🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش 🆔 @reyhanatonnabi_1401

💪🏻🩺درمان ضعف و پوكی استخوان طب اسلامی 💎#سویق 💟امام صادق علیه‌السلام فرمودند : «سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان می‌شود»¹ 💎#شیر 💟راوی می گوید : «نزد امام صادق علیه‌السلام بودم، مردی به امام عرض کرد بدنم #ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده کن زیرا شیر #گوشت را می‌رویاند و #استخوان را تقویت میکند»² 💎#گوشت 💟پیامبر صلی‌الله فرمودند : «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند» ³ البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌ است . 💎#انجیر 💟امام رضا علیه السلام فرمودند : «انجیر #بوی_بد_بدن و #دهان را برطرف می‌کند و #استخوان را تقویت میکند و سبب #رویش_مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید» ⁴ 💎#برگ_چغندر 💟امام رضا علیه السلام فرمود : «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت میروید، و در آن #درمان_بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند» ⁵ 💎#هسته_سنجد 💟امام صادق علیه‌السلام فرمود : «سنجد، گوشتش گوشت را می‌رویاند و هسته‌اش استخوان را می‌رویاند، و پوستش پوست را» ⁶ 📚[1] المحاسن ج۲، ص۴۸۸ . 📚[2] المحاسن ج۲، ص۴۹۲ . 📚[3] دعائم الإسلام ج۲، ص۱۴۵ . 📚[4] المحاسن ج۲، ص۵۵۴ . 📚[5] المحاسن ج۲، ص۵۱۹ . 📚[6] الکافي ج۶، ص۳۶۱ . 🆔 @reyhanatonnabi_1401