اسامی برندگان #مسابقه هفته قبل جهت #تخفیف 30 درصدی خرید #آموزش که پاسخ صحیح به سوال دادند 👏 🔅 خانم حبیب زاده از تهران 💐 🔅 خانم عبداللهی از شهر قم 💐 تشکر میکنم از تمام عزیزانی که در چالش ها شرکت کردند 🙏 برای دوستانی که بیشترین مشارکت را در چالشها داشته باشند انشاالله در آیند هدیه‌ای در نظر گرفته می شود. 🪴 @RAZITEB1

📣 توجه 📣 توجه 📣 #آموزش کم کردن وزن در یک فایل حدودا یک ساعته در کانال مربوط، در بله بارگذاری می شود. 🟨 هزینه اصلی این آموزش 550 هزار تومان است 🟨 🔴 که به مناسبت #اعیاد_شعبانیه با قیمت 195 تومان ارائه می شود 🔴 مهلت استفاده از این #تخفیف فوق العاده فقط تا پانزدهم بهمن ماه (#نیمه_شعبان) با ما در ارتباط باشید 👈 @RAZITEB11

آنچه در #آموزش کم کردن وزن می آموزید 🔺 #پیاده_روی به شیوه کاملا علمی و موثر در مدت زمان کم 🔺 آشنایی با ویتامین های موثر در کم کردن وزن 🔺 آداب #تغذیه به شیوه بسیار ساده طبق روند زندگی روزمره 🔺 معرفی غذاهای مناسب کم کردن وزن در طول رژیم لایف استایل علمی و موثر را برای خودتون داشته باشید در این آموزش با مهار سلولهای چربی و پایین آوردن میزان آنها، هم زمان عضله سازی در بدن اتفاق می افتد 💪 علاوه بر این از تحلیل رفتن میزان رطوبات مفید و ضعیف شدن عظلات و ماهیچه های بدن جلوگیری می شود 📛 جهت تهیه این آموزش به ما پیام دهید👇 @RAZITEB11

دوتا علت که باعث بزرگی شکم در خانمها میشه را گفتیم اما دلیل سوم 🔹 #اختلال_هورمونی دوتا از هورمونها رو نام بردیم 🌀 کورتیزول و انسولین گفتیم سطح کورتیزول در اثر استرس زیاد بالا میره اما چرا در خانمها بیشتره؟ چه چیزی #استرس رو در خانمها بیشتر می کنه؟ عدم توجه و #ابراز_محبت آقا به خانم 💔 ⚠️ آقایون اگر همسری خوش اندام و خوش سیما میخوان باید بیشتر به همسرشون توجه کنند. چرا؟ @RAZITEB1

⚠️ این پیام رو با دقت بخونید ⚠️ این یک مسئله کلان هست باید جامعه دستخوش تغییر بشه و جامعه آقایون از بعضی صحبتهای تفرقه افکن و تحقیر یکدیگر پرهیز کنند @RAZITEB1

🍃 خانم دوست داره دیده بشه 🍃 خانم دوست داره #معشوق باشه 🍃 خانم دوست داره #عاشق بشه 🍃خانم دوست داره تعریف و تمجید بشه و ... اینها خصلت وجودی خانم است. نه اینکه آقایون دوست نداشته باشند اما خیلی خیلی کمتر از خانمها این میل در آقایون است عدم ارضاء عاطفی زن، استرس ایجاد میکنه. 🥺 استرس هم که کورتیزول رو بالا میبره که خودش عامل #چربی_شکم و پهلو است چرا اکثر خانمها بعد از زایمان چربی شکم شون دیگه آب نمیشه؟ ⁉️ این همون استرس و نگرانیهای مادرانه است که چربی شکمی را زیاد می کند @RAZITEB1

چرا وقتی ورزش می کنم صورتم لاغر میشه اما بدنم هنوز چاقه؟ 😟 چرا خانمها شکمشون سخت آب میشه؟ 😔 #آموزش کم کردن وزن با شیوه ایی بسیار ساده، زود بازده و بدون عوارض به ما پیام بدید 👈 @RAZITEB11

بسم الله الرحمن الرحیم 🍃🍃🌸🍃🍃

قطعا" ورزش و تحرک در کم کردن وزن حرف اول رو می زنه اما چه ورزشی؟ ⚡️ چطور باید ورزش کنیم تا فقط چربی ها آب بشه نه ماهیچه ها؟ ⚡️ چطور ورزش کنیم تا از امورات زندگیمون جا نمونیم؟ ⚡️ چند ساعت ورزش کنیم تا آسیب نبینیم؟ اینها همه موضوعاتی هستند که در آموزش کم کردن وزن بیان میشه این سبک #ورزش که ما آموزش میدیم در باشگاه های بدنسازی با هزینه هر ساعت ۵۰۰ هزار تومان به بالا به علاوه هزینه #باشکاه ارائه میشه @RAZITEB1

آیا فقط #ورزش می تونه وزن رو کم کنه؟ 🔖 نکته: چه افرادی می خوان وزن کم کنن؟ ⁉️ قطعا افراد چاق کسی که چاق هست اگر پیاده روی کنه حتما زانوهاش آسیب می بینه 🦵 پس باید چکار کنه تا وزنش پایین بیاد؟ 🤔 ورزش باید به گونه‌ای باشه تا سلامت هیچ کدام از اندامها به خطر نیفته ⚠️ قطعا دیدید افرادی که چاق هستند اما بخاطر درد زانو نمیتونه ورزش کنه 🚷 ⭕️ این افراد می تونن آموزش کم کردن وزن رو تهیه کنند و مشکل چاقی رو درمان کنند @RAZITEB1

چطور میشه وزن کم کرد ولی #چین_و_چروک روی پوست دیده نشه؟ حتما دیدید افرادی رو که بعد از وزن کم کردن و لاغر شدن چهرشون پیر دیده میشه؟ 😕 چکار کنیم تا این اتفاق برامون نیفته؟ ❓ باید جایگزین متاسبی برای چربی های از دست رفته داشته باشیم این رو می تونید در آموزش کم کردن وزن آموزش ببینید برای تهیه این آموزش به ما پیام بدید 👇 @RAZITEB11

بسم الله الرحمن الرحیم 🍃🍃🍃