اینجوری عاشق درس شووووو
؛╗════════════════
📓-اگه فکرت خسته بود جای درس هارو عوض کن
◻️-به خودت هرروز یا هرهفته جایزه بده
📓-هدفت رو بنویس و بزن جلو چشمت
◻️-روزی یه آهنگ شاد و انگیزشی و همینطور یه کلیپ ببین
📓-اتاقتو تمیز و خوشبو کن(عود روشن کن)
◻️-برنامتو فقط یه کوچولو بالاتر از حد توانت بنویس
📓-جزوه ها و کتاب هاتو خوشگل هایلایت کن
◻️-هر روز 20 دقیقه ورزش هوازی داشته باشید
#مشاوره
#راهنمایی.تحصیلی
· ･ ────⋅🍁⋅──── ･ ·
#مشاوره🤔
چه کسانی باید مشاور بگیرند⁉️
افراد سه دسته هستند.
1⃣دسته اول کسانی هستند که هم تنبل هستند و هم هیچ اطلاعاتی ندارند و نمی دانند که چگونه درس بخوانند و...
2⃣دسته دوم کسانی هستند که تمامی روش ها و اصول مطالعه و درس خواندن را میدانند اما کمی تنبل هستند و حتما باید یک پشتیبان یا مشاور داشته باشند که بر کار آن ها نظارت کند و مانع تفرقه رفتن او در درس خواندن شود.
3⃣دسته سوم افرادی هستند که همه چیز میدانند و خودشان هم تلاش میکنند که اصلا به مشاور نیاز ندارند.
بنابراین دسته اول و دوم به مشاور نیاز دارند
مشاوره درسی✨
❥↝@chadoryz˹💁🏻♀💕
•|#مشاوره|•♥️
سوال″چکار کنیم که هنگام درس خواندن خوابمون بپره؟″
۱-از مطالعه پراکنده و نامنظم خودداری کنید🤓
۲-یک برنامه ریزی مدون برای تمام کارهایتان در نظر بگیرید👀
۳-در مکانی که خیلی گرم است درس نخوانید🧠
۴-نشستن صحیح هنگام مطالعه🍶
۵-پرخوری نکنید🍱
۶-قدم بزنین👣
۷-برای مدت کوتاهی از فضای مطالعه بیرون بروید👩💻
۸-خواب کافی داشته باش🛌
❥↝@chadoryz˹💁🏻♀💕
•|#مشاوره|•♥️
#چجوری_درس_خون_شیم؟🤓
✓حتما با یک برنامه ریزی اصولی جلو برو🎙
✓استفاده از گوشیتو محدود کن❌
✓خودتو به اجرای برنامه متعهد کن📋
✓سعی کن هر روز یکم بیشتر بخونی(حتی۵دقیقه)📖
✓عادت های بد رو بزار کنار👀
✓فیلم و سریال و... رو کنترل شده ببین👩💻
✓مقایسه ممنوع❌
فقط خودت رو نسبت به دیروزت بسنج🌃
❥↝@chadoryz˹💁🏻♀💕
•|#مشاوره|•♥️
چکار کنیم که هنگام درس خواندن خوابمون بپره؟
۱-از مطالعه پراکنده و نامنظم خودداری کنید🤓
۲-یک برنامه ریزی مدون برای تمام کارهایتان در نظر بگیرید👀
۳-در مکانی که خیلی گرم است درس نخوانید🧠
۴-نشستن صحیح هنگام مطالعه🍶
۵-پرخوری نکنید🍱
۶-قدم بزنین👣
۷-برای مدت کوتاهی از فضای مطالعه بیرون بروید👩💻
۸-خواب کافی داشته باش🛌
❥↝@chadoryz˹💁🏻♀💕
「#مشاوره♥」
[ 🌚 #𝐒𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥 | مَدرسه ]
📚 چجوری ریاضی مون رو تقویت کنیم؟
برای اینکه ریاضیمون رو تقویت کنیم باید حداقل روزی یکی ودوساعت ریاضی رو تمرین وتکرار کنیم .📖💗.
ریاضی درسی هست که فقط با تمرین وتکرار تقویت میشه ، وقتی معلمتون درس داد نزاریدش کنار تا کلاس ریاضی بعدی ،اینطوری هیچ وقت ریاضیتون خوب نمیشه، کتابتون رو باز کنید اول سوالاتش رو تمرین تکرار کنید ،فیلم معلمتون رو دوباره نگاه کنید ،فیلم های آموزشی رو نگاه کنید وبعد سوال دربیارید ویا سوالات کتاب کار رو حل کنید این طوری با تمرین وتکرار ریاضی تون بهتر میشه .
روزی حداقل یک ساعت از وقتتون
رو برای تمرین ریاضی بزارید 🦋🌿.
اول روی درس رو وروش های حل مسائل رو یاد بگیرید وبعدش برید سراغ حل سوالات🔖🧡 .
❥↝@chadoryz˹💁🏻♀💕
از کجا بفهمم عزت نفسم پایینه؟!🤔
•┈┅┅┅┅┅┅⭑┅┅┅┅┅┈•
•🧜🏻♀•یه عالم در مورد خودت افکار منفی داری
•✨•درباره احتمالات بد زیاد فکر میکنی
•🤍•خیلی برات سخته تمجید دیگران رو بپزیری
•⛱•حضور در اجتماع برات سخت و طاقت فرساست
•🤷♀•نمیدونی نیازات چین و نمیتونی بیانش کنی
•🧘•مدام فکر میکنی مردم ازت بدشون میاد
✻┄┄┄┄┅┅❋┅┅┄┄┄┄✻
‹ #مشاوره🌱›
❥↝@chadoryz˹🧕💕