✴️ ذائقه کودکانمان را چگونه بسازیم؟
◽️معمولا ذائقهی کودکان در ۵ سال اول زندگی شکل میگیرد.
◽️والدین باید سعی کنند کودکان را در همان سالهای اولیه به خوردن غذاهای مفید عادت دهند.
◽️عادت دادن کودکان به مصرف غذاهای طیب همانند روغن حیوانی، کله پاچه و... که نسل جدید، اکثرا دوست ندارند باید از کودکی شکل بگیرد.
❌ مراقب باشید! فست فود ها دارای مواد بسیار قوی تحریک کننده شامه همانند بنزوات سدیم و مواد اعتیاد آور مانند ادویه جات خاص هستند . اگر در کودکی از این مواد استفاده کنند، اصلاح ذائقه آنها در بزرگسالی بسیار سخت است.
💠پیشنهاد می شود در زیر ۵ سالگی:
🔹غذاها را از نظر #شکل پخت متنوع تهیه کنید. (آش، سوپ، کوفته، دلمه، تلیتی، خورشتی، ...)
🔹غذاها را از نظر #نوع مواد غذایی متنوع تهیه کنید. (گندم، جو، تخم مرغ، شیر، گوشت گوسفند، گوشت پرندگان، نخود، ماش، سیب، گلابی، انار، ریحان، جعفری، بادام، پسته، گردو، نخودچی، مویز، عناب، سنجد...)
🔹در صورت نیاز با اضافه کردن چاشنی های مناسب ، #طعم غذاهای سفره را برای کودکان خوشایند کنید.
🔹از ادویه های تند و تیز در غذای کودکان استفاده نکنید.
🔹برای خوردن اصرار نکنید و کودک را به لجبازی نکشانید.
#غذای_سالم
#آداب_تغذیه
#آداب_خوردن_آشامیدن
#طب_اسلامی
#طب_اسلامی_ایرانی
#نظام_سلامت_اسلام
#اصلاح_تغذیه
#سبک_زندگی_اسلامی
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🌱زندگی سالم
بله
https://ble.ir/reyhanic
ایتا
https://eitaa.com/reyhanic
✊ عملیات مردمی علیه رژیم صهیونسیتی
☑️ برای مقابله با دژخیمان اسرائیلی و صهیونیسم جهانی #نوشابه کوکاکولا و پپسی #اصل مصرف نکنیم‼️
🔴 کمپانی #کوکاکولا از سال ۱۹۶۶ همکاری خود را به طور رسمی با رژیم اسرائیل آغاز کرد، این کمپانی در آن سال با شکستن تحریم اقتصادی اعراب علیه این رژیم، یک کارخانه در اسرائیل تاسیس کرد و از همان زمان ۱۷ درصد از درآمد خود را به پروژه ارض موعود صهیونیستها اختصاص داد.
🔴 در ۱۶ ژوئن ۱۹۰۳ نشان تجاری #پپسی توسط دفتر کپی رایت ایالات متحده آمریکا رسماً به ثبت رسید؛ یعنی در هر جای دنیا که پپسی فروخته میشود حقِ برند آن به شرکت اصلی در ایالات متحده آمریکا پرداخت شده و شرکت نیز مالیات آن را به دولت آمریکا پرداخت میکند. مالیاتی که صرف پشتیبانیهای گوناگون از رژیم کودک کش اسرائیل میشود.
⚠️ با مصرف هر گونه نوشابه، احتمال ابتلا به #دیابت و #سرطان و وابستگی به داروهای وارداتی از کشورهای مستکبر جهان به شدت افزایش پیدا میکند!
#طوفان_الاقصی
#جهاد_تبیین
#راهبر_سلامت
#سلامت
#نظام_سلامت_اسلام
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🌱زندگی سالم
بله
https://ble.ir/reyhanic
ایتا
https://eitaa.com/reyhanic