💟 #گردو_در_بارداری
✴️•⇦ زنان باردار روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا سبب تقویت عمومی بدن شده و ذهن جنین را تقویت می کند.
🔸↫ همچنین باعث حفظ زیبایی شکم تا پس از زایمان میشود.
🍏 @markaz_teb🌿
💟 #چای_پونه
✴️•⇦ خاصیت ها↯
🔺ضد اسهال
⚜ضد نفخ معده
⚜خوشبوکننده دهان
🔻رفع آسم تنگی تنفس
🔸↫ یک قاشق غذاخوری پونه را به همراه مقداری نبات در یک قوری دو لیوان آب سرد بریزید و دم دهید.
🍏 @markaz_teb🌿
دیکلوفناک نخورید !❌
▫️نتایج تازهترین بررسیهای محققان دانمارکی نشان میدهد، مصرف مسکن «دیکلوفناک» به مدت 30 روز حتی در دوز خیلی کم، خطر سکته قلبی را تا 50 درصد افزایش میدهد.
+ دیکلوفناک میتواند باعث تجمع پلاکتها و لخته شدن خون شود؛ در نتیجه لخته شدن خون تنگی شریانها به وجود میآید و باعث بالا رفتن فشار خون و نیز ایست قلبی در افراد خواهد شد.
🍏 @markaz_teb🌿
#زنجبیل ملین است.
مخصوصا برای کسانی که به دلیل رطوبت و سردی، رودههای آنها دچار سستی و سنگینی شده است. میتواند حرکات #روده را تسهیل کرده و موجب رفع #یبوست شود.
🍏 @markaz_teb🌿
مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز تحریکپذیری جنسی را برای آقایان دشوار میکند.
👈🏻 پس بیشتر از چند تکه گوشت خورشتی یا یک برش باریک گوشت در روز مصرف نکنید.
🍏 @markaz_teb🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان کوتاهی قد کودک
🍀استاد حسین خیر اندیش
🍏 @markaz_teb🌿
قروقروت رو دست کم نگیرید :) 👌
قرهقوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم میشود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری میکند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای عفونی و آنفولانزا جلوگیری میکند !
کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن میتوانند قرهقروت مصرف کنند و به طور کلی میتوان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن میشود
دقت کنید که قرهقوروت حتما کم نمک باشه و بهداشتی.
🍏 @markaz_teb🌿
درمان سنگ مثانه
اگر سنگ مثانه دارید ۳۰عدد عناب را در یک لیوان آب شب خیس کرده صبح ناشتا به مدت هفت روز میل کنید .
🍏 @markaz_teb🌿
هویج و گوجه پخته شده در غذاهارا حتما بخورید !🍅
"بتاکاروتن" هویج پخته و "لیکوپن" گوجه پخته 2 برابر خام آنهاست و برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را ازبین میبرد.
🍏 @markaz_teb🌿
📸 خیلی خستهام. سی سال است که نخوابیدم اما دیگر نمیخواهم بخوابم. من در چشمان خود نمک میریزم که پلکهایم جرات بر هم آمدن نداشته باشد تا نکند در غفلت من آن طفل بی پناه را سر ببرند.
🍏 @markaz_teb🌿
غذای سرخ کردنی کبد نابود میکند !🍟
▫️خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد میکند، افزایش فشار در کبد افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی میشود.
+ سعی کنید غذاهای آب پز را در وعده هفتگی تان بیشتر مورد توجه قرار دهید.
🍏 @markaz_teb🌿
خوراک لوبیا یکی از غذاهای کاهش وزن میتونه باشه این خوراک سرشار از فیبر میباشد و ضد یبوست است مزاج لوبیا چیتی گرم و تر است در گردش خون موثر است.
🍏 @markaz_teb🌿
خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات🤔
🔹شیر بادام: کاهش بیماری قلبی
🔹شیر برنج: سلامت استخوان
🔹شیر نارگیل: رفع استرس وخستگی
🔹شیر موز: افزایش حجم عضلات
🔹شیر خرما: رفع خشونت
🍏 @markaz_teb🌿
بوهای شگفت انگیز
🔹بوی دانه های قهوه : ضد استرس
🔹بوی پرتقال و لیمو : افزایش انرژی
🔹بوی گل یاس : ضدافسردگی و غم
🔹بوی نعناع : بهبود خلق و خو و تمرکز.
🍏 @markaz_teb🌿
13.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو صیه ه و پیشگیری دربیماریها
استاد خیر اندیش
🍏 @markaz_teb🌿
✍🏼درمان بیماران آلزایمر با عصاره گل سرخ
👈🏻متخصصان طب سنتی تایید کردند استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا است
🌸با مصرف گل سرخ در مقابل فراموشی سالمندی ایمن شوید.
،،🌺🍃
🍏 @markaz_teb🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ افزایش اشتها بدون چاق شدن
✅ رفع آکنه و جوش
✍🏻 پاسخ استاد حسین خیر اندیش
🍏 @markaz_teb🌿
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄
🍃🌸🍃🌸﷽🌸🍃🌸🍃
✅ درمان سوختگیهای سطحی:
▫️ مالیدن عسل
▫️عسل + روغن حیوانی؛
یا عسل + روغن زیتون ضماد کنید.
▫️ عدس قرمز (دال عدس) را پودر کرده با سرکه خانگی ترش و گلاب خوب مخلوط شود ترکیب نارنجی رنگ میشود به موضع بمالید.
▫️ژل آلوورا مداوم
▫️ سفیده تخم مرغ
✍ هرکدام از موارد بالا میتواند به تنهایی اثربخش باشد.
ضمنا وقتی از عسل استفاده میکنید مانع تاول زدن و گوشت اضافه آوردن میشود و در آینده هیچ ردی از سوختگی بجای نمیگذارد و ترمیم پوست سریعتر اتفاق میافتد. در ضمن به سرعت سوزش سوختگی را خوب میکند.
🍏 @markaz_teb🌿
🔴نوشیدنی یخی ننوشید
✍تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود
همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود
🍏 @markaz_teb🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دانستنی های روغن نباتی
👇👇👇
🍏 @markaz_teb🌿
💐 #غذاهای_لازم_در_خانه 💐
9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.
🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.
1⃣1⃣ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.
🍏 @markaz_teb🌿
اختلال و بیماری "هایپرسومنیا" شرایطی است که درآن شخص12 الی 15 ساعت میخوابد و وقتی بیدار میشود بازهم احساس خستگی میکند !😐
* اکثر ما ایرانیا داریمش :)
🍏 @markaz_teb🌿
🙈خواص جادویی ریواس :
💥مفید برای افزایش اشتها ویبوست
💥مقوی قلب و اعصاب
💥کمک به تنظیم جذب
🍏 @markaz_teb🌿
دوش صبحگاهی شبیه نوعی مدیتیشن است 👌
باعث آزاد شدن دوپامین میشود؛ماده ای شیمیایی که شما را در حالتی شادتر و آرام تر قرار میدهد و هوشیاری و خلاقیت شما افزایش خواهد یافت !
🍏 @markaz_teb🌿
دانستنی
✍🏻 استفاده ازفویل الومینیومی در طبخ منجر به ورود یون اکسید آلومینیوم به بدن و ابتلا به آلزایمر و کمخونی میشود‼️
✅جایگزین : ظروف سنگی.شیشه ای .مسی ، سفالی
🍏 @markaz_teb🌿
💟 #دود_کندر
✴️•⇦ دود کندر یک مسکن طبیعی برای درمان استرس، افسردگی و سردرد است
📝•⇦همچنین این دود مفید نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده وهوای خانه را ضد عفونی می کند
🍏 @markaz_teb🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان اوره خون بالا ك موجب دردهاي متعدد مخصوصا درد پا ميشود
🚫کپی وانتشار بدون ذکر منبع و لینک ممنوع⛔️
🍏 @markaz_teb🌿
🔴 خطرات خوابیدن هنگام غروب آفتاب کدامند :
🔹 کُند ذهنی
🔹 فراموشی
🔹 افسردگی
🔹 سکته مغزی
🔹 حملات تشنجی
🍏 @markaz_teb🌿
#سلامت
عوارض استفاده از آمپول دگزامتازون👇
🔻افزایش دوره سرماخوردگی
🔻تضعیف سیستم ایمنی بدن
🔻رسوب کلسیم و پوکی استخوان
🔻تشدید عفونت
🔻افزایش فشارخون
🔻کاهش بینایی
🚨مصرف خودسرانه ممنوع!
🍏 @markaz_teb🌿