#لاغری 🤔 ‌‌آیا سونا لاغر می کند ⁉️ خیر !! 〽️ سونا فقط موجب دفع آب از بدن می شود 🌀 چنانچه به دلیل ورزش شدید و تجمع اسید لاکتیک دارای درد عضلانی هستید سونا انتخاب مناسبی است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانید ⚠️ برای زنان حامله مواد آرایشی ممنوع 💅➕💄 ترکیب رایج رژ، دئودورانت و عطرها سلامت بارداری را تهدید می کند و سقط جنین و معلولیت های ذهنی را افزایش می دهد😰 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

♦️Stanford Medicine ♦️یک انیمیشن ساده‌ی دیگر درباره‌ی چگونگی انتشار و انتقال ویروس دیدن این نوع انیمیشن‌ها حتی وقتی نکته‌ی تازه‌ای ندارند، سبب افزایش تمرکز بر رعایت اصول بهداشتی می‌شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#قلیان 〽️ آیا میدانید قلیان غیر از سرطان عوارض دیگری هم دارد : ❗️ پوکی استخوان افزایش سردرد افزایش عفونت های رحمی افزایش جوش های زیرپوستی افزایش بیماری های پروستات 🥛 بجای قلیان هر روز ۱ لیوان شیر بخورید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانید تداخل غذایی خطرناک ❗️ 🍽➕🐟 خوردن ماهی و ماست باهم بخاطر اسید لاکتیک موجود در ماست بر روی عصب پاراسمپاتیک اثرگذاشته و لختی در بدن به وجود میاورد. ⚠️ در برخی موارد آلرژی در افراد آنقدر زیاد میشود که باعث مرگ فرد میشود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#پولیپ_بینی ⚠️ موارد مضر برای پولیپ بینی ✔ از عوامل تشدیدکننده پولیپ یا گرفتگی بینی میتوان آلرژی، آلودگی هوا و سرماخوردگی را نام برد که بیشتر در فصول پاییز و بهار رخ می‌دهند. 〽️ به این افراد توصیه می‌شود که از مصرف غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ و ... بپرهیزند و علاوه بر پوشاندن پیشانی خود در هوای سرد، آن را با روغن‌های گرم مانند روغن زیتون ماساژ دهند. ‼️ توصیه دیگر آن است که این افراد با موی خیس از منزل بیرون نروند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#گرفتگی_بینی_نوزاد 🔸 طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 🔹 برای رفع این مشکل فوراَ ملاج سرش را چرب کنید و با یک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 🖇 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 🔻 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است. 🎓 حکیم خیراندیش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎥نمایش قدرت در روز ارتش /ببینید و به قدرت نظامی کشور افتخار کنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

به مناسبت ۲۹ فروردین تولد بهترین رهبر دنیا، آیت الله خامنه‌ای امام خمینی: در همه‌ی جهان بگردید در بین رئیس جمهورها و سلاطین و امثال اینها نمیتونید یه نفر رو مثل اقای خامنه‌ای پیدا کنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانید 🍟 سیب زمینی های درشت با جذب روغن بیشتر خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیش از ۵ برابر می کنند ✅ اگر سیب زمینی سرخ کرده دوست دارید حداقل نازک تر درست کنید ... 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#آووکادو 🥑 مصرف خوراکی آووکادو در کاهش درد زانو بسیار موثر است. ❗️ روغن آووکادو نیز ضد رماتیسم بوده و ماساژ روغن به محل هایی از زانو که دردناک است موجب تخفیف و کاهش درد می شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانید 〽️ در بیماران مبتلا به دیابت بخصوص دیابت نوع ۲ یکی از عوامل مهم بالارفتن قند خون مقاومت بدن به ترشح انسولین است که زردچوبه به خوبی ترشح این هورمون را متعادل می کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

♻️#یبوست ⬅️ وقتی انسان حرارت و رطوبت معتدل رو در روده نداشته باشه یبوست می‌گیره ⭕️ گرما و رطوبت گرم و نرم میکنه، مدفوع رو به جلو حرکت میده ⬅️ حالا چه کنیم که این گرما و رطوبت تامین بشه؟ اول از همه حتما صبحانه یک غذای مقوی بخورید نه آب...🙃 آب بخورید روده‌ها شل میشه، چیزی هم که شل باشه از کار میفته ❇️ بهترین چیز حلوا هست، چون هم گرما داره هم رطوبت... 🥣 دستور تهیه حلوا ⚜ روغن حیوانی ⚜ آرد برنج ⚜ زیره سبز ⬅️ برای شیرین کردن حلوا، اگر سرد مزاج هستید شیره انگور و اگر گرم هستید شکر اضافه کنید ✍ روده و معده‌ای که صبحانه می‌خورند کمتر یبوست می‌گیرند و کسانی که یبوست می‌گیرند، به خاطر این هست که صبحانه نمی‌خورند و تا ظهر می‌خوابند، دچار ضعف می‌شوند 📌 کسانی که سردی مزاج دارند و یبوست، این حلوا رو بخورند، یبوست‌شان از بین می‌رود ✅ علت این هست که ضعف عمومی بیمار جبران می‌شود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💑 محبت به همـسر نشـانه ایمان فـرد ✍ پیامبـر اکـرم(ص): 🔸كلَّما ازْدادَ الْعَبْدُ ايمانً ازْدادَ حُبًّ لِلنِّساءِ 🔸هر چه ایمان انسان کامل تر باشد به همسرش بیشتر اظهار محبت می نماید. 📚بحارالانوار، ج ۱۰۳، ص ۲۲۸ •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#ضد_پیری 🌺✨ ریش روند پیری صورت را کند تر میکند تحقیقات نشان داده، ریش گذاشتن با حفظ آب صورت، روند پیر شدن صورت رو کند تر میکنه و باعث میشه تا پوست جوان تری داشته باشین ! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#مضرات_شکر 1⃣سركوب سیستم ایمنی بدن 2⃣بر هم زدن تعادل املاح در بدن 3⃣كاهش تمركز، بد خلقی و افزایش اضطراب 4⃣كاهش انعطاف پذیری و عملكرد بافتها 5⃣افزایش سطح تری گلیسریدهای خون 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#چاشنی_چربیسوز چاشنی های زیر به سوزاندن چربی های شکم کمک میکند 🔺پیاز و سیر 🔺فلفل 🔺دارچین 🔺زردچوبه 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#خواص_بلدرچین_در_دوران_بارداری 1⃣👈 افزایش دهنده قد نوزاد 2⃣👈 تقویت کننده چشم 3⃣👈 افزایش مقاومت کلی بدن 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔹بیش از 75% از مردم جهان دچار کمبود عنصر روی می باشند و یکی از دلایلی که امروزه بسیاری از افراد دچار ریزش مو، مشکلات پوستی، ناخن ها وغیره می باشند کمبودعنصر روی در بدن است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

برای از بین بردن گودی زیرچشم روشهای زیر پیشنهاد میگردد • گذاشتن حلقه های خیار • گذاشتن چای کیسه ای سرد • گذاشتن حلقه های سیب زمینی • ماساژ با مخلوط روغن بادام تلخ ولیموترش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

فواید پاشیدن پودر تخم کتان بر روی سالاد و سبزیجات 1⃣لاغری و کاهش وزن 2⃣رفع چین و چروک 3⃣رفع نفخ شکم 4⃣کاهش کلسترول خون 5⃣جوان سازی پوست 6⃣درمان یبوست ‍ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانیم ✍🔻به هیچ عنوان پنیر را با گوجه و خیار نخورید زیرا موجب سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن وخواب آلودگی میشود🔺 👌 پنیر باید با گردو میل شود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#رفع_سیاهی_دور_چشم ✍🔻 یک خیار را رنده کرده و درون ۳ ق غ گلاب خیس کنید این ترکیب را ۱۵ دقیقه روی محل مورد نظر بگذارید🔺 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#چاق_شدن_صورت ✍🔻 برای چاق شدن صورت به مدت ۲۰ روز سیب زمینی سرخ کرده بخورید 🔺 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#اسهال_کودک علت👇 👈🏻آلرژی یاحساسیت به دارو 👈🏻نوشیدن آبمیوه زیاد 👈🏻مسمومیت عفونت به ویروس باکتری انگل انتقال ازطریق تماس کودک باآب یا غذای ناسالم یالمس سطوح آلوده وب دهان بردن دستها 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎