#تغذیه_زناشویی
☕️قهوه دارای خواص شادی آور و ضد افسردگی است و همچنین از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند
✍️ اما باعث کاهش دهنده میل جنسی است و بنابراین زیاد قهوه ننوشید.
🍏 @markaz_teb🌿
#تغذیه_زناشویی
⭕️نقش میوه ها در نیروی جنسی :
🔻آناناس مفید برای تقویت و تجدید قوای جنسی
🔻انار ترش نيروي جنسي را كاهش ميدهد
🔻ميوه انبه مقوي نيروي جنسي است.
🍏 @markaz_teb🌿
#آداب_غذا_خوردن
افزایش وزن با نارگیل
✍🔸نارگیل و آب نارگیل دارای مواد مغذی بی شماری هستند.
✍🔸کالری بالایی دارنند که می تواند به شما در افزایش وزن کمک کنند.
🍏 @markaz_teb🌿
💞💞💞
💞💞
💞
#آداب_غذا_خوردن
⚛ فواید نوشیدن آب در حالت نشسته❗️
✍🔅مضرات ایستاده نوشیدن آب
ایستاده نوشیدن آب باعث می شود آب به سرعت وارد روده شود،در نتیجه مواد معدنی موجود در آب جذب بدن نمی شود،و این مشکلات زیادی از جمله قولنج،ورم مفاصل،ریفلاکس معده و مشکلات کلیوی ایجاد می کند.
✍🔅محاسن نوشیدن آب در حالت نشسته
در حالت نشسته آب بطور موثری جذب بدن می شود.توجه داشته باشید آب را جرعه جرعه بنوشید نه به یکباره و یک نفس.
✍🔅در این حالت تمام رسوبات مضر بدن از جمله رسوباتي كه باعث مي شود سنگ كليه توليد شود از بين ميرود. بعد از هربار نوشيدن آب و توقف كردن براي تنفس،بدن اكسيژن لازم را دريافت ميكند و انسولين مورد نياز براي جلوگيري از بيماري قند را به بدن ميدهد
🍏 @markaz_teb🌿
#تغذیه_زناشویی
☕️قهوه دارای خواص شادی آور و ضد افسردگی است و همچنین از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند
✍️ اما باعث کاهش دهنده میل جنسی است و بنابراین زیاد قهوه ننوشید.
🍏 @markaz_teb🌿
#تغذیه_زناشویی
⭕️نقش میوه ها در نیروی جنسی :
🔻آناناس مفید برای تقویت و تجدید قوای جنسی
🔻انار ترش نيروي جنسي را كاهش ميدهد
🔻ميوه انبه مقوي نيروي جنسي است.
🍏 @markaz_teb🌿
#آداب_غذا_خوردن
افزایش وزن با نارگیل
✍🔸نارگیل و آب نارگیل دارای مواد مغذی بی شماری هستند.
✍🔸کالری بالایی دارنند که می تواند به شما در افزایش وزن کمک کنند.
🍏 @markaz_teb🌿
#تغذیه_زناشویی
☕️قهوه دارای خواص شادی آور و ضد افسردگی است و همچنین از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند
✍️ اما باعث کاهش دهنده میل جنسی است و بنابراین زیاد قهوه ننوشید.
🍏 @markaz_teb🌿
#تغذیه_زناشویی
⭕️نقش میوه ها در نیروی جنسی :
🔻آناناس مفید برای تقویت و تجدید قوای جنسی
🔻انار ترش نيروي جنسي را كاهش ميدهد
🔻ميوه انبه مقوي نيروي جنسي است.
🍏 @markaz_teb🌿
#آداب_غذا_خوردن
افزایش وزن با نارگیل
✍🔸نارگیل و آب نارگیل دارای مواد مغذی بی شماری هستند.
✍🔸کالری بالایی دارنند که می تواند به شما در افزایش وزن کمک کنند.
🍏 @markaz_teb🌿
#تغذیه_زناشویی
☕️قهوه دارای خواص شادی آور و ضد افسردگی است و همچنین از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند
✍️ اما باعث کاهش دهنده میل جنسی است و بنابراین زیاد قهوه ننوشید.
🍏 @markaz_teb🌿
#تغذیه_زناشویی
⭕️نقش میوه ها در نیروی جنسی :
🔻آناناس مفید برای تقویت و تجدید قوای جنسی
🔻انار ترش نيروي جنسي را كاهش ميدهد
🔻ميوه انبه مقوي نيروي جنسي است.
🍏 @markaz_teb🌿
#آداب_غذا_خوردن
افزایش وزن با نارگیل
✍🔸نارگیل و آب نارگیل دارای مواد مغذی بی شماری هستند.
✍🔸کالری بالایی دارنند که می تواند به شما در افزایش وزن کمک کنند.
🍏 @markaz_teb🌿