🔑شاه کلید زندگی موفق و فرزند حرف گوش کن از زبان دکتر عزیزی لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

📉زلزله سمنان و تهران را لرزاند 🔹لحظاتی پیش زمین‌لرزه‌ای ۴.۸ ریشتری شهرستان گرمسار در استان سمنان را لرزاند. 🔹این زلزله در بخش‌هایی از تهران نیز حس شد. لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

🎥 وقتی پاییز و زمستان ترکیب می‌شود لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

♻️معرفی چند خوراکی مفید برای افراد دارای دیابت: 🔸ماهی 🔸سبزیجات 🔸ماست 🔸سیر 🔸روغن زیتون 🔸تخم مرغ 🔸بلغور‌ جو 🔸سالاد اسفناج و ماهی 🔸بلغور پلو با نخود 🔸چای سبز 🔸قهوه 🔸خیار و کاهو 🔸اب سبزیجاتی مثل کرفس و گوجه لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

سنجد بخورید 👌

برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد 
پودر هسته سنجد، غضروف‌سازست؛ برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید

لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

🎥همسر دانشجویی که روز گذشته در دانشگاه علوم تحقیقات برهنه شده بود از مردم خواست این فیلم را باز نشر نکنند. 🔹 او گفت این خانم مادر دو فرزند است و با آبروی او بازی نکنید. لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

تپه عدسی در روستای قلاتو یکی از عجایب خلقت لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

خوراک لوبیا و عدس خوراک مخصوص روزهای پاییز مواد لازم: جو پوست کنده ۱/۳ لیوان عدس ۱/۲ لیوان لوبیا چیتی 🫘۱/۲ لیوان پیاز 🧅۱ عدد رب گوجه 🥫۱ قاشق پر نعنا خشک ۲ قاشق ادویه ها: نمک🧂-زردچوبه-فلفل قرمز🌶-پودر گوجه🍅-عصاره گوشت یا مرغ (بسته به ذائقتون میتونید ادویه هارو تغییر بدید) نکته ها: من حبوبات که از قبل ۲۴ ساعت خیس کردم و فریز کردم استفاده میکنم،که اینطوری زیر ۱ ساعت کامل کامل میپزه،اما اگر فریز شده نداشتید،از روز قبل خیس کنید. 💥از پودر عصاره مرغ یا گوشت،یا از عصاره قلم و یا از تکه های خود قلم داخلش حتما استفاده کنید،خیلی خوشمزه تر میشه لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

☑️ بهترین غذاها برای مغز : ✔️ عدس پلو تقویت هوش به خاطر عدس ✔️ خورش بامیه جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه ✔️ زرشک پلو ترمیم سلول های مغز به خاطر زرشک لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

لوبیا پلو🍚 مواد لازم : پیاز ۱ عدد گوجه ۴ عدد برنج ۳ پیمانه رب گوجه ۱ ق غ گوشت چ‌.ک ۳۰۰ گرم لوبیا سبز ۵۰۰ گرم پودر لیمو عمانی پودر گل محمدی پودر دارچین فلفل دلمه‌ای نمک، فلفل زردچوبه زعفران ‌ لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

کره پسته خونگی درست کنید لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

🍏اگر به قصد لاغری چای سبز می‌نوشید توصیه می‌شود که چای سبز را 20 دقیقه بعد از غذا میل کنید. چون در این صورت چربی بیشتری سوزانده شده و سم بیشتری از بدن دفع می‌شود. لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

⭕️ تشکیل پروندۀ قضایی همزمان برای موتورسوارِ مزاحم و خانم بی‌حجاب 🔹مرکز اطلاع‌رسانی پلیس تهران:در پی انتشار ویدیوی درگیری خانمی جوان با یک موتورسوار در خیابان آفریقا، برای فرد مزاحم پرونده‌ای با موضوع ایجاد مزاحمت برای بانوان تشکیل و به مرجع قضایی ارسال شد. 🔹همچنین خانمِ جوان نیز به‌علت رعایت‌نکردنِ قانون حجاب به مرجع قضایی معرفی شد. لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

🕎موضوع به قدر کافی واضح است؛ نیست؟؟؟؟؟ #رژیم_حرامزاده_اسراییل لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

⭕️ سردار سلامی: آمریکا منشا همه ی آشفتگی های سیاسی و نظامی در عالم است لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

🔴فرمانده نیروی دریایی ارتش: به رژیم اسرائیل دشمن رحم نمی‌کنیم لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

🔴سرلشکر سلامی: به آمریکا هشدار می‌دهیم اگر رفتار خود را تغییر ندهند به سوی نابودی و فروپاشی پیش خواهند رفت نابودی و فروپاشی آمریکا اراده همه امت اسلام است؛ این اراده به تدریج غلبه خواهد کرد، بخشی از راه پیموده شده ما در میانه راه هستیم. لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

🚨جریمه ۱۰۰ هزار تومانی خودروهای فاقد معاینه فنی 🔹سرهنگ رحمتی‌پور رئیس پلیس راهور البرز: طرح برخورد با خودروهای فاقد معاینه فنی و دودزا آغاز شده است. 🔹در این طرح خودروهای فاقد معاینه فنی برابر جدول جدید تخلفات رانندگی مبلغ ۱۰۰هزارتومان جریمه شده و خودروهایی که نقص فنی آنها در حدی باشد که در آلایندگی هوا تأثیرگذارند با نظر کارشناسان پلیس ضمن اخذ پلاک و الصاق پلاک اعزام به تعمیرگاه، جهت رفع نقص فنی به تعمیرگاه اعزام خواهند شد. لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

📣 ماینرها را گزارش کنید و جایزه بگیرید 🔹شرکت توانیر از همگان دعوت کرد تا استخراج غیرمجاز رمز ارز را صرفا با یک پیامک به شمارۀ ۳۰۰۰۵۱۲۱ گزارش کنند و پاداش بگیرند. 🔺به ازای هر ماینر کشف شده، یک‌ میلیون تومان پاداش پرداخت خواهد شد. لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

🍁سلام صبح زیبـاتون بخیر ☕️دوشنبه تون سرشاراز موفقیت 🍂امروز از خدا می خواهم ☕️هرآنچه بهترین 🍂هست برایتان رقم بزند ☕️روزی فراوان 🍂دلی خوش ☕️و شادیهای بی پایان 🍁صبحتون شاد و پراز طراوت‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎. لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

امیدوارم تو اینروزا خدا مهمونت کنه به یک اتفاق خوبِ یهویی که بعد مدت ها یه آخیش بگی درست از نقطه ای که انتظارشو نداری...🍁🌿😍 صبحتون بخیر🌤🍄 ‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌ لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh

دنبال آرامشی ؟ راز آرامش رو مولانا در این دو بیت میگه ا👌 ‌ 🌿💕 ‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎ لینک ورود به کانال اندیشه مردم 👇 https://eitaa.com/Resaneh_garmdareh