هدایت شده از 🍎 رژیم تندرستی 🍃
.
❌✍درمان بیخوابی
⬅️پنجاه گرم #پوست_نارنج را خرد و در یک لیتر آب ۵ دقیقه بجوشانید و ۲۰ دقیقه هم آن را دم و سپس صاف کنید.
آب آن را با #عسل شیرین کرده و در یخچال نگه دارید. هر شب قبل از خواب یک فنجان از آن را با نیم فنجان #عرق_بهار_نارنج مخلوط کرده و بخورید.
.
༅࿐ྀུ༅࿇💐🍊
https://eitaa.com/rejimetandorosti
.