.
پیشگیری از پوکی استخوان :
#بوک_چوی حاوی آهن ، کلسیم ، فسفر ، روی ، منیزیم و ویتامین K است که برای سلامت و تقویت استخوان مفیدند.
کمبود ویتامین K در بدن با پوکی استخوان در ارتباط است.
این ویتامین تعدیلگر پروتئین های ماتریکس استخوان است و به جذب بیشتر کلسیم در استخوان کمک کرده و مانع از دفع کلسیم همراه با ادرار میشود.
┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
بهبود سیستم دفاعی :
سلنیوم #کلم_چینی باعث تولید بیشتر #گلبولهای_سفیدT میشود.
بنابراین به بهبود سیستم ایمنی و مقابله با عفونت ها کمک میکند.
🦋در طب سنتی چینی از #کلم_بوک_چوی به دلیل وجود #ویتامین_ث بالا برای درمان
سرماخوردگی ،
تب و سرفه
استفاده میشود.
┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
سلامت قلب :
#بوک_چوی و #کلم_چینی بدون کلسترول است و وجود موادی از جمله پتاسیم ، فولات ، ویتامین C و B6 در آن به سلامت قلب کمک میکند.
در یکی از مطالعات انجام شده مشخص شد کسانی که روزانه 4.069 میلی گرم پتاسیم مصرف کنند احتما مرگشان بر اثر بیماری های قلبی 49 درصد کاهش پیدا میکنند.
┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
خواص #انجیر برای سلامت #استخوان
انجیر یکی از میوه هایی است که برای سلامت استخوان های بدن بسیار مفید است. انجیر حاوی مقادیر غنی از منیزیم ، پتاسیم و کلسیم است که این مواد معدنی برای سلامت و تقویت استخوان های بدن ضروری هستند.
اگر جزءِ افرادی هستید که استخوان های ضعیفی دارید و احتمال ابتلا به پوکی استخوان در سنین بالا را می دهید بهتر است در رژیم غذایی خود میوه هایی مثل انجیر را جای دهید.
علاوه بر این موارد انجیر برای تراکم استخوان نیز بسیار مفید است.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
خواص #انجیر برای بهبود #آسم
اگر می خواهید آسم و برونشیت را به صورت طبیعی با نسخه های گیاهی و خانگی درمان کنید توصیه می شود مخلوط دانه شنبلیله، عسل و انجیر مصرف کنید.
انجیر غشای مخاطی را مرطوب کرده و ترکیبات موجود در آن با مبارزه با رادیکال های آزاد از بروز علائم آسم جلوگیری می کند.
آب انجیر نیز برای تسکین آسم و برونشیت مفید است.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
خواص #انجیر برای تقویت قوای #جنسی
انجیر برای باروری یک معجزه و مکمل جنسی طبیعی محسوب می شود!
زیرا
منبع غنی کلسیم، آهن، پتاسیم، روی و منیزیم است که از مواد معدنی حیاتی برای ترشح هورمون های جنسی آندروژن و استروژن هستند.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
#انجیر برای درمان #کم_خونی
انجیر دارویی عالی برای درمان کم خونی یا آنُمی می باشد. خصوصا انجیر خشک که مقادیر فراوانی آهن را دارد و می تواند باعث افزایش سطح هموگلوبین خون شود. سطح آهن بدن به ویژه در کودکان، زنان و دوران بارداری بسیار مهم است. اگر کم خونی دارید و یا به تازگی جراحی انجام داده اید که باعث شده میزان خون شما کم شود توصیه می شود از انجیر استفاده نمایید.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
خواص #انجیر برای سلامت #چشم
انجیر می تواند بینایی را افزایش دهد زیرا حاوی ویتامین A می باشد که برای پیشگیری از بروز دژنراسیون ماکولا و آسیب شبکه بسیار عالی ست.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
خواص #انجیر در #صبح_ناشتا
مصرف انجیر با رازیانه صبح ناشتا باعث #چاق شدن می شود.
اگر انجیر را شب در آب بخیسانید و صبح ناشتا بخورید برای درمان #یبوست های شدید بسیار مفید است.
خوردن انجیر ناشتا باعث پاکسازی دستگاه گوارش و روده می شود.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
معجزه #انجیر و #زیتون رو با هم ببین😳👇🫒
🥗 دانشمند ژاپنی تازه به کشف ترکیب یک انجیر و هفت زیتون رسیده است!!!!
در قرآن کریم یک بار نام انجیر آمده و هفت بار نام زیتون !!!
🧐حکمتی در کار است.
انجیر با کیفیت یک عدد +زیتون تازه هفت عدد
به عنوان عصرانه میل کنین.
مخصوصا برای مشکلات قلبی عروقی،دیابت و مشکلات عصبی مفیده.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
دمنوش #مرزه با برطرف کردن کیفیت #نعوظ و افزایش گردش خون باعث رفع ناتوانی #جنسی در افراد شده و در تقویت قوای جنسی موثر است .
☕️ برای تهیه دمنوش مرزه، 10 گرم از این گیاه را در یک قوری آب جوش به میزان یک ربع جوشانده و پس از صاف کردن، هر شب به مدت سه ماه این دمنوش فوق العاده را بنوشید.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
■ کافئین نخورید.
.
.
#شبدر از جمله گیاهانی است که سرشار از ایزوفلاون ( موادی که ساختار آن مشابه فیتواستروژن و استروژن ) است .
#شبدر_قرمز به عنوان یک تقویت کننده #میل_جنسی در کاهش علایم یائسگی کاربرد دارد.مصرف شبدر قرمز به طور مرتب به مدت سه ماه باعث کاهش علایم #یائسگی و افزایش میل جنسی در زنان میشود و باعث افزایش انرژی و تنظیم خواب میشود.
برای تهیه #دمنوش_شبدر باید به مقدار 30 گرم از گیاه خشک را در یک قوری آب جوش به مدت 5 تا 10 دقیقه جوشانده و به طور منظم سه بار در روز آن را میل کنید.
.
🌿🩺🌿💥🌿🩺🌿💥🌿
https://eitaa.com/rejimetandorosty
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
👌🍃عرقش هم مفیده.
.
.
کنگر بهاری
فصل فصله #کنگر حتما بخرید و بخورید چون ؟
جریان خون را سریع و #خون را #تصفیه میکند #کمخونی را رفع میکند.
از کبد در برابر سموم شیمیایی محافظت میکند مهمترین خاصیت کنگر #ضدچربی_کبد است + زنان #باردار کودکان بیماران مبتلا به بیماری شدید #کبدی یا #کلیوی از مصرف برگ کنگر پرهیز کند.
༅࿐ྀུ༅࿇🌾💐🌾࿇༅࿐
https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
موبری استثنایی برای موهای زائد مزاحم
صمغ عربی و روغن مورچه یه نسخه استثناییه که برای همیشه از شر موهای زائد خلاص بشی.
۱.با #صمغ خودت به تنهایی بدون نیاز به پارچه و پد و بدون گرم کردن حتی ریزترین موهارو از ریشه بکن🔍
۲. بعدش هم از #روغن_مورچه استفاده کن 🐜
بعد از چند بار استفاده دیگه مویی در نمیاد و موهای زائد برای همیشه باهات خدافظی میکنن!!
.
༅࿐ྀུ༅࿇🍁🐜🍁࿇༅࿐
https://eitaa.com/ReJiMeTaNdOrOsTi
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
.نکته👇
.
🍃🧐 چرا در طب نسخه های متعددی برای درمان هر بیماری پیشنهاد شده است:
۱. به علت در دست نبودن همه داروها در یک محل.
۲. به علت نشناختن و یا نام های مختلف محلی.
۳. استفاده از تنوع دارویی، برای عدم اعتیاد بدن به یک گیاه.
۴. برای استفاده از گسترش خاصیت دارویی میوه ها و سبزیجات.
.
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
Join ➣https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
.
#رژیم_تندرستی
برای عضویت دائم👇
لینک عضویت https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
عوارض #شکر سفید و مصنوعی
1⃣سرکوب سیستم ایمنی بدن
2⃣ برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی در بدن و پوکی استخوان
3⃣ کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافتها
4⃣ کاهش ظرفیت یادگیری و عملکرد حافظه
5⃣ ایجاد میگرن و انواع سردردهای شدید
6⃣ ایجاد آب مروارید
7⃣افزایش سطح تری گلیسیرید خون
8⃣ یبوست سنگ صفرا و کلیه آپاندیس
9⃣ افزایش هورمون زنانگی در مردان
🔟سرطان پروستات، پستان، تخمدان و راست روده، کیست تخمدان در خانمها و نازایی
ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜٜ🐞۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🍃¤۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🐞¤~۰~
https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
بسم اللّه النور
سلام عزیزانم
در این صبح زیبا، خدا را از صمیم قلب صدابزن و شاکرش باش👇
ایمان داشته باش
به خدایی که نا امیدنمی کند
و رحتمش بی پایان است❤️
نگاه رحمت خداوندی نصیب دلهای پاکتان.
╔═••⚬🏕⚬••══╗
https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
استرس کمتر = بهرهوری بیشتر
·—·—·—·—·—·—·—·—·⊰♡🪴♡
اگر از عاشقان گلوگیاه باشید از اثر آرامشبخش و تنفس عمیقتر در طبیعت بهخوبی خبر دارید و این موضوع در پژوهشهای مختلفی هم ثابت شده است. پژوهشها نشان میدهد گیاهان به تندرستی ما کمک میکنند، روحیهٔ ما را خوب میکنند و حافظه و بهرهوری ما را بهبود میدهند.
╲\╭┓
╭🏵🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
#کمبود_اکسیژن موجود در مغز باعث بروز سردرد می شود.
این سردرد بسیار آزاردهنده است و ممکن است بهره وری ما را کاهش داده و فعالیت روزانه ما را مختل کند. #گیاهان خانگی از طریق #فتوسنتز، #اکسیژن موجود در فضای خانه را افزایش میدهند و از بروز مشکلات ناشی از کمبود اکسیژن جلوگیری می کنند.
.
ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜٜ🪴۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🍃🧠¤۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🪴¤~۰
https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
بهبود سلامت روان
نگهداری کردن از گیاهان در منزل باعث جلوگیری از بروز احساس افسردگی و تنهایی در فرد می شود و با ایجاد احساس شادی در فرد به او در تعیین اهداف جدید در زندگیش کمک می کند.
یک گیاه آپارتمانی سالم به سلامت ذهن شما کمک می کند. خاک گیاه شامل میکروب هایی است که موجب انجام واکنش های شیمیایی شده و اندروفین آزاد می کنند بنابراین موجب خوب شدن حال شما می شود. همچنین دیدن یک گلدان گل زیبا نیز به شما احساس آرامش می دهد و استرس را دور می کند.
.
╔═••⚬🏕⚬••══╗
https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
داشتن گیاه خانگی در خانه، سبب تقویت حافظه و تمرکز می شود زیرا تصوری از آرامش طبیعت در فضای بسته ایجاد می کند.
نگهداری یک گیاه آپارتمانی در محل کار و اتاق مطالعه شما می تواند به افزایش عملکرد شناختی و تمرکز کمک کرده و از میزان پرش افکارتان بکاهد.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
این را هم بگویم
هرچند ما دنبال استفاده از صفای وجودی و مزایای گیاهان هستیم، ولی این را هم بگویم که اگر با دست خودتان کشت و آبیاریشان کنید، اثری که در شما به وجود میآورند بیش از آن است که دیگران برای شما محیطی مصفا آماده کنند.
.
.
بهبود کیفیت خواب
وجود گیاهان آپارتمانی در خانه، مشکل بی خوابی را درمان می کند زیرا این گیاهان در شب اکسیژن آزاد می کنند هوای محیط را بهبود داده و موجب می شوند راحت تر تمرکز کرده و ذهن خود را آرام کنید و به خواب روید. بسیاری از گیاهان خانگی مانند گل های مروارید باعث بهبود خواب شخص و آرام شدن ذهن در طول شب می شوند.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
#دانش_افزایی_سلامت
نام آنزیمی که تستوسترون را به دی هیدرو تستوسترون تبدیل می کند الفا ردوکتاز است که می تواند باعث تورم پروستات شود و مشکلاتی را از جمله #تکررادرار برای فرد ایجاد کند.
.
🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
#قارچ گانودرما، می تواند جریان ادرار در مردانی که نشانه های مشکلات ادراری و پرستات دارند را بهبود ببخشد.این قارچ مانع از عملکرد آلفا ردوکتاز می شود.
.
.
.
🦋و اما روش دم و مصرف👇
🍁حتما 6 ماه مرتب البته به صورت خالص و بدون افزودنی و قند و شکر مصرف کنید.
🍁حرارت ببینه و سپس به صورت خالص و به صورت جوشونده مصرف بشه عالیه.
🦋بهترین نوع مصرف، به صورت دمنوش است.
در این روش شما باید پودر قارچ گانودرما را به مدت ۴۰ دقیقه در قوری دم کنید و مصرف نمایید.
🦋 در این روش در صورتیکه ۴۰ دقیقه دم بکشد دیگر نیازی به مصرف لِرد (تفاله) قارچ نیست.
🔴🦋🔴 مقدار مصرف قارچ گانودرما روزانه ۲ گرم(یک قاشق غذاخوری) در یک قوری آب میباشد که توصیه میشود با یک گرم در روز شروع کنید و بعد از ۲۰ روز این مقدار را به دو گرم در روز برسانید.
🔴هر وعده ۳ قاشق غذاخوری از دمنوش میل شود.
🔴🦋برای تاثیرگزاری بیشتر بهتر است این مقدار در دو یا سه وعده و قبـل از وعدههای غذایی مصرف شود. برای مثال اگر روزانه ۲ گرم مصرف میکنید آن را به دو وعده یک گرمی در روز با فاصله زمانی تقسیم نمایید.
🦋در یخچال نگهدارید
🔴برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمیشود.
🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti
#نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.