🔻اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛ گردو را جایگزین کنید ⚡️میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد) ⚡️امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز میشود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔻#گیاهان_دارویی ⚡️بهارنارنج⇩ ✍ضد اضطراب و اشتها آور ⚡️مرزنجوش⇩ ✍آرامش بخش اعصاب ⚡️زیره و زنیان⇩ ✍کاهش وزن ⚡️زرشک قرمز⇩ ✍ضد انعقاد خون 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود. 👈 به جای آب ، با غذا کاهو بخورید ! 👈کاهو علاوه بر رفع تشنگی ، به هضم و جذب غذا کمک می کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

دیکلوفناک نخورید !❌ ▫️نتایج تازه‌ترین بررسی‌های محققان دانمارکی نشان می‌دهد، مصرف مسکن «دیکلوفناک» به مدت 30 روز حتی در دوز خیلی کم، خطر سکته قلبی را تا 50 درصد افزایش میدهد. + دیکلوفناک ‌میتواند باعث تجمع پلاکت‌ها و لخته شدن خون شود؛ در نتیجه لخته شدن خون تنگی شریان‌ها به وجود می‌آید و باعث بالا رفتن فشار خون و نیز ایست قلبی در افراد خواهد شد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

کاربردچای کیسه ای ▫️ازبین بردن بوی بدکفش ▫️براق کردن پارکت و وسایل چوبی ▫️تمیز کردن ایینه ▫️محافظت ازبرگ گلدان در مقابل افات ▫️مراقبت از پوست صورت ▫️از بین بردن بوی سیر ازروی دست 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

📌پیش از غذا نمک بخورید. ⇠ كاهش اشتها ⇠ هضم سریع غذا ⇠ تحریک غدد بزاقی ⇠ کاهش میکروب دهان ⇠ شستشوی کلیه و مثانه ⇠ برطرف کردن سوء هاضمه این خواص‌‌‌‏ «نمک طعام طبیعی‏» است؛ نه ید دار. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

معجزات میوه ها در پیشگیری و درمان بیماری ها 👌 ⇠ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط : ﺧﺮﻣﺎ ⇠ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ ⇠جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ ⇠جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ ⇠ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

5 گیاه تقویت کننده استخوان را بشناسید !🥦 اسفناج ⇦ ضد پوکی کنجد ⇦ ضد درد و التهاب بادام ⇦ استحکام استخوان تخم کتان ⇦ ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی ⇦ تامین کلسیم 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

درمان کوتاهی قد کودک 🍀استاد حسین خیر اندیش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز تحریک‌پذیری جنسی را برای آقایان دشوار میکند. 👈🏻 پس بیشتر از چند تکه گوشت خورشتی یا یک برش باریک گوشت در روز مصرف نکنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

قروقروت رو دست کم نگیرید :) 👌 قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند ! کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود دقت کنید که قره‌قوروت حتما کم نمک باشه و بهداشتی. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

خاصیت ضد استرس کیوی👇 کیوی بمبی علیه استرس میباشد استرس و کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد. هرکس می خواهد به این وضع دچار نشود باید در روز 4 عدد کیوی بخورد. 4 عدد کیوی را در طول روز تقسیم کنید. مثلاً صبح' ظهر' بعدازظهرو عصر. چون بدن انسان نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

غذاهای گرم و سرد👇 🌹غذاهای سرد👈گوشت گاو، نان جو، ماهی، مرغ ماشینی، کره، گل کلم، کرفس، گیلاس، مرکبات، زرشک، کشک، ماش، باقلا، قارچ، ریواس، زردآلو، آلو، سیب، گلابی، انار، بادمجان، نخودفرنگی، گوجه فرنگی، توت فرنگی و شلغم. 🌹غذاهای گرم 👈مرغ خانگی، گوشت گوسفند، گوشت شتر، نان گندم، انگور،عسل، تخم مرغ، نخود، گردو، طالبی، هویج، انجیر، توت، گوشت شترمرغ، گوشت بوقلمون، گوشت بز و شیر شتر. غذاهای معتدل👈 برنج قهوه ای، جو دو سر، روغن زیتون، چای و پنیر فتا. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔻خواص تره ✅ مصرف سبزی " تره " برای کاهش عفونت ها مفید بوده و فشار خون را پایین می آورد همچنین مصرف تره برای رفع سوءهاضمه، درمان چاقی و درد مفاصل نیز مفید است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

داروهی گیاهان برای درمان عصبانیت👇 ☕️چای کوهی👈 برای درمان افسردگی،عصبانیت ، بی خوابی و یائسگی پیشنهاد میشود. 🌞گل ساعتی👈این گیاه تاثیر آرام بخشی دارد و به درمان عصبانیت کمک می کند. 🍃سنبل الطیب👈این گیاه در درمان استرس ،بی خوابی و تنظیم قلب عالی عمل می کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎥 فلسطین ١٩٣٨... زمانی که اسرائیل وجود نداشت. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎥کاخ سفید را کاخ سیاه می‌کنیم 🔹️ رزمنده یمنی:ما به حرف اسرائیل و آمریکا اهمیت نمی‌دهیم، ما به زودی به فلسطین می‌رویم و در آینده کاخ سفید را به کاخ سیاه تبدیل می‌کنیم. منتظر ما باشید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

میوه‌هایی که در #بارداری توصیه شده است: 🔺به 🔺سیب 🔺انار شیرین 🔺گلابی 🔺خربزه 🔺انگور 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎 📚👈جهت حمایت از کانال استاد مطالب را با لینک منتشرکنید

غذای سرخ کردنی کبد نابود میکند !🍟 ▫️خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد میکند، افزایش فشار در کبد افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی میشود. + سعی کنید غذاهای آب پز را در وعده هفتگی تان بیشتر مورد توجه قرار دهید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید 🔸5 گرم از گلبرگ‌های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

خوراک لوبیا یکی از غذاهای کاهش وزن میتونه باشه این خوراک سرشار از فیبر میباشد و ضد یبوست است مزاج لوبیا چیتی گرم و تر است در گردش خون موثر است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

▪️ شربت خرما مقوی ترین صبحانه ▫️کم خونی ▫️تقویت کلیه ▫️کمر درد و درد مفاصل ▫️رفع خشونت و نرم کردن سینه ✍50 گرم خرما را در ۱ لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی ۲ تا ۳ استکان بخورید . 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات🤔 🔹شیر بادام: کاهش بیماری قلبی 🔹شیر برنج: سلامت استخوان 🔹شیر نارگیل: رفع استرس وخستگی 🔹شیر موز: افزایش حجم عضلات 🔹شیر خرما: رفع خشونت 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

بوهای شگفت انگیز 🔹بوی دانه های قهوه : ضد استرس 🔹بوی پرتقال و لیمو : افزایش انرژی 🔹بوی گل یاس : ضدافسردگی و غم 🔹بوی نعناع : بهبود خلق و خو و تمرکز. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

☘کلم خطر بیماری آلزایمر را کاهش‌می‌دهد👇 تحقیقات جدید نشان‌می‌دهد مصرف کلم، مخصوصا کلم‌ قرمز، می‌تواند از آلزایمر جلوگیری‌کند. ویتامین K که در کلم به‌وفور یافت می‌شود مسئول این کار است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#قلیان_مفید برای آسم و تنگی نفس ✍قلیان را از عرق نعناع پرکرده و در شیشه آن آب سرد بریزید بدون ذغال بکشید ✅خواص قلیان نعناع↯↯ ☆رفع آسم ☆آرامبخش ☆تمیز کردن ریه ☆رفع حساسیت تنفسی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

♥️امام رضا علیه السلام : ✍🏻سرمه سیاه بِکشید، چرا که دیده را جلا مى‏ دهد، مژه‏ ها را مى‏ رویاند، دهان را خوشبو مى ‏کند و بر توان جنسى مى ‏افزاید. 📚مکارم الاخلاق ص 46 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

‍🍃🌸🍃🌸﷽🌸🍃🌸🍃 ✅ درمان سوختگی‌های سطحی: ▫️ مالیدن عسل ▫️عسل + روغن حیوانی؛ یا عسل + روغن زیتون ضماد کنید. ▫️ عدس قرمز (دال عدس) را پودر کرده با سرکه خانگی ترش و گلاب خوب مخلوط شود ترکیب نارنجی رنگ می‌شود به موضع بمالید. ▫️ژل آلوورا مداوم ▫️ سفیده تخم مرغ ✍ هرکدام از موارد بالا می‌تواند به تنهایی اثربخش باشد. ضمنا وقتی از عسل استفاده می‌کنید مانع تاول زدن و گوشت اضافه آوردن می‌شود و در آینده هیچ ردی از سوختگی بجای نمی‌گذارد و ترمیم پوست سریعتر اتفاق می‌افتد. در ضمن به سرعت سوزش سوختگی را خوب می‌کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

افزایش شدید "سکته‌‌های قلبی" با مصرف "نوشابه‌های گازدار قندی و بدون قند" !🍷 ▫️نتایج نشان می‌دهد 9.3 درصد از افرادی که در روز یک لیوان نوشابه گازدار قندی و بدون قند نوشیده‌اند در طول مطالعه جان خود را از دست داده‌اند! و افزایش خطر "سکته‌‌های قلبی" با مصرف "نوشابه‌های گازدار قندی و بدون قند" رابطه مستقیمی دارد. ▫️این روند برای نوشیدنی‌های شیرین‌کننده مصنوعی نیز مشاهده شده است؛ مصرف مکرر نوشیدنی‌های همراه با شیرین‌کننده‌های مصنوعی باعث افزایش مرگ‌ومیردراثر بیماری‌های گردش خون می‌شوددرحالی که نوشابه‌های شیرین شده با قندباخطر بیشتری از مرگ دراثربیماری گوارشی همراه بودند + نوشابه در افرادی که "پارکینسون" داشته‌اند اثرات مخرب بسیاربیشتری داشته است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💕💕 تعداد باکتریهای روی گوشی موبایل 30 برابر باکتریهای کاسه توالت است! که در تابستان با سرعت بیشتری به بدن شما منتقل میشوند، چون افزایش دما سرعت انتقال باکتریها را افزایش میده مراقب کودکان باشیم.. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎