همانطور که می دونید
🔅 چربی همون #بلغم ست
🔅 #مزاج بلغم سرده
🔅 در ناحیه ای که بلغم زیاد هست سرعت #گردش_خون پایینه
🍂 از طرفی گفتیم چربی سم می ریزه داخل خون
این سموم بدلیل نبودن حرارت غلیظ میشه و بافت سختی رو تشکیل میده و اجازه نمیده خون به راحتی به تمام نقاط بدن برسه به عبارتی سُده اتفاق می افته. 📛
سُده ها فقط در بافت چربی اتفاق نمی افته بلکه در نقاطی از بدن که خشکی غلبه داره هم اتفاق می افته.
این سُده می تونه در اثر غلبه #سردی یا گرمی زیاد رقم بخوره ❄️🔥
به پست بعد دقت کنید
@RAZITEB1
#رضایت_کرم_برازان
در فاصله کمتر از سه ماه هفت (7) سانت افزایش قد داشتن 😍
با وجود اینکه در دوران بلوغ بودن
جالبه
_یعنی در یکسال 10 سانت #رشد_قد _
شما دارویی رو سراغ دارید که اینجور تاثیر داشته باشه؟
@RAZITEB1
#آموزش_کم_کردن_وزن
طبق تحقیقات متخصصین تغذیه با به روز ترین متد تحقیقاتی تغذیه و سبک زندگی سالم با در نظر گرفتن ملاحظات #طب_سنتی آموزش داده شده
اصول و قواعد مهم کم کردن وزن با
❇️ نیم ساعت ورزش ویژه کم کردن وزن
به همراه تقویت ماهیچه ها و عضله سازی ❇️ معرفی غذاهای موثر در کاهش وزن و تقویت ماهیچه و عضلات
❇️ معرفی داروهایی برای تامین عناصر حیاتی مورد نیاز بدن و خون
⚠️ نحوه ساخت یک #داروی_گیاهی ترکیبی جهت درمان ترشح زیاد #کورتیزول در این آموزش ارائه شده
در این آموزش از تحمیل هزینه اضافه و برنامه ریزی های سخت و پر استرس پرهیز شده 🛑
این آموزش به تنهایی تمام مقاصد و اهداف شما را در داشتن تناسب اندام محقق می کند. 😍 🏆
جهت تهیه آموزش کم کردن وزن پیام دهید
اینجا 👈 @RAZITEB11
اینجا 👈 @RAZITEB11
#رضایت
مهمه اصول به سلامتی دست یافتن رو بدونی
این محقق نمیشه مگر با #آموزش دیدن 👩🎓
همین طور که در پیام رضایت و فیش واریزی در تصویر بالا می بینید
ایشون آموزشهای زیادی از مجموعه رازی طب تهیه کردن
و با رضایت از آموزشهای قبلی، آموزش کم کردن وزن روهم تهیه کردن
《دوره کم کردن وزن خیلی خیلی خیلی بهم کمک کرد》💎
@RAZITEB1
گفتیم بعضی چاقی ها در اثر کم خونی ست.
یکی از آسیب هایی که کم خونی به سلامت وارد می کند عدم رشد مرکز سینگولیت کورتکس (ACC) و نازک ماندن این عضو بسیار مهم در #مغز است. 🧠
ضخامت کورتکس کمک می کنه در زندگی بهتر، دقیقتر و هدفمندتر تصمیم بگیریم.
موارد زیادی وجود داره که به تقویت مرکز ACC کمک می کنه مثل:
🧶 تنشها و فعالیتهای روزمره
اما
مرکز ACC برای اینکه خوب تقویت بشه نیاز به سه فلز اساسی در خون داره
۱. آهن
۲. #زینک
۳. مس
@RAZITEB1
وقتی این سه ماده در خون به اندازه کافی موجود بود تنشها بهتر مدیریت و هدفها دست یافتنی تر میشن 🤦
پس اگر کم خون هستی و #اضافه_وزن داری حتما به فکر راه چاره ایی باش برای کم کردن وزن البته به شیوه اصولی تا بتونی کم خونیت رو درمان کنی 👑
این رو باید بدونی #چاقی فقط به اضافه وزن ختم نمیشه
چاقی عوارضی داره که ابتدایی ترینش اضافه وزن هست. 😞
یه خورده در مورد مرکز ACC بگم
@RAZITEB1
ضخامت کورتکس به ما کمک می کنه:
🌱 بهتر تصمیم بگیریم
🌱 بحران ها رو بهتر مدیریت کنیم
🌱 تمرکز بهتری داشته باشیم و یک کار یا حرفه رو تا پایان دنبال کنیم
🌱 شجاع تر باشیم
🔺 کودکانی که #بیش_فعال هستند و افرادی که آروم و قرار ندارن یکی از علل، مشکل در مرکز ACC شون است.
🔸 افرادی که حول یک محور و موضوع نمی تونن پیش یرن حتما در برنامه غذاییشون مصرف منابع آهن رو چک کنند
آیا در سبد مصرفی غذایی شون منابع آهن است
🔖 بهترین شیوه جهت درمان قطعی #فقر_آهن و کم خونی در افراد چاق؛
کم کردن وزن با #ورزش به شیوه اصولی و علمی ست
@RAZITEB1