.
مزیتهای #آدامس_جویدن هَرَزگاهی برای ذهن و بدن شما👇
#مزایای_آدامس شامل:
۱. جلوگیری از پوسیدگی دندان ها و بهبود سلامت دهان،
۲.کمک به هضم غذا،
۳.تازه کردن و خنک کردن نفس و جلوگیری از خشکی دهان،
۴.رفع گرفتگی گوش،
۵.افزایش هوشیاری، کاهش استرس و اضطراب،
۶.بهبود حافظه و عملکرد شناختی
۷.افزایش ضربان قلب و جریان خون به مغز
۸. پاکسازی حفره های سینوسی و خروجی مایعات از گوش
.
┄┅═✧❀♡🍁♡❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
.
بیشتر از ۱۵ دقیقه یک آدامس رو نجوید!
🔸 نتایج یه تحقیق دندانپزشکی نشان داده اکثر آدامسها فقط ۱۵ دقیقه ارزش جویدن دارن و جویدنشان بیشتر از ۱۵ دقیقه به سلامت دندان و لثه لطمه میزند.
.
.
ماده اولیه #آدامس چیست؟
#سقز صمغ یا #شیره غلیظ درختی به نام #بنه یا درخت #پسته_وحشی است. معمولا از تنه این درخت در فصل خزان به طور طبیعی یا با دادن شکاف، صمغی خارج می شود که در فارسی به آن سقز گویند و در آدامس مورد استفاده قرار می گیرد.
.
┄┅═✧❀♡🍁♡❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#دانش_افزایی
.
♦️مصرف بالای آدامس میتواند باعث کندی ذهن شود
🔹️بعضی از افراد هنگام مطالعه یاتماشای سیدیهای آموزشی آدامس میجوند، این جویدن باعث عدم تمرکزکامل مغزبر روی یادگیری میشود.
.
.
بنه یا پسته وحشی همان میوه درخت آدامس سقز است.
پسته کوهی یا بنه میوهای کوچک با طبع گرم و خشک است که به دلیل ترکیبات و ویتامینهای مؤثری که دارد، خوردن و روغنش برای درمان بیماریهای التهابی و دردهای مفصلی بسیار مفید است.
┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
.
.
بروز سالانه ۱۵۰ هزار ابتلا به سرطان در ایران
اداره سرطان وزارت بهداشت:
🔹سالانه ۱۵۰ هزار مورد ابتلا به سرطان در کشور بروز مییابد. شایعترین سرطان در ایران سرطان پستان است؛ سرطانهای روده بزرگ، معده، ریه و پروستات در رتبههای بعدی قرار دارند.
🔹سرطانهای پستان و روده بزرگ قابلیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام را دارند و به همین دلیل برنامه غربالگری رایگان این دو سرطان در مراکز بهداشتی کشور در حال اجراست.
🔹به زودی غربالگری سرطان ریه و معده در برخی استانها که آمار مبتلایان در آن استانها بیشتر است برای اولین بار انجام خواهد شد.
┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
.
ویژه اطلاع رسانی
.
🔴بیماری سرخک یک بیماری عفونی، مسری، ویروسی و واگیردار است.توسط ترشحات تنفسی گسترش پیدا میکند و بیشتر در اطفال خردسال دیده می شود.
🔴دوره نهفتگی بیماری به طور میانگین ۱۴ روز است و دو تا چهار روز پیش از آغاز علائم، بیماری قابلیت سرایت خود را از دست می دهد.
درمان👇
🍃ایجاد بخار آب در اتاق کودک برای کاهش یافتن سرفههای خشک کودک موثر میباشد.
🍁بهتر است اتاق بیمار را تاریک نمایید و او را به خوردن مایعات تشویق کنید، ولی اگر کودک غذای ساده دیگری خواست به او بدهید.
🔴دادن آنتیبیوتیک در درمان سرخک در کودک اثری ندارد و نباید داده شود.
🍃برای کمک به درمان سرخک در طب سنتی مصرف مغز خیار، شیر بدون چربی و ترنجبین توصیه می شود.
🍃مصرف چای گل گاوزبان مخلوط با شیر و عسل نیز برای کمک به درمان سرخک در طب سنتی مفید است.
🍃مصرف گل بنفشه راهی برای درمان سرخک در طب سنتی است.
.
┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
.
.
برای درمان گیاهی سرخک
👌 ضماد برگ کلم کوبیده شده با آرد جو
👌۸۷۵ گرم قند را در ۵۰۰ گرم تمشک روی حرارت ملایم آب کرده، آن را صاف کرده و به مرور میل کنید.
👌جوشانده عناب نیز برای درمان گیاهی سرخک مفید است.
👌عرق های مفید برای درمان گیاهی سرخک عبارتند از چهارعرق، بید، گل گاوزبان، تمشک، کاسنی و عرق بنفشه معطر.
👌مصرف آب هندوانه، لیموترش، پرتقال و آب تمشک برای کمک به درمان سرخک در طب سنتی مفید است.
👌از مصرف انواع چربی، روغن بادام، غذاهای سرخ کردنی و بوداده اجتناب کنید.
👌خاکشیر را مانند اسفند دود کنید و استنشاق.
.
┅═✧❀🍁❀✧═┅
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
.
.
اُورِیُون یا گوشک یا بناگوشک
بیماری اوریون یک بیماری ویروسی است. انتقال آن از طریق تماس با فرد آلوده انجام میشود. علائم ممکن است از ورم غدد بزاقی تا تب متغیر باشند. درمان اصلی این بیماری استراحت است.
اوریون حدود ۱ تا ۳ روز شدت دارد و به اوج خود میرسد و در روزهای بعدی رو به کاهش میرود.
اما ورم غدد بزاقی میتواند بیشتر از ۱۰ روز هم ماندگار باشد. از ۶ تا ۱۸ و یا ۱۲ تا ۲۵ روز این بیماری میتواند طول بکشد.
┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
.
.
عوارض اوریون👇
🤒تب بیشتر از ۳۹ درجه
😮💨اشکال در خوردن یا نوشیدن
🤯سردرگمی و گیجی
😥درد شکم
😩درد و تورم بیضهها در پسران
خطرات😱
حمله به مغز، گوش، بیضه ها
التیام:
👌کمپرس یخ یا کمپرس گرم،
👌برای کاهش تورم غدد، نوشیدن مقدار زیادی مایعات
👌برای جلوگیری از کم آبی ناشی از تب
👌خوردن غذاهای نرم، از جمله؛ سوپ، ماست و دیگر مواد غذایی که جویدنشان سخت نیست.
👌 راه نروید و استراحت کنید.
.
┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
.