. امام على عليه السلام: لَمْ يَمُتْ مَنْ تَرَكَ اَفْعالاً يُقْتَدى بِهِ مِنَ الْخَيْرِ كسى كه كارهاى شايسته اى از خود به يادگار گذارد كه ديگران از او پيروى كنند، هرگز نمرده است. 🦋كنزالفوائد ج۱، ص ۳۴۹ . ✿⃟ 🦋@rejimetandorosty https://eitaa.com/rejimetandorosty .

امام على عليه السلام: عَجِبتُ لمَن يَرى أنّهُ يُنقَصُ كلَّ يَومٍ في نفسِهِ و عُمرِهِ و هُو لا يَتَأهَّبُ للمَوتِ! در شگفتم از كسى كه مى بيند هر روز از جان و عمر او كاسته مى شود و با اين حال براى مرگ آماده نمى شود؟! (عملی درخور قیامت انجام نمیدهد یا توبه نمی کند.) 🦋غررالحكم حدیث 6253 . ✿⃟ 🧐@rejimetandorosty https://eitaa.com/rejimetandorosty .

. بسم الله النور سلام روز و روزگارتون مصروف بندگی حق . ༅࿐ྀུ༅♡۰﷽۰♡༅࿐ https://eitaa.com/rejimetandorosty #رژیم_تندرستی_روح .

. #آدمها فکر می‌کنند اگر یک بارِ دیگر متولدشوند، #جورِدیگری زندگی می‌کنند، شاد و #خوشبخت و کم #اشتباه خواهند بود، فکر می‌کنند می‌توانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و #بی‌نقص! اما حقیقت ندارد. اگر ما #جسارت طورِ دیگری زندگی کردن را داشتیم، اگر قدرت تغییرکردن را داشتیم، اگر #آدم_ساختن بودیم، از همین جای زندگیمان به بعد را مى‌ساختيم! . ༅࿐ྀུ༅♡۰﷽۰♡༅࿐ https://eitaa.com/rejimetandorosty #رژیم_تندرستی_روح .

. 🦋خدایِ بزرگ، در جواب #صبرهایت، درهایی را می‌گشاید که هیچ کس قادر به بستنش نیست. 🦋معجزات وقتی اتفاق می‌افتد، که تو برای آرزوهایت، بیشتر از ترس‌هایت، #انرژی بفرستی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. https://eitaa.com/rejimetandorosty ‌‌‌‎‌‌‌‌.

. شنیدن عبارت دوستت دارم : ♥️ برای یک مرد... او را برای مصاف با سخت ترین های زندگی زره پوش می کند، توان میگیرد، برای آنکه بیشتر بکوشد، مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است، چون به مرد بودنش افتخار میکند ♥️ برای یک زن ... آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد، و همه جای زندگی را با عشق از نو بیاراییم عبارت #دوستت دارم را جدی بگیریم، این عبارت #غوغا به پا می کند. . ༅࿐ྀུ༅♡۰﷽۰♡༅࿐ https://eitaa.com/rejimetandorosty #رژیم_تندرستی_روح .

. 💕 دنیا هیچ تعهدی برای تکرارِ هیچ لحظه‌ای به هیچ‌کس نداده، از ثانیه‌هات لذت ببر💕 ‌‌‎‌‌‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌✾࿐🍃💞🍃࿐✾ https://eitaa.com/rejimetandorosty

. فکر می کنید موادغذایی به خلق و خو هم ربط داشته باشند؟ اگر بدن شما از نظر #شیمیایی و ترکیبات #طبیعی خود متعادل باشد، #خلق و #رفتار شما هم #متعادل می شود. به عنوان مثال، بسیاری از زنان دچار #کم_خونی هستند. این مسئله باعث #افسردگی و #خستگی زودرس می شود، یا افراد #سالمند معمولا با #کمبودویتامین ها مواجهند، که روی سیستم #عصبی و #رفتاری آنها بسیار موثراست. #فَلۡيَنظُرِ_ٱلۡإِنسَٰانُ_إِلَىٰ_طَعَامِهِۦٓ. . ✿⃟ 🔷@rejimetandorosty↫ https://eitaa.com/rejimetandorosty .

. اثر غذاها بر اخلاق در افرادی که به طور منظم و سر وقت غذانمی خورند، #قندخون دائما در حال تغییراست و ثبات اخلاقی و رفتاری لازم را ندارد. نوسانات قندخون، روی قدرت تفکر و تمرکز و در نتیجه خلق و خو تاثیرمی گذارد. بعضی مردم هم به بعضی موادشیمیایی موجود در غذا حساسیت دارند که حین مصرف این موادغذایی خاص، #خلق و #خوی آنها دچار مشکل می شود. #فَلۡيَنظُرِ_ٱلۡإِنسَٰانُ_إِلَىٰ_طَعَامِهِۦٓ. . ✿⃟ 🔷@rejimetandorosty↫ https://eitaa.com/rejimetandorosty .

. سهم ما انسانها از همدیگر #آرامشی است که به هم هدیه میدهیم. ❤️وَچه‌اندوه‌هایی‌که‌توبا #مهربانیت‌ برطرف‌ کردی. ❤️ میدانستی آدمها را زمانی که نیاز به شنیده شدن دارند بشنوی، نه زمانی که حوصله شنیدن داری. 🦋مزدت پیش خداوند محفوظ است. . ✿⃟ 🦋@rejimetandorosty↫ https://eitaa.com/rejimetandorosty .

. امام صادق ع فرمودند: کم خوردن به هر حال و نزد همه پسندیده است، زیرا به صلاح ظاهر و باطن است و خوردنیهای پسندیده بر چهار قسم است: ۱. خوردن #ضرورى که مربوط به افراد برگزیده است. ۲. خوردن #عُده به معناى مهیاشده براى امر۰ دیگر است و این قسم برای پرهیزکاران است. ۳.خوردن #فتوح، که برای متوکلین است. ۴.خوردن #قوت که براى مؤمنین است. و هیچ چیزی نیست که ضرر آن برای قلب مومن به اندازه زیاد خوردن باشد، زیرا موجب #قساوت و #هیجان_شهوت میشود. #گرسنگى، نان و خورشت مؤمنین، غذاى روح، طعام قلب و موجب تندرستى بدن است. ( این حدیث شریف علاوه بر اینکه متضمن تاثیر نحوه تغذیه به لحاظ کم یا زیاد خوردن بر انسان است. به اقسامی از خوردن اشاره کرده و آن را خاص برگزیدگان، پرهیزگاران، متوکلین و مومنین دانسته است که بر آن مواظبت میکنند. 🔴 زیاده روی در خوردن را برای قلب و نفس مضر دانسته و در مقابل کم خوردن و گرسنگی را مایه سلامت قلب و بدن دانسته است. . ✿⃟ 🔷@rejimetandorosty↫ https://eitaa.com/rejimetandorosty .

. امروز انعکاس چیزی باش که میخواهی در دیگران ببینی. اگر عشق میخواهی، عشق بورز اگر صداقت میخواهی، راستگو باش و اگر احترام میخواهی، احترام بگذار✿ . ✿⃟ 🔷@rejimetandorosty↫ .

. مرحوم نراقی در کتاب جامع السعادات معتقد است که آنچه موجب انحراف انسان میشود عبارت از عوامل اخلاقی، روحی و یا جسمی است. او عامل جسمی را از این جهت موثر در انحراف انسان میداند که نفس انسان به علت تعلق یافتن به بدن و داشتن عالقه ارتباطی با بدن تأثیرات متقابل بر یکدیگر دارند به نحوی که هر حالتی در یکی حادث شود به دیگری هم سرایت میکند. وی پیرامون تربیت فرزند میگوید: کودکی که اعضای بدنش از طریق شیر و غذای حرام تغذیه شود طبع چنین کودکی متمایل به پلیدیها و ناپاکیها میشود . . ✿⃟ 🔷@rejimetandorosty↫ https://eitaa.com/rejimetandorosty . 🔥 آیا مادری که ناخن میکارد و غسلش درست نیست ،شیر جنابت دهن فرزند نمیگذارد؟! حکم این شیر چیست؟ .

. هرگز غذایی علت تامه برای اخلاق خوب یا بد نیست؛ بلکه باید گفت:👇 یکی از عوامل زمینه ساز اخلاقِ خوب و بد در انسان، تغذیه است. تغذیه از منظر قرآن و روایات با توجه به رویکردهای معنوی و انسان ساز آن وسیله ای است تا انسان را در جهت رشد و کمال سوق دهد نه آنکه خودش هدف باشد. 🦋همین غذایی که میخوریم در یک فرایند پیچیده تبدیل به انرژی، حیات و حتی اخلاق و اندیشه میشود و میتوان چنین برداشت کرد که برخی ناهنجاریهای اخلاقی و رفتاری و در مقابل آن سلامتی و حسن رفتار و اخلاق انسان از عادات غذایی سرچشمه میگیرد؛ 🦋 پس با اصلاح عادات غذایی جامعه، میتوان نسبت به اصلاح برخی از ناهنجاریهای اخلاقی و رفتاری، بخصوص در #خانواده قدمهای مثبتی برداشت. . ✿⃟ 🔷@rejimetandorosty↫ https://eitaa.com/rejimetandorosty .

. منابع و مواد غذایی برای خوش اخلاق شدن : ماست، شیر، تخم‌مرغ، پنیر خانگی کم نمک، شکلات تلخ ، خرمای خشک، جوی دوسر، گوشت قرمز، ماکیان، ماهی، بادام، کنجد، نخودفرنگی، تخم کدو، تخمه آفتابگردان، گندم سیاه، موز و بادام زمینی. . ✿⃟ 🔷@rejimetandorosty↫ https://eitaa.com/rejimetandorosty .

. امام صادق عليه السلام: هر زنى كه به شوهرش بگويد: «من هرگز از روى تو، خيرى نديده ام»، اعمالش بر باد مى رود أيُّمَا امرَأَةٍ قالَت لِزَوجِها: «ما رَأَيتُ قَطُّ مِن وَجهِكَ خَيرا» فَقَد حَبِطَ عَمَلُها وسائل الشيعه ج14 ص115 . ✿⃟ 🍎@rejimetandorosty↫ https://eitaa.com/rejimetandorosty .

. 🌸 أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ یاد خدا آرام بخش دلهاست... روزمان را متبرك کنیم با نام و ياد خدا 🩺 #رژیم_تندرستی_روح👇🏼 ✿⃟ ♡https://eitaa.com/rejimetandorosty .