سلام
انشاالله که حال همگی خوب باشه و این دوره پر از تنش را به سلامت پشت سر گذاشته باشید و همگی به همراه عزیزانتون سالم و سلامت باشید 🤲
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
مروری داشته باشیم به موضوعی که در کانال دنبال می کردیم
پنج عامل یکی از بیماریهای زنان رو نام بردیم و گفتیم حدس بزنید کدام بیماری است و #جایزه بگیرید.
پنج گزینه ذکر شده پایین که در تصویر معادل انگلیسی آن نمایش داده شده
یکی از خطرناکترین #بیماریهای_زنان رو باعث میشن که در طب جدید هیچ درمانی برای آن نیست
1⃣ #مغز
2⃣ #کبد
3⃣ میکروبیوم،
4⃣ امتلاء(چاقی)
5⃣ التهاب
@RAZITEB1
پاسخ شما به سوال مطرح شده
میکروبیوم خودش یکی از عوامل بیماری هاست که در تمام افراد مشترک است
بیماری نام ببرید که فقط در خانم ها اتفاق می افته
پاسخ هاتون رو برای ما ارسال کنید👇
@RAZITEB11
در رابطه با #التهاب صحبتهایی کردیم
🍀 برای مرور مطالب مربوط به التهاب عفونت اینجا ضربه بزنید و مطالب را مرور کنید
🍀 در رابطه با میکروبیوم هم صحبتهایی داشتیم که می تونید با ضربه زدن اینجا مطالب مرتبط با میکروبیوم را بخوانید
از امروز می خواهیم در رابطه با #چاقی_شکم و پهلو صحبت کنیم
انشاالله با مشارکت در طرح پرسش و پاسخ به ما انرژی مضاعف بدید تا مطالب رو با هم دنبال کنیم
@RAZITEB1
چاقی در دنیا طبق آمار گزارش شده توسط سازمان بهداشت جهانی ۵۹ درصد در بزرگسالان شایع است
اما
👈 متاسفانه در کشور ما آمار این بیماری ۶۳ درصد است
این نشون میده عوامل چاق کننده مثل:
🔹 کم تحرکی
🔹 عدم تعادل در دریافت انرژی از غذاهایی که خورده میشه
🔹 و اختلال هورمونی
که هر کدام شون دنیایی هستند
و بیشترین چاقی در استان گیلان است که تنوع غذایی و سبک #تغذیه عامل این چاقی‌ست
که این سبک تغذیه در دیگر نقاط کشور ما بسیار رواج دارد اما با شدتی کمتر از #گیلان.
@RAZITEB1
کم تحرکی رو که نیاز به توضیح نیست چون غالب افراد درگیرش هستند و کاملا باهاش آشنا هستید.
اما #اختلال_هورمونی
یکی از مهم ترین اختلالات موثر در ابتلا به بیماری چاقی است 🦠
قطعا افرادی رو دیدید که چاق هستند و میگن اختلال هورمونی هست 🥋
اما این کدام هورمون هست که باعث چاقی میشه؟
قطعا مشکل در هورمون تیروئید رو عامل چاقی می دونید.
اما کدام هورمون اختلال در تیروئید رو ایجاد می کنه؟
هورمون اصلی که باعث ابتلا به اختلال عملکرد #تیروئید میشه و خطای T۳ و T۴ رو در #آزمایش_خون نشون میده کدام هورمون است؟
@RAZITEB1
هورمون بسیار موثر در ابتلاء به چاقی، هورمون #انسولین است.
⬆️ زیاد بودن انسولین باعث چاقی میشه اما چطور؟
در بدن حدود ۵ تا ۶ لیتر خون وجود داره حجم قند موجود در خون اندازه یک حبه قند است. 🧊🩸
با خوردن غذا قند وارد بدن میشه
زمانی که قند وارد بدن شد انسولین ترشح میشه تا قند رو وارد سلول بکنه
دوتا عامل باعث ترشح انسولین بیشتر میشه ✌️🏻
۱. اگر قند ورودی زیاد باشه #انسولین بیشتری ترشح میشه
۲. اگر مقاومت انسولینی داشته باشیم بازهم انسولین بیشتر از نیاز ترشح میشه.
توضیحات بیشتر رو در صوت بعد گوش کنید.
@RAZITEB1
یکی دیگه از هورمونهایی که باعث چاقی میشه هورمون کورتیزول است 🌀
#کورتیزول هورمون شادی است 😍
دقت کردید افرادی که شاد هستند یا بیخیال غم و غصه روزگار هستن و تحرک ندارن اکثرا" چاق هستند
البته
بر عکسش هم داریم افرادی که شغل های پر #استرس دارند و کم تحرک هستند هم عموما چاق اند و معمولا شکم بزرگی دارن.
@RAZITEB1