#پوست_تخم_مرغ_ها_را_دور_نریزید😳
باعث رشد مو و استحکام استخوان میشود😍👇
پوست تخم مرغ ها را خشک کنید بعد با اسیاب برقی کاملا پودر کنید سپس با الک ، الک کنید تا تبدیل به ارد شود مثل ارد برنج که به هیچ وجه زبری نداشته باشد بعد انرا داخل ظروف ادویه قرار دهید و در هر بار که غذا درست میکنید یک قاشق مرباخوری از ان را داخل قابلمه ریخته تا همه
اعضا خانواده استفاده کنند که هم رشد موهاشون
بیشتر شه هم استخوانهای محکمی داشته باشند
✍پودر پوست تخم مرغ محلی بصورت گرد روی غذاها یا داخل خورشت یا مخلوط با عسل روزی یک قاشق مرباخوری میل شود.
🍃 #ترمیم_پوکی_استخوان
💦🍃پرهیز از غذاهای با طبع سرد
https://eitaa.com/rejimetandorosti
.