شیر بتاز تا ناپدید شود. 💠بازی زندگی، یک بازی انفرادیست. اگر خودتان عوض شوید، همه اوضاع و شرایط عوض خواهد شد.💯 ✍🏻 #فلورانس_اسکاول_شین دریافت آموزش های رایگان 👇🪴فالوو❤️ https://eitaa.com/joinchat/2800091494Cc291bc6523