علائم کمبود #پتاسیم گرفتگی #عضلات #ضعف و آسیب دیدن سریع عضلات بدن خستگی عمومی بدن احساس سوزن سوزن شدن در پوست تپش قلب فشار خون بالا 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✍ دیابتی‌ها صبح زود صبحانه بخورند 🍃 مطالعات جدید نشان می‌دهد دیرخوابیدن، دیر برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده بدنی در افراد مبتلا به دیابت می‌شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔹 درمان درد اعضای بدن با ماساژ این نقاط از گوش در نقشه بازتاب شناسی گوش نقاط تحریک کننده زیادی وجود دارد و می توانید با ماساژ دادن این نقاط خیلی از مشکلات تان را رفع کنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👌آب هویج 🔻درخشش پوست 🔻جلوگیری از پیری پوست 🔻ضد آفتاب طبیعی 🔻جلوگیری از آکنه 🔻از بین بردن جای زخم و لک 🔻کاهش ریزش مو 🔻افزایش رشد موها 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

تابستان فصل بی اعصاب ها !😠 گرما و خستگی به شدت بر روی اعصاب تاثیر میگذارند و اگر در تابستان زود عصبی میشوید هر روز یک لیوان آب هندوانه بخورید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅ درمان بیماری‌ها با حبوبات . 💎 نخود در طب اسلامی برخی از حبوبات نیز علاوه بر غذا به عنوان دارو مطرح هستند. نخود یکی از بهترین داروها برای کمر درد و ضعف جنسی است. .🌸 احمد ابن محمد ابن ابی نصر از امام رضا علیه‌السلام نقل می‌کند: «نخود برای کمر درد مفید است. و آن حضرت پیش از غذا و پس از آن، آن را طلب می‌کردند.» 📚"طب الائمه، سید عبدالله شبر، ص196" .💐 رسول خدا صلی‌‍الله‌علیه‌وآله فرمود: «بر شما باد خوردن نخود و عدس، زیرا مبارک و مقدس است و باعث رقت قلب و زیاد شدن اشک می‌شود.» 📚"طب الائمه علیهم السلام، ص90" 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💟#حمام_مناسب_پاییز ✴️•⇦ حمام مناسب پاییز: یک روز در میان و با آب نیم گرم ✨↫ حمام معتدل و روغن مالی بدن بعد از آن برای پیشگیری از غلبه خشکی بر بدن بسیار مناسب است. البته باید مراقب بود بعد از حمام بدن در معرض بادهای پاییزی و هوای سرد قرار نگیرد چرا که در این صورت موجب سرماخوردگی و آسیب به بدن می شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💟#برخی_از_عوارض_استشمام_بوی_مواد_شیمیایی ✴️•⇦ آیا می‌دانید بوی مواد شیمیایی، می‌تواند انسان را دچار سیروز کبدی کند، در بعضی مشاغل مانند آرایشگری❗️ ✨↫ آیا می‌دانید بوئیدنی‌های شیمیایی عامل ریزش موهای جلوی سر (آهیانه) می‌شود . ✨↫ آیا می‌دانید دَه‌ها بیمار فقط به علت دوری از بوهای شیمیایی و بوی وایتکس ریزش موهایشان قطع گردیده است . ✨↫ آیا می‌دانید شستن ظروف با مایع ظرفشویی‌های موجود در بازار حتی از گران‌ترین نوع آن، باعث می‌شود که درصدهای متفاوتی از آن بر روی ظروف باقی مانده و حتی پس از آب‌کشی‌های مکرّر طبق آزمایش‌های صورت گرفته، نشان داده شده است که بر روی ظروف چسبیده و در زمان پخت وارد غذا می‌شود که به این غذا باید گفت مثلا خورش قیمه مایع ظرفشویی ‼️ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔹ضخیم کردن و تقویت ابرو با شیر ▫️شیر حاوی پروتئین، ویتامین B، اسید لاکتیک و کلسیم است. این عناصر موهای شما را تقویت می کنند و باعث تحریک تولید کلاژن می شوند. چوب پنبه ای را کاملا در شیر فرو برده و روی ابروها بکشید. اجازه دهید شیر خشک شود سپس آن را با پاک کننده های معمولی بشویید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🚫اشتباه رایج درهنگام خونریزی بینی عقب بردن سر است ✅درهنگام خونريزی از بينی بايد سركمی متمايل به پايين باشد و بايك دستمال بينی رافشار دهيد تاخون در داخل بينی لخته شده و بندبيايد.‏ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔹ضخیم کردن و تقویت ابرو با شیر ▫️شیر حاوی پروتئین، ویتامین B، اسید لاکتیک و کلسیم است. این عناصر موهای شما را تقویت می کنند و باعث تحریک تولید کلاژن می شوند. چوب پنبه ای را کاملا در شیر فرو برده و روی ابروها بکشید. اجازه دهید شیر خشک شود سپس آن را با پاک کننده های معمولی بشویید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅ درمان بیماری‌ها با حبوبات . 💎 نخود در طب اسلامی برخی از حبوبات نیز علاوه بر غذا به عنوان دارو مطرح هستند. نخود یکی از بهترین داروها برای کمر درد و ضعف جنسی است. .🌸 احمد ابن محمد ابن ابی نصر از امام رضا علیه‌السلام نقل می‌کند: «نخود برای کمر درد مفید است. و آن حضرت پیش از غذا و پس از آن، آن را طلب می‌کردند.» 📚"طب الائمه، سید عبدالله شبر، ص196" .💐 رسول خدا صلی‌‍الله‌علیه‌وآله فرمود: «بر شما باد خوردن نخود و عدس، زیرا مبارک و مقدس است و باعث رقت قلب و زیاد شدن اشک می‌شود.» 📚"طب الائمه علیهم السلام، ص90" 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#سلامتی.... چـطوری دل پیچه رو درمان کنیم؟🤔 👈 یک میوه "به" رو تقسیم کنید و در 1 لیتر آب برای 30 دقیقه بجوشونید و بخورید. - بِه برای ازبین بردن دل درد بهترین گزینه است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔹خواص درمانی عرق هل ▪️مقوی معده ▪️رفع سردرد و بی خوابی ▪️مسکن دردهای عصبی صورت و کمر ▪️معطر و خوشبوکننده 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

افرادی که از آسم رنج می برند، در صورت استفاده از میوه هایی که خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارند، کمتر دچار حملات تنفسی می شوند. از این رو مصرف طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند، مفید است. *طالبی به دلیل دارابودن مقدار زیادی فیبر برای کسانی که از یبوست رنج می برند، مفید است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

آلو سرشار از ویتامین های A و C ، کربوهیدرات ( مواد نشاسته ای )، آهن ، کلسیم و سایر املاح می باشد. * آلوی خشک برای مبتلایان به سوء هاضمه بسیار مفید است. * برگه آلو، بهترین ضد سم می باشد. * برگه آلو، دستگاه هاضمه را در بدن تنظیم می نماید. * غنی از منیزیم ، سدیم ، فسفر و پتاسیم است. * به مقدار كافی فیبر غذایی را برای بدن تامین می كند. * در حفظ سلامتی كبد موثر بوده و باعث سم زدایی از سیستم گوارشی می شود. همچنین در مبارزه با عفونت و تب های روده ای بسیار حائز اهمیت است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

درمان کم خونی با طب سنتی 👈افسنتین، گیاهی است شفابخش که هم به طور وحشی میروید و هم آن را کشت میکنند و براحتی میتوانید آن را از عطاری ها تهیه کنید ✍️5 تا 66 گرم از برگ این گیاه را در یک لیتر آب جوش بریزید و چند دقیقه آن را بجوشانید و بعد بگذارید خنک شود. آن را صاف کرده و با کمی عسل شیرین کرده و قبل از ناهار و شام یک فنجان از آن را میل کنید. این جوشانده برای درمان کم خونی و لاغری بسیار موثر است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

بادام زمینی 🔸موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند 🔹مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

دمنوش دارچین و سیب👌 👈آرام بخش 👈درمان سوء هاضمه 👈بهترین دارو برای دردهای عضلانی 👈درمان دیابت 👈تب بر 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✍براي حفاظت از كليه هايتان در فصول سرد سال، گردو بخوريد. گردو كليه را از سرما حفظ كرده و آن را گرم نگه مي دارد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

موز بخورید تا سکته نکنید👌 ✍کلسترول بد خون عامل اصلی اصلی انسداد عروق است که منجر به سکته میشود 👈موز حاوی فیتواسترول است که کاسترول بد خون را نابود وعروق را پاکسازی میکند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👌 فلج و بی‌حسی اعضا ✍کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید 👈سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات🤔 🍶شیر بادام: کاهش بیماری قلبی 🍶شیر برنج: سلامت استخوان 🍶شیر نارگیل: رفع استرس وخستگی 🍶شیر موز: افزایش حجم عضلات 🍶شیر خرما: رفع خشونت 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

پوست گلابی که در معرض نور خورشید قرار دارد ، از نظر ویتامین ها غنی تر است. به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است ، لذا نباید هنگام خوردن ، پوست آن را جدا کنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#برفک_دهان 〽️ دهان را با جوشانده ی پنیرک یا جوشانده ی آویشن یا جوشانده ی گل ختمی شستشو دهید. ❗️ مقداری برگ تازه گشنیز را بکوبید و دهان را با آب آن شستشو دهید. 🍏کانال طب الرضا (علیه السلام) 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎