. 🏵سبک زندگی سالم چیست؟ سبک زندگی سالم ابعاد مختلفی دارد و بعد های روانی اجتماعی معنوی و ... را شامل میشود. سازمان بهداشت جهانی سلامت را برخورداری از آسایش کامل ،جسمی، روانی و اجتماعی و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو را یک سبک زندگی سالم میداند... همچنین سالم بودن چیزی فراتر از خوردن گاه گاه سالاد یا و بی رفتن به پیاده روی کوتاه مدت هر چند هفته یک بار است و شما نیازمند رعایت موارد مختلفی هستید تا بتوانید سبک زندگی سالم وخوبی داشته باشید. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. لازمه هر بدن با هر طبع و مزاج 🏵تغذیه مناسب و صحیح، خواب و استراحت کافی هر شب ۸ ساعت بخوابید- ورزش و فعالیت بدنی (حداقل روزانه 15 تا ۳۰ دقیقه) - از اعتیاد به هر چیزی پرهیز کنید سیگار ، قلیان و الکل و انواع مواد مخدر را ترک کنید - رابطه جنسی کنترل شده با همسر - آب به اندازه بنوشید. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی . 🔴مثلا رابطه مستقیم میگرن با کم ‌خوابی بی خوابی مکرر باعث می ‌شود تا فرد دچار بیماری روانی شود که برای مغز بسیار مخرب است. برخی از سردرد‌ها هم ارتباط مستقیم با کم خوابی دارند که بیماری میگرن جزء این دسته از سردرد‌ها است که خواب کافی یکی از تکنیک ‌های درمان آن است. .

. داروی تخصصی فشارخون و دیابت گیاه فراسیون دارویی مناسب برای کاهش فشار خون و قند خون است، این گیاه با وجود طبع گرمی که دارد، عملکرد پانکراس را افزایش داده و در نتیجه تولید انسولین در بدن افزایش پیدا می کند، با افزایش انسولین در بدن قند خون در افراد دیابتی کنترل شده و کاهش پیدا می کند. . ༅࿐ྀུ༅♡࿇🍯࿇♡༅࿐ https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd 🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی .

. درمانگر عجیب کیست پستان و تخمدان !!!! ✍ کسانی که کیست سینه دارد نباید از عرق رازیانه استفاده کنند. به جای آن عرق فراسیون میل کنند. ✍ طریقه مصرف: شبی یک لیوان با کمی عسل جرعه جرعه میل شود. •°•~•°•~•°•👇•°•~•°•~•°• 🔥خواص عرق فراسیون: ✍درمان کیست تخمدان و پستان. ✍ قاعده آور و صفرا آور. ✍ رفع اختلالات هورمون زنانگی . ✍ خشکاننده عفونت ریه. . ┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی . 🔴 منع مصرف: خانم ها در زمان بارداری و پریود مصرف نکنند. .

. خواص عرق فراسیون برای رحم👇 خاصیت ضدالتهاب، ضددرد، پاک کننده رحم از ترشحات، تسهیل زایمان، کم کننده ترشحات واژینال، تنظیم عادت ماهانه از بین برنده توده های خوش خیم ناحیه پستان ، جلوگیری از پیشرفت و پیدایش توده های خوش خیمِ لیپوم. . ༅࿐ྀུ༅♡࿇🍯࿇♡༅࿐ https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd 🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی .

. سردرد تنشی معمولا به دلیل بد قرار گرفتن سر و فشار به گردن بوجود می آید.  این سردرد شبیه به میگرن است اما بر خلاف میگرن مشکل بینایی برای فرد مبتلا ایجاد نمی شود.  فرد مبتلا به سردرد تنشی احساس فشار حلقه مانند دور سر خود می کند. دوش آبگرم تاثیر بسیار خوبی در درمان سردردهای تنشی دارد.  سردردهای تنشی معمولا در بانوان شایع تر است. https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. علت تنگی نفس در شب اتاق خواب خود را عاری از مواد حساسیت زا نگه دارید و مرتباً آن را تمیز کنید. فرش، پنجره ها، و پنکه های سقفی می توانند گرد و غبار را جمع‌آوری کرده و علائم آلرژی را ایجاد کنند. . https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی

. #آسم، به دلیل ایجاد التهاب در ریه ها رخ میدهد که منجر به مشکلات تنفسی میشود. ممکن است تنگی نفس شبانه مرتبط با آسم را در شرایط زیر تجربه کنید: – فشار به دیافراگم در وضعیت خوابیده – انباشته شدن مخاط در گلو که باعث سرفه و تقلا برای نفس کشیدن میشود. – تغییر هورمون ها در شب – ایجاد آسم در محیط خواب همچنین این حملات را شرایطی مانند بیماری #رفلاکس_معده می تواند ایجاد یا تشدید کند. https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. #روغن_کرچک(بیدانجیر) یک سلاح مؤثر در مقابله با چین و چروک‌ها و علائم پیری است که روی زیبای و #طراوت_پوست تأثیر می‌گذارد، ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد و تغییر رنگ پوست را درمان می‌کند. 🦋لکه های پوستت رو باهاش درمان کن. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .