کوکی رژیمی بدون روغن بدون شکر، بدون همزن تا زه تو تابه هم میتونی بگذاری دیگه چی بهتر از این؟ 😍 سه سوته و راحت همه رو بریز تو کاسه هم بزن و تمام😅 این مقدار مواد حدودا سیزده تا کوکی میده بهتون آرد ۱ پیمانه (۱۵۰ گرم) ارده ۱ پیمانه شیره نصف پیمانه وانیل. ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر. ۱ قاشق چایخوری گردو برای تزئین 🚩 حتما با فاصله بچینید داخل سینی 🚩 سینی برای پخت کوکی بهتر رنگ روشن باشه تا زیر کوکی هاتون زود نسوزه 🚩 ده دقیقه ای آماده است، بیشتر بمونه توی فر خشک میشه 🚩 دمای فر ۱۷۰ تا ۱۸۰ باشه 🚩 هر نوع شیره ای میتونید استفاده کنید البته جز تریاک🤣 •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

برای ما شکموها،پیتزا هر مدلی که باشه خوشمزس🙈🤤 تو هم درست کن و لذتشو ببر😍 نیازی به حرارت زیاد نداره من با حرارت بالا و پایین ۵ دقیقه گذاشتم و بعد فقط گریل رو زدم میتونید داخل تابه بچینید و در تابه رو بذارید تا پنیر آب بشه. •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

اگه همیشه سالاد ماکارونی درست میکنی این بار این سالاد سوسیس درست کن ببین چقد خوشمزست پاستا صدفی سوسیس خیار شور شوید سس مایونز دو قاشق ماست چکیده دو قاشق سس خردل یک قاشق سیر دو‌حبه نمک فلفل و اویشن به مقدار لازم خیلی خوبه وقتی به سفرها و مهمونی هامون تنوع میدیم چیزایی درست کنیم که جدید و خوشمزه باشه من که خودم طعم این سالادِ سوسیس از بقیه سالادای که با پاستا هست بیشتر دوست دارم 🥦 آشپزے با عشق •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

نون سیر🍕 مواد لازم : نون باگت پنیر ویلی سیر له شده ادویه ایتالیایی روغن زیتون پنیر پیتزا کالباس کره 🥦 آشپزے با عشق •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

•مزه ترکی😋• سلیقه و ذائقتون دستمه، عاااشقش میشین🥹 ~❤️مواد لازم: یک الی دو عدد کد‌و نمک، پودرسیر، پاپریکا روغن زیتون (یک قاشق) پنیر (بین پنجاه تا صد گرم) ماست دلخواهتون (هشت قاشق) شوید ترجیحا تازه یک مشت نصف حبه سیر پول بیبر برای تزئین 💙کدوها رو به مدت بیست دقیقه با دمای صد و هشتاد گریل کنید، یا داخل تابه با کمی روغن تفت بدید… •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

شاه ادویه دست ساز👌 مواد لازم : پولبیبر ۲ ق غ زردچوبه ۱ ق غ فلفل قرمز ۱ ق غ پودر تخم گشنیز ۲ ق غ جوز هندی ۱ ق غ پودر سیر ۲ ق غ پاپریکا ۱ ق غ 🥦 آشپزے با عشق •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

سیب زمینی ترد با جعفری🥔😋 این دستور را از دست ندهید: *مواد تشکیل دهنده سیب زمینی جعفری روغن زیتون نشاسته ذرت* *تهیه*👇 1. سیب زمینی ها را با استفاده از پوست کن به ورقه های نازک برش دهید. 2. روغن زیتون را روی برش ها بمالید. یک برگ جعفری را روی برش چرب شده قرار دهید. 3. نشاسته ذرت را بپاشید و برش دیگر را روی آن قرار دهید. 4. آنها را طلایی سرخ کنید. 🥦 آشپزے با عشق •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

با پیاز و سیب زمینے نگو چیزے نمیشه! ببےنچیییے میشه😋🤩 🔸مواد لازم: دوعدد سیب زمینے بزرگ یڪ عدد پیاز درشت چند ساقه پیازچه یڪ مشت جعفری یڪ قاشق چایخورے نمک یڪ قاشق چایخورے پودر سیر نصف قاشق چایخورے فلفل قرمز نصف قاشق چایخورے فلفل سیاه یڪ عدد تخم مرغ چهار قاشق غذاخورے آرد سفید دو قاشق غذاخورے سس مایونز دو قاشق غذاخورے خامه ترش یڪ قاشق غذاخورے سس کچاپ تند یا معمولی یڪ قاشق غذاخورے سویا سس •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

#نان_چیپس_شکلاتی 👆👇

#نان_چیپس_شکلاتی🍪🍫𖦹 ↜نکته فیلم چیه؟😂 نان عصرانه با چیپس شکلاتی یه عصرونه خوشمزه که میتونی با هرچی دوست داشتی میل کنی🍓 ↜اینو بفرست واسه کسی که عاشق نون شکلاتی خوشمزه هست👌 مواد لازم🍚: آردفانتزی                  ۴۰۰ گرم مخمرفوری                   ۸ گرم نمک                             ۶ گرم شکر                           ۳۲ گرم شیر                           ۱۳۰ گرم تخم مرغ                     ۴۵ گرم کره                             ۲۵ گرم چیپس شکلات به میزان دلخواه برای رومال🍯: تخم مرغ شیر وانیل یک پینچ طرز تهیه🥣: ۱- ابتدا مواد خشک رو با هم مخلوط میکنیم و شیر را اضافه میکنیم تا خمیر جمع بشه.🥛 ۲- و بعد کره رو اضافه میکنیم و ورز میدیم تا سطح خمیر صاف و یکدست بشه و چیپس شکلاتی اضافه میکنیم.🍫 ۳-  و روی خمیر رو میپوشونیم و میذاریم خمیر استراحت کنه ،استراحت اول ربع ساعت🍣 ۴- خمیر را به چانه های دلخواه جدا میکنیم  و با دست رول میکنیم و میپیچیم طبق فیلم.🥟 ۵- به مدت یک ساعت و نیم استراحت دوم میدیم و داخل فر از قبل گرم شده با حرارت ۱۸۰ به مدت نیم ساعت میپزیم🍪 نوش جان🍽

پاستیل😍😋 • پاستیل یه خوراکی که هم بچه ها و هم بزرگترا دوسش دارن اگه بدونی چقدر راحت درست میشه دیگه از بیرون نمی خری😊 مواد لازم پاستیل؛ ژله از هر طعمی که دوست دارید آب جوش برای هر بسته یک لیوان پودر ژلاتین به ازای هر بسته یک ق غ 🔺بهتره از قالب های سایز کوچیک سلیکونی یا قالب مخصوص پاستیل استفاده کنید که راحت از قالب خارج بشه 🔺سه تا چهار ساعت داخل فریزر بعد دو تا سه ساعت داخل یخچال بذارید 🔺برای خارج کردن اول کناره قالب و آزاد کنید بعد به راحتی جدا میشه 🔺اگه خواستید پاستیل دو رنگ باشه لایه اول وبریزید بذارید نیم ساعت تو یخچال نیم بند که شد لایه دوم و بریزید و بقیه مراحل •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

دسر شیری با پودر نارگیل😋 شکر ۲ ق غ شیر ۵۰۰ میلی لیتر نشاسته ذرت ۳۵ گرم پودر نارگیل •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

سه نوشیدنی خوشمزه ویژه رمضان🍹😎 •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

#شیرینی_خرمایی_مکعبی #شیرینی_مقوی #شیرینی_رژیمی پارت(1) یه شیرینی جذاب و متفاوت😍😃 مواد لازم:🥣 🔹خرما هسته گرفته: نصف پیمانه 🔹ارده: دوقاشق غذاخوری 🔹عصاره وانیل کمی 🔹آرد نخودچی: نصف پیمانه ‌•֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

#شیرینی_خرمایی_مکعبی #شیرینی_مقوی #شیرینی_رژیمی پارت(2) کنار چای وقهوه خیلی میچسبه •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

فردا همگی خونه ما افطار دعوت هستید☺️ @mahdipouraskari

تو 3 دقیقه آماده میشه، به خوشمزگی نون خامه‌ای و راحت‌تر از پنکیک😍 مواد لازم : آرد ۱۲۰ گرم شیر ۲۳۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد وانیل ½ ق چ نمک ¼ ق چ کره ۴۰ گرم •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

•دسر خَش خَشو😋• مخصوص وقتايي كه يه خوشمزه ي خاص ميخوايم😍 ~❤️موادلازم: كره ٥٠ گرم نان سمبوسه نصف بسته پنير خامه اي ١ ق غ خامه صبحانه ٣ ق غ كارامل دستساز يا شير عسلي ٣ ق غ شكلات سفيد اب شده ٥٠ گرم(قابل حذفه) •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

حق ترین دلنوشته 🥲🥲🥲🥲😂👌🏻🤦🏻‍♀ •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

کیک شکلاتی 😍 ◗ ۲ پیمانه خرما ◗ ۲ قاشق پودر کاکائو ◗ ۳ عدد تخم‌ مرغ ◗ ۱ قاشق غذاخوری بکینگ پودر ◗ نصف قاشق چایخوری وانیل •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

اینم یه کرپ خوشمز صورتی طور دخترونه 🥞🥞 برای تهیه کرپ ۲لیوان شیر ۱لیوان آرد ۱عدد تخم مرغ ۲ق غ روغن ۲ق غ شکر رنگ خوراکی اختیاری نوتلا به میزان لازم همه مواد مخلوط کنید داخل تابه با حرارت کم درست کنید نوش جان ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

فرنی رژیمی یک وعده مقوی برای افطار🍵 شیر یک لیوان فرانسوی یا۲۲۰گرم موز یک عدد آرد جو دوسر یا خود جو دوسرپرک سه الی چهار قاشق غ خ (میتونید از آرد برنج هم استفاده کنید،اما کالریش خیلی بالاس) زعفران یک قاشق غ خ •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

کوفته تبریزی ۴ عدد کوفته ی تک نفره گوشت ۳۰۰ گرم ( ترجیحا گاوی ) نخود پخته ۱۵۰ گرم ( چرخ شده ) برنج پخته ۱۰۰ گرم تخم مرغ متوسط ۱ عدد آرد ۳ ق غ آشپزخانه نمک به میزان لازم ادویه شامل : فلفل سیاه ، فلفل قرمز ، زردچوبه ، دارچین سبزی خشک شامل : تره و مرزه پیاز کوچک ۱ عدد بلغور حدود ۲ ق غ آشپزخانه گوشت رو با پیاز و بلغور چرخ کنید . بلغور باعث سفتتر شدن گوشت موقع پخت میشه و از وا رفتن کوفته جلوگیری میکنه نخود رو چرخ کنید گوشت چرخ شده ، نخود چرخ شده ، برنج و بقیه مواد رو با هم مخلوط کنید و حسابی ورز بدید اگر موادتون شل بود کمی آرد اضافه کنید مواد داخلی : مواد داخلی کوفته میتونه ترکیب پیاز سرخ شده با فلفل و زردچوبه و رب باشه ، گاها کسایی به این ترکیب زرشک هم‌اضافه می‌کنند. میتونید فقط همین رو بذارید یا مثل من از آلو خشک و گردو هم استفاده کنید . با این ترکیب میتونید کوفته رو فریز و بعدا استفاده کنید . اما در حالت اصلی مغز کوفته شامل پیاز سرخ شده و رب و ادویه ست به اضافه ی تخم مرغ آبپز که به صورت درسته یا نصف شده داخلش قرار داده میشه و برای فریز کردن‌ مناسب نیست •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

فیلینگ با کرم بادام 🥜🍯 •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑

ترفند تازه با سیب🍏😎 •֍‌‌🍰⃟🍓••ᒍ O I ᑎ ♡↓ eitaa.com/joinchat/4119724293C7017980076 ⭑┄┉┉┉•✨🎂•┉┉┉┄⭑