🧠 مینی نکته علمی بدن و ذهن یک سیستم واحدند؛ تنها تغییر تنفس (آرام و عمیق) می‌تواند فعالیت آمیگدال را کاهش دهد و حس کنترل را افزایش دهد. ⚜#کانال_روانشناسی ⚜#ڦﯡﺮﯡاﺮډ_ﯧاډټ_ڼﺮﻬ ╭─⚜chanel ┈┈┈┈┈┈•✯✯𝓴𝓽𝓪𝓫𝓴𝓪𝓷 𝓹𝓷 🏛☞@Psychologiee ⚜☞@Seniorss ╰┈•☆༒𝕻𝖘𝖞𝖈𝖍𝖔𝖑𝖔𝖌𝖎𝖊𝖊༒☆ کپی جایز نیست، با لینک فوروارد کنید🫰

📚کتاب #پیرمرد_و_دریا (The Old Man and the Sea) 🖌️نویسنده: #ارنست_همینگوی 📝ترجمه: #نجف_دریابندری 🔶درباره کتاب: کتاب #پیرمرد_و_دریا، نام رمان کوتاهی از #ارنست_همینگوی، نویسنده سرشناس آمریکایی است که در دوره زندگی‌اش به چاپ رسید. این کتاب در سال 1953 جایزه پولتیز و در سال 1954 جایزه ادبی نوبل را از آن خود کرده است. کتاب پیرمرد و دریا، شرح تلاش‌های پیرمرد ماهیگیری است که در طی 84 روز گذشته، حتی یک ماهی هم صید نکرده و در دل دریاهای دور برای به دام انداختن یک نیزه ماهی بسیار بزرگ، وارد مبارزهٔ مرگ و زندگی می‌شود. #پیرمرد_دریا #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد_لطفا🫰

📚کتاب #پیرمرد_و_دریا 🖌نویسنده: #ارنست_همینگوی #داستان #رمان 📚کتاب #پیرمرد_و_دریا (The Old Man and the Sea) 🖌️نویسنده: #ارنست_همینگوی 📝ترجمه: #نجف_دریابندری 🔶درباره کتاب: کتاب #پیرمرد_و_دریا، نام رمان کوتاهی از #ارنست_همینگوی، نویسنده سرشناس آمریکایی است که در دوره زندگی‌اش به چاپ رسید. این کتاب در سال 1953 جایزه پولتیز و در سال 1954 جایزه ادبی نوبل را از آن خود کرده است. کتاب پیرمرد و دریا، شرح تلاش‌های پیرمرد ماهیگیری است که در طی 84 روز گذشته، حتی یک ماهی هم صید نکرده و در دل دریاهای دور برای به دام انداختن یک نیزه ماهی بسیار بزرگ، وارد مبارزهٔ مرگ و زندگی می‌شود. #پیرمرد_دریا #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد_لطفا🫰

#کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد_لطفا🫰

#کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد_لطفا🫰

#کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد_لطفا🫰

پایان #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد_لطفا🫰

📚کتاب #شب‌های_روشن 🖌نویسنده: #داستایوفسکی 🔸️درباره کتاب: فیودور داستایوفسکی، نویسنده و فیلسوف روسی در کتاب #شب‌های_روشن، داستانی عاشقانه را روایت می‌کند داستانی که مربوط به خاطرات یک انسان رویاپرداز می‌باشد و با روحیه لطیفش در جستجوی یک همدم و هم صحبت است. تمام ماجرا از نظر زمانی ۴ شب از زندگی شخصیت اصلی داستان را به تصویر می‌کشد. شخصیتی خجالتی که بدون شکل دادن ارتباطی با اطرافیانش با خیالاتش در زندگی آن‌ها سیر و سفر می‌کند. وی سالهاست که زندگی‌اش را به تنهایی می‌گذراند و با روحیات شاعرانه‌اش، خیالبافی‌هایش را ادامه می‌دهد تا اینکه به صورتی اتفاقی با زنی آشنا می‌گردد. آشنایی با زن قصه موجبات رقم خوردن داستان عاشقانه مذکور را فراهم می‌آورد که مؤلف به زیبایی هرچه تمامتر آن را خلق نموده است. #کافه_کتاب ☕️...☕️ ⍣༒@reserverCafe⍣༒⍣ فوروارد_لطفا🫰