✳️✳️✳️ نکاتی که باید در هنگام صبحانه رعایت کرد: ✅ قبل از صبحانه یک لیوان آب ولرم بنوشید ✅ میتونید ۱ قاشق دانه چیا داخل یه لیوان آب بریزید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل صبحانه میل کنید ✅ اگه یبوست دارید یک عدد سیب با پوست میتونید قبل از صبحانه استفاده کنید ✅ کره و مربا رو اگه حذف کنید اتفاق خاصی نمیفته ✅ چای و قهوه رو همراه یا بعد صبحانه میل کنید(ناشتا چای و قهوه نخورید) ✅ اگه میخواهید تا نهار گرسنه نشید از پروتئین استفاده کنید توی صبحانه ✅ اگه کبد چرب دارید یه مقدار عرق کاسنی توی یک لیوان آب ولرم قبل صبحانه بریزید و میل کنید. 🦋@renechannel

پروردگارا ... 🦋@renechannel

دنیا به کام همه باشد، امروز به کام تو بیشتر...❤ #نوستالژی #صبحانه #صبح_بخیر#شهریوریها من عاشق ترکیب پنیر و انگورم شماچطور؟ 🦋@renechannel

✨️کلامِ نور✨️ ༄✿ᬼ꙰҈꙰҈‌🍃

مراقب احساسات زیباتون باشید صبحتون بخیر 🌺🌺❤️ 🦋@renechannel

#احساس 💠 وقتی یه درآمد عالی رو تجسم می‌کنی چه احساسی در تو تولید میشه ؟ این احساس یه تعریفی داره ، وقتی به درآمد بالا فکر می‌کنی احساسی که در تو تولید میشه این هست که خیالم راحته تو اگر بهترین تصویر ذهنی هم بگیری در تو این احساس تولید میشه که خیالم راحته که پول به اندازه کافی هست نگران نیستم و ارتعاش خیال راحتی  میفرستی حالا اگر تو به ده هزار تومان پولی که داری یه دست لباسی که داری توجه کنی و خدا رو شکر کنی این احساس (خیال راحتی) که بفرستی جهان بازتاب این خیال راحتی رو موظفه دوباره بهت برگردونه 👌حالا این احساس خیال راحتی رو با یه خودکار یا یه ده هزار تومنی ایجاد کردی ولی جهان ده برابرش بهت برمی گردونه و جهان هر بار به یه شکلی این احساس رو بهت برمی گردونه یعنی دوباره بهت خودکار نمی‌ده  اون احساسی که فرستادی رو دوباره به سمتت می‌فرسته ༄✿ᬼ꙰҈🦋@renechannel

🌟 تقدیر و سرنوشت در زندگی من چقدر دخیل هست؟ 🌹 شما چقدر بهش اعتقاد دارید؟ ❤ دکتر ملت خواه به زیبایی و به زبانی ساده، این مطلب را برامون توضیح میده.👌👌 🦋@renechannel

جمله تاکیدی امروز 🟦 امروز خداوند از غیب برای من رزق و روزی فراوان میرسونه🌱 خدایا سپاسگزارم 🙏

گفتگوهای مثبت درونی شمارو به آرامش می‌رسونه🌟 🦋@renechannel

🦋@renechannel

🦋@renechannel

🦋@renechannel

#جملات_انگیزشی : 🌹هر روز جدید با امیدی جدید، با رویایی جدید و با تویی جدید شروع می شود. 🌹همیشه راهی برای رسیدن وجود دارد پس هرگز از خواسته های منطقی ام دست نمیکشم و ایمان دارم خورشید شادمانی در چشمانم طلوع میکند. 🌹 باورهای شما تمام زندگی شما رو میسازد. پس چه بهتر که با باورهایی زیبا خالق زندگی رویایی برای خود باشید. 🌹 من لایق بهترین ها هستم 🌹من جسور و پرقدرت هستم 🌹 من ابر انسان بی نظیری هستم 💚خداوندا سپاس گزارم 💚 🦋@renechannel

برای امروزتون شادی دم کرده ام بخندید وشادباشید روزتون آرام و شاد و زیبا و سرشار از خوشبختی و عـشق و آرامـش 🦋@renechannel

مردي وارد داروخانه شد وبالهجه اي ساده  گفت: کرم ضد سيمان دارين؟ متصدي داروخانه با لحني تمسخر آميز گفت: بله که داريم کرم ضد تيرآهن و آجرم داريم حالا خارجي ميخواي يا ايراني؟ خارجيش گرونه ها گفته باشم! مرد نگاهي به دستانش کرد و روبه روي فروشنده گرفت و گفت: ازوقتي کارگر ساختمون شدم دستام زبر شده نميتونم دخترمو نوازش کنم... اگه خارجيش بهتره، خارجيشو بده ! لبخند روي لبان متصدي يخ زد!!! واقعا چه حقير و کوچک است آن که به خود مغرور است چراکه نمي داند بعد از بازي شطرنج شاه وسرباز را دريک جعبه مي گذارند... انسانيت و تقواست که سرنوشت ساز است ... جايگاه شاه و گدا و دارا و ندار همه " قبر "است... مواظب باشيم که «تقوا»بايک «تق» «وا» نرود!!!!! 🦋@renechannel

🎙 پادکست انگیزشی: ارتعاش جاودانه 🌿 🦋@renechannel

یه آهنگ پر انرژی 😍 برای شروع یک صبح عالی 🦋@renechannel

#میکس_شادی_و_شکرگذاری استاد عرشیانفر قرار، هر روزمون 👇👇💕 ❣ ❣#تمرین دائما تکرار کن😍👇 حالم عالیه خدایا شکرت کارم عالیه خدایا شکرت خانواده م عالیه  خدایا شکرت افکارم عالیه خدایا شکرت ایده هام عالیه اند خدایا شکرت درامدم عالیه خدایا شکرت آینده م عالیه خدایا شکرت اخلاقم عالیه خدایا شکرت🍃🍃🍃🍃 اینهارو ورد زبونتون کنید بعد معجزه رو تماشا کنید به همین سادگی👌 #ارتعاش_شکرگذاری 🦋@renechannel

🌿 صبح 20 شهریور #رادیو_مرسی ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🦋@renechannel

#افزایش_عشق_همسر ••❥ ✍ امام صادق ؏ ؛ هر کس که خالصانه بر تلاوت 《 سوره نساء 》 مداومت نماید محبت همسرش به او زیاد شود 🦋@renechannel

9 تفاوت عشق و دوست داشتن : 1- مهم‌ترین تفاوت عشق و دوست داشتن بر پایه احساسات است. دوست داشتن ممکن است یک جذابیت فیزیکی باشد، درحالی که عشق یک جذابیت روحی ست. 2- زمانی که شخصی را دوست دارید، احتمالا آن شخص منبع شادی شماست، زمانی که عاشق شخصی هستید، میخواهید خودتان دلیل شادی او باشید. 3- احتمالا شخصی را دوست دارید، چون فکر میکنید او عالی و کامل است؛ اما وقتی عاشق کسی هستید میدانید که او هم نقص هایی دارد اما بازهم با او بودن را انتخاب میکنید. 4- وقتی فردی را دوست دارید، اگر جنبه های منفی شخصیت او را ببینید از او ناامید میشوید زیرا جذب بی نقص بودن او شده اید؛ اما اگر عاشق شخصی باشید او را با وجود تمام نواقص دوست دارید. 5- وقتی کسی را دوست دارید میخواهید مثل شما فکر کند اما وقتی عاشق کسی هستید دوست دارید او همان شخصی باشد که هست. 6- وقتی کسی را دوست دارید بعد از زمان طولانی که او را نمی‌بینید احتمالا او را از یاد میبرید اما وقتی عاشق کسی هستید باوجود کنار او نبودن همچنان عاشق او هستید. 7- بعد از جروبحث اگر کسی را دوست دارید علاقه ای به صحبت درمورد جزئیات بحث ندارید زیرا میل شما به آن شخص کم شده اما وقتی عاشق فردی هستید حتی پس از بحث های جدی او را کنار خود میخواهید. 8- زمانی که شخصی را دوست دارید توجه کامل او را می‌خواهید زیرا وابسته به او هستید؛ اما زمانی که عاشق هستید کامل‌ترین توجه به آن شخص را نشان میدهید. 9- زمانی که کنار کسی که دوستش دارید هستید احساس خوبی دارید؛ اما وقتی کسی که عاشق او هستیدرا در آغوش میگیرید هرگز نمیخواهید این حس را با چیزی در دنیا عوض کنید. 🦋@renechannel