#سیاست #دلبری ❤️زن زندگی مردان دوست دارند برای خانواده و شریک زندگی خود یک قهرمان باشند؛ این شما هستید که می توانید با کلام خوب و القاب مناسب به همسرتان قدرت دهید. سعی کنین تو صحبتهاتون حس تکیه گاه بودن مردتون رو تامین کنین خیلی تاثیر مثبت داره😊 ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#پسران_مجرد #مردان_بدانند خیلی از پسران مجرد نگرانی دارند که نکند همسرشون پاکدامن و عفیف نباشه. خیلی از مردهای متاهلم میترسن همسرشون پاکدامنیش رو خدایی ناکرده از دست بده. راه حل رو در سخن پیامبر اکرم (ص) ببینیم عِفُّوا تَعِفُّ نِساؤُكُم؛ پاكدامن باشيد تا زنانتان پاكدامن باشند. نهج الفصاحه، ح 1089 پاکدامنی تو موجب میشه همسر پاکدامنی داشته باشی. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

بروز رفتارهای پرخطر از آسیب‌های جدی مقایسه کردن فرزندان است زراست‌وند، روانشناس و روان‌درمانگر 🔹والدین باید دقت داشته باشند متناسب با نیازهای منحصر به فرد فرزندشان پاسخگوی نیاز او باشند. 🔹مقایسه، ناخودآگاه شرایط ارزش‌گذاری برای کودک تعیین کرده و احساس ارزشمندی کودک وابسته به تایید گرفتن از والدین می‌شود. 🔹یک کودک با خلق و خوی آرام و مطیع وقتی مورد مقایسه قرار گیرد قدرت نه گفتن پیدا نمی‌کند، دچار ضعف اعتماد به نفس شده و در تمام موقعیت‌ها منفعلانه رفتار کرده و خودش را مقصر می‌داند. 🔹کودکانی که خلق و خوی ناآرام دارند اگر مورد مقایسه قرار گیردند، دست به رفتار های پر خطر، پرخاشگرانه زده و در بزرگسالی شخصیت خودشیفته و خودخواه پیدا می‌کنند‌. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#پسران_مجرد #مردان_بدانند خیلی از پسران مجرد نگرانی دارند که نکند همسرشون پاکدامن و عفیف نباشه. خیلی از مردهای متاهلم میترسن همسرشون پاکدامنیش رو خدایی ناکرده از دست بده. راه حل رو در سخن پیامبر اکرم (ص) ببینیم عِفُّوا تَعِفُّ نِساؤُكُم؛ پاكدامن باشيد تا زنانتان پاكدامن باشند. نهج الفصاحه، ح 1089 پاکدامنی تو موجب میشه همسر پاکدامنی داشته باشی. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

استفاده از بوی خوش چه اهمیتی در زندگی زناشویی دارد ؟ ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

‍#سیاست_های_رفتاری 5 نکته مهم 1- میدونی کلمه مشترک در زندگی مشترک یعنی چی؟! یعنی دیگه من و تویی در کار نیست اینو هیچوقت یادت نره 2- در مقابل همسرت هرچند حق با تو باشه لجبازی و اصرار فقط رابطه را خراب میکنه همیشه فکر کن, اینو بگی رابطه ات بهتر میشه یا نه من موافقم حق با توست اما رابطه خوب از همه چیز بهتره 3- همسرت را در مقابل بستگانش تحقیر نکن و از تمجید بستگان خود در مقابل او پرهیز کن, یادت نره میخواد مهمترین آدم زندگی تو باشه، اینو بهش ثابت کن 4- دوست خوبم مخالفت با مشاجره فرق میکنه همیشه نظرت رو بگو احساست رو بگو و بزار خودش انتخاب کنه 5- اگر بستگانت کمکی به همسرت کردند هیچوقت به رخش نکش. چون احساس بی کفایتی و تحقیر میکنه و میخواد تلافی کمکو که نه! تلافی تحقیر رو سرت در بیاره! هیچ خوب نیست مگه نه؟! ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🌹#روی_سخنم_با_شماست هر مخفی کاری اي از سوی همسرتان دلیل بر گناه و خیانت نیست ! اگر به موضوعی مشکوک شدید از همسرتان بخواهید کلیاتش را برایتان توضیح دهد ولی روی دانستن جزئیاتش پافشاری نکنید تا به حریم خصوصی اش احترام گذاشته باشید . با جملاتی مثل "اعصابت از جای دیگه خرده چرا سر من خالی می کنی" یا "تو با خانواده من مشکل داری به خاطر همین این طوری رفتار می کنی" همدیگر رو روانکاوی نکنید چنین جملاتی ناشی از ضعف در مهارت‌های گفتگو است ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

دکتر انوشه: آدم رفیق باز به درد ازدواج نمیخوره! دختروپسرهم نداره! •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🔺 یکی از بدترین اعتیادها ، فکر و خیال کردن است ! بیش از حد فکر کردن ، شما را نابود می کند ! 🍁 موقعیتی که در آن قرار دارید را پیچیده تر می کند ، شرایط را به هم گره می زند ، باعث نگرانیتان می شود و همه چیز را از آنچه که در واقعیت است ، بدتر می کند ! 🍁مثلا بعضیا یه مهمونی که میرن میان خونه هی فکر میکنن چرا اینو گفتم ، چرا اینو نگفتم . منظور فلانی از اون حرفش کی بود ، چی بود ؟ و این دست افکار ... 🍁 یه نوع وسواس فکری ، می بینی طرف معمولاً سرش پایینه و تو فکر و خیاله ... 🍁 یکی از بهترین راه حل ها اینه که زندگیتونو اونقدر با ( فکر خوب و کار خوب پر کنید ) که دیگر فرصتی برای فکر بد و کار بد باقی نماند ! 🍁 وقتی بیکاری و کار مفید انجام نمیدی خب معلومه ذهنت صد جا میره ... ذهن یه در بازه است ، که کلیدش باید دست خودت باشه ! #دکتر_انوشه •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

با این ترفندها گاز خونتونو برق بندازین #خلاق_شو 🍏👉• @markaz_teb 🍎

سخنران استاد عالی صفت همسر خوب 🌹 🍃🍂 •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💑 موفقیت همـسرتان را موفقيت خود بدانید! 🔸از موفقیت‌ های یکدیگــر احساس غــرور کرده و همدیگــر را از ته دل تحسین کنـــید و به کار یکدیگر علاقه‌مند بوده و به آن احترام بگذارید. 🔸سعی کنید کارهای خسته‌کننده و یکنواخت مثل کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم جذاب کنید. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💑 غیبت و بدگویی از خانواده همسر ممنوع 🔸از صحبت کردن ناشایست پشت ســر خانواده همسرتان بپرهیزید چون هم باعث اختلافات خانوادگی می‌شود و هم شمـا را فردی ضعیف و بی‌تدبیـر در حل مشکلات جلوه می‌دهد. 🔸همچنین حـس اعتـمـاد به شمـا بشـدت کمرنگ می‌گردد. اینکار مجوزی برای همسرتان می‌شود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها کینه به دل بگیرد. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💡ویژگیهای یک شریک زندگی خوب ١. اشتباهات گذشته شما را فراموش میکند ٢.مقایسه نمیکند ٣.به رابطه دو طرفه اعتقاد دارد ۴.به تنهایی شما احترام می گذارد ۵.گفتگو با شما در الویت است ۶.با مشگلات به سادگی برخورد خواهد کرد و آنرا پیچیده نمیکند ٧.شوخ طبع است ٨.منطقی است ٩.مسئولیت پذیراست ١٠.مستقل است ١١.از شما حمایت میکند ١٢.قادر به گفتن"ببخشید"است ١٣.بهترین دوست شماست ١۴.صادق و قابل اعتماد است ١۵.همیشه برای بهبود رابطه تلاش میکنه ١۶.حس عقل کل بودن ندارد و همیشه دنبال آموزش دیدن و رشد دادن زندگی هست •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💑 محبت به همـسر نشـانه ایمان فـرد ✍ پیامبـر اکـرم(ص): 🔸كلَّما ازْدادَ الْعَبْدُ ايمانً ازْدادَ حُبًّ لِلنِّساءِ 🔸هر چه ایمان انسان کامل تر باشد به همسرش بیشتر اظهار محبت می نماید. 📚بحارالانوار، ج ۱۰۳، ص ۲۲۸ •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💑 راهکاری برای حفظ اقتدار آقایان 🔸آقایون سعی کنند در منــزل، کار های شخصیشان را خود انجام داده و حتی‌الامکان به همسر دستور ندهند. با این کار اقتدار و ابهت شما بیشتر شده و باعث محبوبیت بیشتر شما می‌گردد. 🔸اقتدار و ابهت خود را در جای خود و بزنگاه های زندگی خرج کنید تا همسرتان بخاطر محبت و علاقه‌ای که کسب کرده‌اید همراهتان شود. 🔸البته اگر شوهر و پدر خانه، به فرزند یا همسر خود دستور بدهد باید حتی‌الامکان اقتدار و ابهت او را با اطاعت و همراهی، حفظ نمود. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💑 از همان ابتدا جلوی آغاز دعوا را بگیرید! 🔸آغاز نکــردن مجادله و پرهـــیز از ورود به این جنگِ بی بَرنده، از مهمترین و کارسازترین راهکارهای ایمن ماندن از این بلای خانوادگی است. 🔸نباید کاری که با عقل می دانیم خطرناک و زیانبار است، را آغاز کنیم. به ویژه که می دانیم اگر آن را آغاز کنیم، معلوم نیست که بتوانیم متوقفش نماییــــم. 🔸ممکن است یکی از همسران بگوید: قبول؛ من آغاز نمی کنم اما همـــسرم آغازگـــر است. ما می گوییم: باشد؛ اگر او آغــاز کرد تو وارد معرکه نشو و جدال را ادامه نده. 🔸مجادله و دعــوا دست کم به دو نفر نیاز دارد. اگر تو وارد این گود دعوا نشوی، ادامه آن محال است. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💑 مهریه کم، مایـه برکت زن ✍ امـام صـادق (ع): 🔸أَنَّ مِنْ بَرَكَةِ الْمَرْأَةِ قِلَّةَ مَهْرِهَا وَ مِنْ شُؤْمِهَا كَثْرَةَ مَهْرِهَا/ از برکات زن کمی مهریه اوست ، و از شومی اش زیادی مهریه 📚من لا یحضر الفقیه ج۳ ، ص۳۸۷ •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💑 در زندگی مشترک، زن باید زن باشد و مرد باید مرد 🔸در خانه، نباید زن مردانگی کند و مرد، زنانگی. خداوند حکیم به هر جنسیتی توان و قدرتی داده است و وظایفی را متناسب با توان و استعدادشان بر روی دوش آنها گذاشته است مثلا توان جسمی زن، کمتر از مردان است. 🔸این ویژگی در مردان قرار داده شده است که بتوانند با سختی ها مقابله کنند ، مشکلات را بر دوش بکشند و تکیه گاه همسر و فرزندان خود باشند. 🔸اما از طرفی دیگر خداوند مهر و محبت فراوان را در وجود زن قرار داده است تا به وسیله آن بتواند فرزندش را تربیت کند. (قطعا مهر پدری برای تربیت لازم است اما این توانایی در وجود زن قرار داده شده است تا بتواند به نحو احسن این کار را انجام بدهد) •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🟡چه کار کنیم تا همسرمان دچار افسردگی بعد از زایمان نشود؟ اسلام‌نیا روانشناس و زوج درمانگر 🔹افراد باسوابق خانوادگی اختلالات خلقی، بیشتر در معرض افسردگی پس از زایمان هستند. 🔹عدم درمان افسردگی و اختلالات خلقی قبل از بارداری، امکان بروز افسردگی پس از زایمان را افزایش می‌دهد. 🔹بیان احساسات و اشتراک گذاری تجربیات با مادران و افرادی در شرایط مشابه، از جمله راه‌های بهبود‌ افسردگی پس از زایمان است. 🔹از دیگر راه‌های اثربخش در تمامی انواع افسردگی ها و تعدیل کننده استرس در افراد،حمایت کردن آنها است. 🔹زنانی که رابطه عاطفی محکمی با همسر خود ندارند، در معرض افسردگی پس از زایمان هستند. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🌸قالَ الصادقُ علیه السلام: إِنَّ الْمَرْءَ یَحْتَاجُ فِی مَنْزِلِهِ وَ عِیَالِهِ إِلَی ثَلَاثِ خصالٍ یَتَکَلَّفُهَا إِنْ لَمْ یَکُنْ فِی طَبْعِهِ ذَلِکَ مُعَاشَرَةٌ جَمِیلَةٌ وَ سَعَةٌ بِتَقْدِیرٍ وَ غَیْرَةٌ بِتَحَصُّنٍ هر مردی برای اداره کردن خانواده خود به سه خصلت نیازمند است و باید آنها را به کار ببرد، اگر چه این ویژگی‌ها در طبیعت او نباشد: 1⃣رفتار خوب و زیبا با افراد خانواده 2⃣ گشاده دستی حساب شده 3⃣ غیرت در جهت حفظ خانواده #بحارالانوار_ج٧٥ص٢٣٥ ‌‌‌‌ •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#زنانه_شایسته ✍جاذبه‌هایی ڪه یڪ زن باید برای شوهرش داشته باشد فڪر نڪنید خودسازی و رشد و پیشرفت در ڪمالات، فقط ذڪرگفتن و قرآن‌خواندن و دعا و توسّل است، نه! آنها خوب هستند، سر جای خود. امّا شما باید با عمل رشد ڪنید. توجّه به خواسته‌های همسر، ایجاد آن روحیّه‌ی طراوت و شادابی و نشاط در زندگی و حتّی توجّه به وضع ظاهری و نظم ظاهری زندگی‌تان، خیلی موثّر است. یڪ خانم مؤمن باید بداند ڪه جهاد زن، خوب همسرداری ڪردن است، جَهادُ الْمَرأةِ حُسْنُ التَّبَعُّل» یعنی شما وظیفه‌تان این است، فڪر نڪنید ڪه یڪ ڪار خارق‌العادّه‌ای اضافه بر همهٔ وظایفتان انجام می‌دهید و مستحقّ مثلاً پاداش هستید! خیر، وظیفه‌ی شماست. خدای تعالی بر گردنتان گذاشته است. این وظیفه‌ی شماست ڪه این جهاد را رعایت ڪنید، هم جهاد طهارت و پاڪیزگی روحی و هم پاڪیزگی و طهارت جسمی و ظاهری. 📚استاد حاج آقا زعفری زاده 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#تصویری_حجاب 📽فرق زن با حجاب با زن بی حجاب 🚨یک مثال خیلی ساده🚨 🍏👉• @markaz_teb 🍎

👩🏻 #زن_ایده_آل 💠 #حرف_خودمونی ‌زن توآنآ❤️❤️❤️ آتش را مردها پیدا کردند گرما را زنان لبخند را زن ها کشف کردند . اول بار آنها به خوشبوییِ گلها پی بردند . برایِ مردانِ خسته ی شکار آبتنی و عطر را . پیش از زنان خانه ای نبود . آتش را مردها پیدا کردند گرما را زنان . وقتی مردها گوشت گاز می زدند زنها دانه ها را کشف می کردند گندم را نان را زنها در سفره ی مردها گذاشتند . دوستت دارم را بوسه را آغوش را بهشت را زنها اختراع کردند . 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 کانالی ویژه بانوان متأهل عاشق🔰 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#همسرانه #سیاست_همسرداری 💥وقتی همسرتان مرتکب اشتباهی می شود نباید تمام نکات مثبت و خوبی های گذشته ی او را نادیده بگیرید، 👈 نمره هیچ کس در هیچ امتحانی با یک اشتباه صفر نمی شود! 🍏👉• @markaz_teb 🍎