🍃 #حدیث ✍امام علی عليه السلام: اندکِ دنيا، بهتر است از بسيار آن و آنچه به قدر كفايت باشد، شايسته‌تر است از آن مقدار كه به نابودى آدمى انجامد...💚 #کلام_معصوم #غرر_ااحكم_حدیث۱۰۹۹۳ 🆔 @reyhanatonnabi_1401

#اصلاح_سبک_زندگی "ناهار در طب اسلامی ایرانی" مبنای زندگی بهشتی روزی صبح و شام معرفی شده است. (وَلَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهَا بُكْرَةً وَعَشِيًّا) سوره مریم آیه ۶۲ این ایده آل ترین حالت ممکن برای حفظ سلامتی؛ ( البته نه برای همه) یعنی فرد صبحانه و شام مصرف کند، (صبحانه اول وقت و شام سرشب) و تاجایی که میتواندبین این دو وعده چیزی میل نکند. چرا ماتوصیه میکنیم باید حجم ناهارکم شودو برای بعضی افراد ترک شود؛ زیرا زمانی که بدن برای هضم و جذب غذا صرف میکند،یعنی فرآیندگوارش(اززمانی که غذاواردمعده میشودتازمانی که عملا دفعیات جداشده) این فرآیند ده الی دوازده ساعت زمان میبرد. وقتی بدن درگیرهضم غذایی است که۷ ساعت پیش خورده،اگر غذایی وارد بدن شود مصداق بارز درهم خوری است. 🆔 @reyhanatonnabi_1401

وقتی درهم خوری صورت میگیرد چون براساس گرسنگی صادق اتفاق نیفتاده است (تبدیل به رسوبات شده وتلنبار شدن این فضولات سبب بیماریهای مختلف خواهد شد) بیماریهایی ازقبیل: سوزش ادرار،کیستها،زخم معده،لک و پیس،التهاب مثانه و پروستات،آرتروز و... وقتی ما ناهار را به حداقل برسانیم عملا کاری میکنیم که بدن بافراغت بیشتری غذارا هضم کند؛ و این کمک شایانی به سلامتی ما میکند. یکی از فواید ماه مبارک رمضان همین فرصتی است که به بدن داده میشود چون یازده ماه بی وقفه مصرف خوراکی داریم یک ماه حداقل وادار میشویم این خلأ را ایجاد کنیم. تاامتلا و پُری که سبب ایجاد بیماریهای ذکر شده میشود،ازبین برود. #اصلاح_سبک_زندگی 🆔 @reyhanatonnabi_1401

با توجه به این امتلا و پری بهتر است برای بعضی از افراد ناهار حذف شود. ولی این توصیه عمومی نیست، بعضی از افراد باید در وعده ناهار سوپ یا آش مصرف کنند و بعضی دیگر در حد آجیل و یا نخودچی و کشمش بعضی ها هم مقداری سالاد و یا میوه و آبمیوه برای آنها کفایت می کند. و بعضی از افراد بر اساس قوت و ضعف مزاجی باید ناهار مصرف کنند. ولی توصیه ای که ما در نظر میگیریم این است که بهتر است ناهار مفصل خورده نشود و تا جایی که می توانید ناهار سبک میل کنید؛ (وعده اصلی و پر فایده برای انسان وعده صبحانه و شام است) پس بهتر است این دو وعده مفصل میل شود🍃 #اصلاح_سبک_زندگی 🆔 @reyhanatonnabi_1401

🎥 کار قشنگی که میتونی هر صبح انجامش بدی! 🎙#استاد_عالی 🆔 @reyhanatonnabi_1401

ماه مبارک رمضان از هر آنچه که فکر می‌کنید به شما نزدیکتر است. 😍😋😂 🆔 @reyhanatonnabi_1401

🎥‌ وضعیت #حجاب 🔸وضعیت حجاب توی این سال ها اصلا خوب نبوده و ظاهراً اراده ای هم برای حجاب نیست!!! 🔹یکی از راهکارها رسیدگی به لباس هاییه که توی مغازه ها فروش میره... مسئولین مربوطه بیدار شید. 🆔 @reyhanatonnabi_1401

🔹سمت راست ویدیو ارسالی از ایران به شبکه منوتو هست 🔹سمت چپ هم متروی آمریکا هست ((: 🆔 @reyhanatonnabi_1401

از آزادی بیان حرف میزنن بعد مهران‌غفوریان چون تظاهر نکرد و از ارزش‌های دینی‌‌‌ حرف زد، بستنش به رگبار! ✍️سیده‌زهرا‌حسینی🇮🇷 🆔 @reyhanatonnabi_1401

🔴متنی فوق العاده زیبا👌 فردی چندین سال شاگرد نقاش بزرگی بود و تمامی فنون و هنر نقاشی را آموخت. استاد به او گفت که دیگر شما استاد شده ای و من چیزی ندارم ک به تو بیاموزم شاگرد فکری به سرش رسید، یک نقاشی فوق العاده کشید و آنرا در میدان شهر قرار داد ، مقداری رنگ و قلمی در کنار آن قرار داد و از رهگذران خواهش کرد اگر هرجایی ایرادی می بینند یک علامت × بزنند و غروب که برگشت دید که تمامی تابلو علامت خورده است و بسیار ناراحت و افسرده به استاد خود مراجعه کرد . استاد به او گفت: آیامیتوانی عین همان نقاشی را برایم بکشی ؟ شاگرد نیز چنان کرد و استاد آن نقاشی را در همان میدان شهر قرار داد ولی این بار رنگ و قلم را قرار داد اما متنی که در کنار تابلو قرار داد این بود که : اگر جایی از نقاشی ایراد دارد با این رنگ و قلم اصلاح بفرمایید غروب برگشتند دیدند تابلو دست نخورده ماند. استاد به شاگرد گفت: همه انسانها قدرت انتقاد دارند ولی جرات اصلاح نه ... 🆔 @reyhanatonnabi_1401