میدونستید نوع تغذیه بر کمردرد تاثیر داره !
👈هرچه میزان قندهای ساده در رژیم غذایی ما بیشتر باشد، احتمال اینکه به دردکمر مبتلا شویم بیشتر است. قندهای ساده وقتی وارد بدن میشوند، ذخایر عضلانی گلیکوژن را تامین میکنند و اضافی آنها در بدن به چربی تبدیل میشود. یعنی به جای اینکه عضلات ما منبع پروتئین باشد مقدار زیادی چربی درون آن را میگیرد و چربی میتواند قدرت عضلانی را تحت تاثیر قرار دهد و باعث شود عضله در شرایط مختلف رفلکسهای خوبی از خود نشان ندهد. از اینجاست که گفته میشود مصرف قندهای ساده در مقادیر بالا مضر است !
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 خواص خوردنی های هفت سین
سیب: محافظت از دندان ها
سمنو: تقویت استخوان ها
سیر: ضدعفونی کننده ی بدن
سماق: ضدسرطان
سرکه: لاغرکننده
سنجد: تقویت مغز
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
درمان زخم معده 👈اگر بعد از صرف غذا، 3 قاشق روغن بادام شیرین اصل میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید، سختترین زخم معده هم درمان خواهد شد!
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بفرمایید #نوشابه
اندر شناختن خواص نوشابه
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان مشکلات پوستی مخصوصا پیسی کک میشود
طب سنتی
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
✅ #بوی_بد_دهان
👆سه مورد کلی بایست مد نظر باشد
🔹 عدم وجود مشکلات معدی
🔹عدم وجود مشکل سینوزیت و در سینوسها
🔹عدم وجود مشکل در لثه و دهان و دندان
✅که هر کدام از اینها باشد بایست درمان شوند...
🍾دهانشویه مفید :
👌ترکیب گلاب و سرکه بصورت 5 واحد گلاب و یک واحد سرکه را مخلوط کرده و روزی 2-3 بار به عنوان دهانشویه استفاده کنید
👌 از چوب اراک ( مسواک ) استفاده کنید
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
برای مقابله با استرس کلم بروکلی بخورید👇
«کلم بروکلی» یکی دیگر از خوردنی های مفید برای مقابله با استرس است که وقتی به پاستا، برنج و یا سالاد افزوده می شود، تاثیر معجزه آسایی در ایجاد شادی در شما اعمال می کند. کلم بروکلی هم سرشار از ویتامین های گروهB شامل اسید فولیک است که به کاهش ترس، اضطراب و نگرانی استرس و حتی افسردگی کمک می کنند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
خوردن سیب به صورت ناشتا به ویژه با پوست به پیشگیری از بیماری های متعدد کمک می کند👇
خوردن سیب در حالت ناشتا، باعث کاهش حرارت و تب می شود. علاوه بر این سیب حاوی اسید مالیک است که به تنظیم فعالیت روده و کبد کمک می کند و مواد مغذی زیادی به ویژه برای مغز دارد.
سیب باید با پوست خورده شود یا در صورت گرفتن آب آن، نباید آن را پوست کند به همین علت خوردن ناشتای سیب به رهایی از بیماری های قلب و خلاص شدن از کلسترول مضر و برخی انواع حساسیت ها، سرطان، دیابت، آسم، نقرس و بسیاری از بیماری های دیگر کمک می کند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
درمان کم خونی👇
کنجد سرشار از آهن است و به همین دلیل درمان بسیار خوبی برای کم خونی است. یک چهارم فنجان کنجد تقریبا 30 درصد نیاز روزانه به آهن را برطرف می کند.
دو قاشق کنجد سیاه را به مدت دو تا سه ساعت در آب بخیسانید. سپس آن را آسیاب کنید و با یک قاشق عسل مخلوط کنید. از این مخلوط روزی دوبار میل کنید. یا یک قاشق کنجد سیاه را به مدت دوساعت در آب گرم بخیسانید، سپس آن را آسیاب کرده و با شیر مخلوط کنید، مقداری عسل به آن بیافزایید و میل کنید.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
خیار مزرعه یا گلخانه کدام بهتر است؟👇
اصلیترین مشکل خیارهای گلخانهای، سمهای قوی است که در گلخانه به بوتههای خیار زده میشود. در نتیجه تا زمانی که خیارهای مزرعهای در بازار موجود است، از خرید خیارهای گلخانهای خودداری کنید.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅درمان التهاب کبد
✍🏻پاسخ حکیم آیت الله سید حسن ضیایی
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
پوست ماهی را نخورید👇
پوست ماهی اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار میگیرد و خوردن آن به دلیل وجود نیتراتهای زیاد، موجب بیماری و سنگ کلیه میشود.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
〽️ جالبه بدونید ،
خوردن تخمه آفتابگردان
در زمستان از ابتلا به
سرماخوردگی پیشگیری میکند !
🌻 تخمه آفتابگردان
دارای 70% اسیدلینوئیک
و مقداری فسفولیپید
و ویتامین E می باشد
◇ به همین دلیل
چربی خون را پایین آورده
و کلسترول را تنظیم می کند
❗️ کاهشِ :
اسهال خونی
سرطان ریه
تشکیل سنگ در کلیه
و لخته شدن خون
از فواید
مصرف تخمه آفتابگردان است
🌱 آهن موجود
در تخمه آفتابگردان
با گندم، جگر
و یا زردهی تخم مرغ
میتواند وارد رقابت شود.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🍶🍃 بهبود سردرد ميگرني
🍃 یک فنجان عرق اسطوخودوس را با همان مقدار عرق سنبلالطیب و آب مخلوط کرده و روزی یک تا دو لیوان میل کنید.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
💟 #خمیر_دندان_خانگی
〽️مخلوطی از عسل و نمڪ
♨️خواص ↯
✍عسل خاصیت آنتی بیوتیڪی داشته و مخلوط آن با نمڪ علاوه بر اینڪه دندانها را سفید کرده محیط دهان و دندان را نیز ضدعفونی می کند
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔴هل
✅اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
✅هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
✅جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔴 #جوش_زیر_پوستی
✅خاکشیر ۲ق.غ
✅آب ۱لیوان
✅آب لیمو ترش
✅عسل
🍃 خاکشیر را هر شب به همراه یڪ لیوان آب خیس کرده و هر صبح مقداری آب لیموترش و عسل به آن اضافه کرده و میل کنید
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔴 #آب_نارنج
✅ استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج تپش قلب و دلشوره را ازبین میبرد!
✅خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند!نارنج ضدسرفه، اشتهاآور وغرغره آب آن گلودرد را قطع میکند
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔴قرص چربیسوز بسازید
✅ زیره 1ق.غ
✅ زنجبیل 1ق.غ
✅دارچین 1ق.غ
✅زردچوبه 1ق.غ
🍃 همه را با عسل مخلوط کنید خمیر را به شکل قرص درآورید و بگذارید خشک شود.
🍃 مصرف: روزی دو عدد
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
┄━═✿♡﷽♡✿═━┄
✴️ #رفع_سوزش_ادرار
🍏پرسش:
✍🏻با سلام من مدتی هست که هنگام ادرار سوزش عجیبی دارم انگار که الت تناسلیم زخمه تا 1 سال پیش هم در ادرارم خون مشاهده میکردم ولی الان دیگه از خون خبری نیست ولی همون سوزش رو دارم به دکتر هم که مراجعه کردم گفت عفونت داری و قرص داد که بهد از مصرف قرص هم تاثیر بخوصوصی ندیدم لطفا راهنماییم کنید
🍎پاسخ:
✍🏻سوزش ادرار از گرمی است وموارد زیر برای شما خیلی مفید است
✨خیار
✨اب انار
✨خاکشیر
✨آب هندوانه
✨شربت بنفشه
📚کتاب پرسشوپاسخ حکیم دکتر روازاده
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
ابوحمزه، سخنگوی گردان های بیت المقدس:
"در بین نیروهای ما احدی نیست که نماز قضا بخواند. نمی گذاریم کسانی که نماز قضا می خوانند با اشغالگری بجنگند. به امید خدا به زودی نماز را با جماعت در مسجدالاقصی شروع کنیم."
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#بی_اشتهایی
〽️ روغن مالی
ناف و شکم نوزادان
با یکی از روغن های ↯
🔺کرچک
و سیاه دانه
❗️ اینکار باعث رفع
نفخ
قولنج
و دلپیچه میشود
🎓 حکیم خیراندیش
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
با روغن نارگیل دندانهایتان را پولیش کنید 👌
اگر میخواهید دندانهای سفید، براق و سالمی داشته باشید هر شب قبل از خواب، 1 قاشق روغن نارگیل را به مدت 15 دقیقه قرقره کنید و یا با آن مسواک بزنید !
👈روغن نارگیل باکتریهای ایجاد کننده پوسیدگی دندان را میکشد، بعلاوه به دلیل اسید لوریک بالا از خاصیت آنتی باکتریال (ضد میکروبی) برخوردار است که آن را به یک خمیردندان باورنکردنی تبدیل میکند !
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🍶🍃رفع تپش قلب(مربا یا دمنوش به)
🍃مخلوط آب سیب و عسل آویشن یا نعناع
🍃دمنوش (بهارنارنج + سنبل الطیب + گل بنفشه)
🍃 مخلوط بومادران وعسل آویشن
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎