‍ 💢شام نخورید تا لاغر شوید‼️ 😒😒😒 ☝️این یک جمله کاملا اشتباه است فرهنگ اشتباه #شام_نخوردن باعث بیماری خیلی از انسانها شده است 👈ویرانی بدن از نخوردن شام شروع میشود 😳‼️ 🔅شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود 🔅در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید 🔅کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد .نیرویی از او به هدر میرود که تا چهل روز برنمیگردد 🔅غذای شب ، نیروی پیر و جوان است 🔅هرکس که غذای شب را ترک کند ، نیرویی از او میرود که بر نمیگردد 🔅غذای شب سودمندتر از غذای روز است 🔅چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ؟ 🔅زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود و هضم قوی تر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود 🔅اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد،حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند به همین دلیل است که ، در هنگامی که معده خالی است باعث کم خوابی میشود‼️ 🔅 با نخوردن شام رگی در بدن می میرد که هرگز دیگر زنده نخواهد شد 🔅بسیاری از مشکلات پوستی از شام نخوردن شروع میشود 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#شام_نخوردن ترک شام باعث↯ 🔻افسردگی ▫️ضعف بدن 🔺ضعف عصبی وعضلانی میشود ✍ ازاین روتوصیه امام رضا(؏) برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است 📚:طب الرضا/ص270 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎