.
#رایحه_درمانی و #استرس
از نظر بسیاری از افرادی که این درمان را استفاده کردهاند، #آروماتراپی از بهترین راهکارهای کنترل استرس است.
🦋 استفاده از روغنهای اسانسی به همراه #شمع_معطر، میتواند استرس را تا حد زیادی کنترل کند.
🦋پیشنهاد ما به شما استفاده از #اسانسهای #اسطوخودوس، #پرتقال، #لیمو، #مریم_گلی در#آروماتراپی است.
.
✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐
https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
🍎 رژیم تندرستی 🍃
.
اسطوخودوس یکی از بهترین درمان ها برای داشتن پوستی درخشان است. این زیبایی ارغوانی در باغ شما دارای خواص دارویی بسیاری نیز می باشد. روغن استخراج شده از گل اسطوخودوس دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است. همچنین در بسیاری از شرایط پزشکی مانند اضطراب، استرس و بی خوابی مفید است.
🥗#مزایای #اسطوخودوس
روغن اسطوخودوس می تواند شوره سر را از بین ببرد و پوست سر شما را خنک کند.
کمک به تسکین خشکی، خارش و تورم پوست.
یکی از بهترین داروهای ضد افسردگی
راه حل بهتر برای آفتاب سوختگی و سردرد.
پیشگیری از ویروس های معلق در هوا را فراهم کنید.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
#رژیم_تندرستی_طب_سنتی
.
هدایت شده از 🍎 رژیم تندرستی 🍃
.
برخی از دمنوش های گیاهی مانند #بابونه، #اسطوخودوس و #گل_ساعتی به خاطر خواص آرام بخش خود شناخته شده اند.
لذت بردن از یک فنجان چای گیاهی میتواند به تقویت #آرامش و کاهش احساس #خشم کمک کند.
جدای از آن، خود را #هیدراته نگه دارید تا بهزیستی کلی خود را بهبود بخشید. در غیر این صورت، کم آبی نیز میتواند بر خلق و خوی شما تأثیر منفی بگذارد!
.
🩺 #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
Join ➣https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
هدایت شده از 🍎 رژیم تندرستی 🍃
.
رفیقی آرامبخش
اين گياه مهربان و لطیف براى درمان #تپش_قلب، رفع #بى_خوابى، #رفع_دلهره_استرس، درمان #افسردگی، کمک درمانی #پرخوری_عصبی و برطرف كردن بيماری هاى #مجارى_ادرارى بسيارمفيد است.
اگر دست و پاى شما خواب ميرود و یا لرزش اندام دارید، دم كرده #اسطوخودوس ميل كنيد.
.
🩺 #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼
Join ➣ https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
.
#خشکی_مغز و #عصبانیت
افرادی که دچار خشکی مغز هستند معمولاً کنترل و تسلط چندانی بر اعصاب خود ندارند و خیلی زود از کوره درمیروند.
#خشکی_مغز باعث میشود بیمار خیلی #پرخاشگر، #یکدنده و #عصبی شود.
در این وضعیت باید #دمنوشهای_آرامشبخش، #ورزش، #مدیتیشن و هر روشی که اعصاب را آرام میکند امتحان کنید، نفس عمیق بکشید تا اجازه ندهید عصبانیت بر شما غلبه کند.
🦋🍃نسخه:
#دمنوش #گل_گاوزبان ،#سنبل_لطیب و #اسطوخودوس با #نبات حالتو زیرو رو میکنه.
༅࿐ྀུ༅.:。✿*゚࿇.:。✿*゚࿇.:。✿*゚࿐
https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
7.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
۴ گیاهی که بهتون توصیه میکنم حتما تو خونه داشته باشید 😍🌺👆
#اسطوخودوس
#سانسوریا
#پیچک
#آلوئه_ورا
••ஜ▩═❖
#رژیم_تندرستی
https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
.
مواد فوق همه در تسکین #سرگیجه اثر دارند.
برخی از گزینههای موجود برای مدیریت سرگیجه شامل #روغنهای ضروری #نعناع، #زنجبیل، #اسطوخودوس و #لیمو است.
روغنهای ضروری هم هستند که قبل از استفاده موضعی، ازطریق دستگاه بخور استنشاق میشوند.
ممکن است لازم باشد فرد برای یافتن بهترین روش رفع علائم سرگیجه خود، انواع مختلف روغنها را امتحان کند.
.
༅࿐ྀུ༅࿇💐🍎💐࿇༅࿐
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی
.
.
گیاهِ درمانی بکارید چون👇
برخی از گیاهان خانگی دارای مزایای دارویی بالایی هستند، برای مثال گیاه #آلوئه_ورا باعث کاهش التهاب و کاهش درد به خصوص در پوست می شود.
#اکالیپتوس با بوی خوشش، گریپ را از بین میبرد.
#سانسوریا، هوا را تمیز میکند.
#خرزهره حشرات را می راند.
#کاکتوس انرژی منفی را جذب می کند و فضا را مثبت میکند.
#اسطوخودوس آرامبخش اعصاب است.
#بومادران رفیق روده و معده است.
#رزماری ضدالتهاب و ضد چربی مخرب است.
وبسیاری دیگر...
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
✍دمنوش #اسطوخودوس تنشهای فكری
افراد را از #مغز پاک می كند و در اصطلاح طب سنتی به اسطوخودوس #جاروي_دِماغ گفته می شود؛
يعنی مغز را پاک میكند.
#حکیم_خیراندیش
.
joinchat👉http://eitaa.com/rejimetandorosti
#رژیم_تندرستی
.
دمنوش #اسطوخودوس تنشهای فكری
افراد را از #مغز پاک می كند و در اصطلاح طب سنتی به اسطوخودوس #جاروي_دِماغ گفته می شود؛
يعنی مغز را پاک میكند.
هدایت شده از 🍎 رژیم تندرستی 🍃
.
درمان #آنورکسیا
می توانید کارهای زیر را برای مدیریت علائم تهوع و ازدستدادن اشتها، انجام دهند.
🦋هیدراته بمانید و به مقدار کافی آب بنوشید.
🦋وعدههای غذایی کوچک و مکرر بخورید.
🦋برای کاهش حالت تهوع #زنجبیل را امتحان کنید.
🦋از رایحه درمانی استفاده کنید. (مانند #نعناع یا #اسطوخودوس، گلاب، عود)
🦋از تمرینات ذهن آگاهی، مانند تمرینات تنفس عمیق استفاده کنید.
🦋سفر و به طبیعت بروید.
🦋با دوستانِ دوست داشتنیتان مجالست کنید.
🦋سفر زیارتی، سیاحتی بروید.
🍋میوه و سبزیجاتی که دوست دارید بخورید.
🍊آب میوه بخورید.
🦋با خدا راز و نیاز کنید و کمک بخواهید.
🐠شنا کنید.
🦚روزانه بیرون از خانه راه بروید .
🌺🍂#وعده_صادق
https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
.
#خشکی_مغز و #عصبانیت
افرادی که دچار خشکی مغز هستند معمولاً کنترل و تسلط چندانی بر اعصاب خود ندارند و خیلی زود از کوره درمیروند.
#خشکی_مغز باعث میشود بیمار خیلی #پرخاشگر، #یکدنده و #عصبی شود.
در این وضعیت باید #دمنوشهای_آرامشبخش، #ورزش، #مدیتیشن و هر روشی که اعصاب را آرام میکند امتحان کنید، نفس عمیق بکشید تا اجازه ندهید عصبانیت بر شما غلبه کند.
🦋🍃نسخه:
#دمنوش #گل_گاوزبان ،#سنبل_لطیب و #اسطوخودوس با #نبات حالتو زیرو رو میکنه.
༅࿐ྀུ༅.:。✿*゚࿇.:。✿*゚࿇.:。✿*゚࿐
https://eitaa.com/rejimetandorosti
.