#مولانا_در_تراپی "آمدن تو نبود آرزو را تمام / رفتن تو نبود آسیبی بر سلام" چقدر مختصر و مفید😄 🧠اين بيت نشان‌دهنده "نشخوار فکری" است. ذهن ما گاه در چرخهٔ بیهودهٔ "اگر... می‌شد" گرفتار می‌شود و آرامش را از بین می‌برد. ✨ دفعه بعد که این افکار آمد، بپرس: "آیا فکرکردن به این، حال من را بهتر می‌کند؟" اگر پاسخ "نه" بود، آگاهانه توجه خود را به یک شیء در اطرافتان معطوف کنید. #نشخوار_فکری #رهایی #مولانا ⚜#ڦﯡﺮﯡاﺮډ_ﯧاډټ_ڼﺮﻬ ╭─⚜chanel ┈┈┈┈┈┈•✯✯𝓴𝓽𝓪𝓫𝓴𝓪𝓷 𝓹𝓷 🏛☞@Psychologiee ⚜☞@Seniorss ╰┈•☆༒𝕻𝖘𝖞𝖈𝖍𝖔𝖑𝖔𝖌𝖎𝖊𝖊༒☆ کپی جایز نیست، با لینک فوروارد کنید🫰

📔📒📕📗📘📙 ☕️کتاب کتاب کتاب👇👇👇 #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒⍣@reserverCafe⍣༒⍣

هيچکس از وضع و روزگار خود راضى نيست اما همه کَس از عقل و خِرد خود رضايت دارد ...! 📙 #آنا_کارنینا 🖋 #لئو_تولستوی #معرفی #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒⍣@reserverCafe⍣༒⍣

در این شب های سرد حواسمون به بی خانمان ها باشه دعا میکنم که همه آدما چه خوبش چه بد یه سر پناهی داشته باشن یه جای امن و گرم و نرم که بتونن‌ کنار خانواده هاشون بمونن‌ و سردی بیرون رو حس نکنن🥲🫠 #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒⍣@reserverCafe⍣༒⍣