#دارو ❌ لوزارتان 🔹👈یک داروی ضد فشار خون است که در افراد با نارسایی قلبی هم ممکن است مورد استفاده قرار گیرد. مصرف این قرص سبب کاهش سکته قلبی در افراد با فشار خون بالا شده و در واقع رگ‌های خونی را گشاد می‌کند. 🔹👈داروی لوزارتان در اشکال دارویی قرص 25 میلی گرم، 50 میلی گرم و 100 میلی گرم در داروسازی‌ها تولید می‌شود. 🔹👈این محصول را به صورت خوراکی با یا بدون غذا طبق دستور پزشک، معمولاً یکبار در روز مصرف کنید. دوز مصرفی مطابق با شرایط سنی و سوابق پزشکی شما توسط پزشک تجویز می‌شود. 📌👈در صورت مصرف ، پتاسیم سرم را به طور دوره‌ای کنترل کنید و به طور مناسب درمان کنید. 🔹👈توجه داشته باشید که دوز و طریقه مصرف این قرص با توجه به شرایط بیمار بسیار متفاوت است. به همین دلیل از مصرف بی‌رویه و بدون نسخه آن اکیدا خودداری کنید. 📢با ما همراه باشید👇 ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی شبکه بهداشت اردستان همراه باشید.👇 🆔https://eitaa.com/resanehbehdashtardestan

🔰پیام ورزشی زنانی كه در سالمندی پاهای قوی داشتند، كمتر تحت تاثیر عوارض پیری بر مغز بودند و آنها كه در ابتدای تحقیق پاهای قوی‌تری داشتند در پایان تحقیق از توان شناختی بهتری برخوردار بودند و مغز آنها در روند پیری تغییر كمتری كرده بود 📌مشاهده کامل متن از اینجا 👉 .📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید. ┈••••✾•🌿🍏🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بهداشت اردستان همراه باشید.👇 🆔https://eitaa.com/resanehbehdashtardestan

🔰استرس و فشار خون  🔵👈 شرایط استرس‌زا، بدن با ترشح هورمون‌های آدرنالین و کورتیزول در خون واکنش نشان می‌دهد. این هورمون‌ها ضربان قلب را تندتر و رگ‌های خونی را باریک‌تر می‌کنند و فشارخون را بالا می‌برند. 🔵👈در صورت تداوم استرس و تکرار آن می تواند باعت بیماری فشارخون شود. 📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی شبکه بهداشت اردستان همراه باشید.👇 🆔https://eitaa.com/resanehbehdashtardestan

🧰 آماده‌کردن #فضای_خانه برای ایام #امتحانات ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی شبکه بهداشت اردستان همراه باشید.👇 🆔https://eitaa.com/resanehbehdashtardestan

❌📣 برنامه حضور متخصصین در روز پنجشنبه (۳) خرداد ماه ۱۴۰۳ در درمانگاه شهدای شهراب بیمارستان شهید بهشتی 🔹️متخصص داخلی :خانم دکترحبیبی 🔹️متخصص رادیولوژی وسونوگرافی: خانم دکترفدوی 🔹️متخصص جراح عمومی :آقای دکترربیعی 🔸 رزرو نوبت ساعت ۱۷تا تکمیل ظرفیت ازطریق سامانه تلفنی کلینیک ۳۳۰۳۳۸۳۰ ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بهداشت اردستان همراه باشید.👇 🆔https://eitaa.com/resanehbehdashtardestan

🔰 ۷ کلید رژیم غذایی سالم 🔵مصرف نمک را محدود کنید🔵 📌به میوه ها و سبزی هایی که به صورت خام خورده می (مثل گوجه سبز خیار، گوجه فرنگی و ...) نمک نباشید. 📌برای تامین پدیدن فقط از نمک یددار تصفیه شده و آن هم به مقدار کم استفاده کنید. 📌از انواع مغز دانه و آجیل های بدون نمک و بر نداده مصرف کنید. 📌غذای کم نمک بخورید و سر سفره بر روی غذا نمک نباشید. 📌نمک یددار تصفیه شده باید در ظروف درب دار تیره رنگ و دور از نور نگهداری شود. 📌مصرف زیاد نمک خطر فشارخون بالا، سرطان معده و یوگی استخوان را افزایش می دهد. 📌مصرف تنقلات شور مانند انواع پفک چیپس چوب شور را کاهش دهید. 📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید. ┈••••✾•🌿🍏🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بهداشت اردستان همراه باشید.👇 🆔https://eitaa.com/resanehbehdashtardestan

❌چطور یک ماه قبل از سکته‌ ی قلبی متوجه مشکل قلبمون بشیم؟☝️ 🔻متاسفانه بیشترین عامل مرگ در کشورمون سکته‌ی قلبیه ✅حتما ببینید و برای عزیزانتون بفرستین و ساده ازش نگذرین ┈••••✾•🌿🍏🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بهداشت اردستان همراه باشید.👇 🆔https://eitaa.com/resanehbehdashtardestan

#دارویی ❌سیتاگلیپتین 🔹👈 داروی خوراکی کاهنده ی قند خون که با دوز 25، 50 و 100 میلی گرم موجود می باشد که برای کاهش قند خون همراه با رژیم غذایی و ورزش در بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار می گیرد. سیتاگلیپتین با افزایش ترشح انسولین و کاهش تولید قند در کبد باعث کاهش میزان قند خون در افراد مبتلا در دیابت می شود. 🔹👈نحوه مصرف: سیتاگلیپتین را دقیقاً بر اساس دستور پزشک، هر روز 1 بار در صبح، همراه با غذا یا بدون غذا به صورت خوراکی مصرف کنید. اگر یک نوبت را فراموش کردید، به محض به یاد آوردن آن را مصرف کنید. اگر تا زمان نوبت بعدی به یاد نمی آوردید، نوبت فراموش شده را نادیده بگیرید و به برنامه معمول خود بازگردید. 🔴👈دو نوبت قرص را همزمان مصرف نکنید. قرص باید به صورت کامل بلعیده شود و از شکستن، بریدن، خرد کردن، حل کردن و یا جویدن قرص خودداری نمایید. 📌مشاهده مطلب کامل از اینجا 👉 📢با ارسال این پست و لینک زیر سواد سلامت را افزایش دهید. ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 🔹با ما در کانال آموزش و اطلاع رسانی بیماریهای غیرواگیر همراه باشید.👇 🆔@Noncommunicablediseases