🟡زبان بدن ☑️ویجایا کومار پارت 1 #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒⍣@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد کن🫰

🟡زبان بدن ☑️ویجایا کومار پارت 2 #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒⍣@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد کن🫰

🟡زبان بدن ☑️ویجایا کومار پارت 3 #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒⍣@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد کن🫰

🟡زبان بدن ☑️ویجایا کومار پارت 4 #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒⍣@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد کن🫰

🟡زبان بدن ☑️ویجایا کومار پارت 5 #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒⍣@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد کن🫰

#خردمندی عادت به تنش: چرا رابطه‌ی سالم ما رو بی‌حوصله می‌کنه؟ بعضی افراد وقتی توی یه رابطه سالم و آروم قرار می‌گیرن، به‌جای این‌که خوشحال باشن، حوصله‌شون سر می‌ره و بی‌قرار میشن. چرا؟ چون ممکنه به رابطه‌های پر از آشفتگی و آشوب عادت کرده باشن! یه مثال بزنم: آدمی که همیشه سوار ترن هوایی هیجانی بوده (یه روز عشق‌وعاشقی، یه روز قهر، یه روز آشتی)، حالا که سوار یه ماشین آروم و بدون دست‌انداز شده، به نظرش خسته‌کننده میاد. مغز ما یه‌جورایی به هیجان ناشی از تنش معتاد میشه. حالا چرا این اتفاق رخ می‌ده!؟: ۱. عادت به آشفتگی دارید! اگه رابطه قبلی‌تون پر از قهر و آشتی بود، مغزتون دنبال همون آدرنالین می‌گرده. رابطه آروم، به چشم شما یه رابطه "بی‌احساس" میاد. ۲. فکر می‌کنید عشق یعنی قربانی شدن! اگه توی بچگی دیدید یکی از والدین همیشه در حال نجات دادن یا تحمل کردن طرف مقابلش بوده، شما هم فکر می‌کنید عشق همینه: باید رنج بکشید، بسازید یا تحمل کنید. پس اگه طرف مقابلتون سالم باشه و نیاز به نجات نداشته باشه و سناریوهای قدیمی وجود نداشته باشن، حوصله‌تون سر می‌ره! ۳. پایدار بودن به نظرتون "بی‌مزه" است! اگه همیشه با آدم‌های بی‌ثبات رابطه داشتید، حالا که با یه آدم قابل اعتماد و باثبات رابطه دارید، فکر می‌کنید "جذابیت" رابطه کمه یا یه چیزی این رابطه کم داره. در حالی که اون اضطراب و عدم قطعیت رابطه قبلی بوده که به اشتباه به عنوان "شور و اشتیاق" تعبیر می‌کردید. حالا چیکار کنیم؟! اول بفهمید که این حس بی‌حوصلگی نشانه پایان رابطه نیست، بلکه ممکنه نشانه این باشه که بالاخره رابطه سالمی رو پیدا کردید. به جای اجتناب کردن، سعی کنید با آرامش رابطه رو پیش ببرید و به مرور به عشق بدون تنظ عادت کنید. گاهی بهترین چیزها، ساده‌ترین‌شونه. #روکسی_ضرابی #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒⍣@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد کن🫰

سلام سلااااامممم،دلم براتون تنگ‌ شده بود😍😍

سلام به همه دوستان و همراهان عزیز❤️👋 بعد از یک وقفه برگشتیم. اولاً خوش‌آمد میگم به عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند، و تشکر صمیمانه از قدیمی ها که همراهمون هستند.❤️🙏🏻 ثانیاً روز های خوب، شاد و پربرکت رو برای همتون آرزو میکنم. 🌺 @Psychologiee

سنگی که طاقت ضربه های تيشه را ندارد لایق تنديس شدن نیست✅ در مقابل سختی ها مقاوم باش تا وجودت شایسته تندیس شدن باشد ... @reserverCafe