_بفـرست برای داداشت!!*_* ❤️☺️ #تقدیم_به_کتابخون_های_کانال ^_^

#معـرفـی_کـتاب 💕📚 اگه نمیدونی چه کتابی بگیری و بخونی که بهت کمک کنه اینارو بخون :🦋 از صحبت‌کردن تو جمع خجالت میکشی؟؟ ✶هنر سخنرانی در جمع رو بخون🎙 میخوای عزت نفست رو افزایش بدی؟؟ ✶شش ستون عزت نفس رو بخون🗽 نمیتونی برنامه‌ریزی کنی؟؟ ✶برنامه‌ریزی‌به روش بولت‌ژورنال بخون📒 کارها‌ت رو به بعد موکول میکنی؟؟ ✶قانون 5 ثانیه رو بخون⏱ عادت‌های بد داری؟؟ ✶عادت‌های اتمی رو بخون💣 @reyhanrooooh ||🖤🤍

_🌧🌸_

#تــوصیـــــه 🎀 "تغییر روتین چطور ممکن میشه؟🥨🍋" 🔆وقت بیشتری برای خودت و اهدافت بذاری 🔆وقت کمتری رو در شبکه های اجتماعی هدر بدی 🔆هر روز به طور موثر دنبال یادگیری یک چیز تازه باشی 🔆یک ورزش جدید رو امتحان کنی 🔆کاری رو که بیشتر ازش میترسی، انجام بدی 🔆ذهن آگاهی رو یاد بگیری و تمرین کنی 🔆اولویت هات رو بشناسی و براشون احترام قائل باشی 👌 @reyhanrooooh ||🌼🌻

-🍁🧡- #خـوشـمزه پایـیـزی 🍑🍯 کاش خدا مارو تو چشای کسانی که تو چشامون قشنگن، قشنگ کنه🌻☕️•• @reyhanrooooh || 📚🍪

[أعوذ بالأفكار الصغيرة الحلوة من مرارة الواقع] «پناه می‌برم به فکرهایِ کوچکِ شیرین از تلخیِ واقعیت‌ها🌱»

_ از دلتنگـی برات بگـم؟! یا از بغـض شبـونـه هام؟! یا دردای بی کسـی؟! #شب_جمـعه_هـوایـت_نکنـم_میمـیرم 😭

. فرار میکنم از حرف این و آن به حسین فرار میکنم از مردم جهان به حسین..

‹‌ خدا درمان کند دردی را ك همدمی ندارد . ›

گاهی نمیدانی‌ از‌ دست‌داده‌ای‌ یا‌ از‌ دست‌رفته‌ای.!؟

فقــط؛ زندگی پیش روت خیلی مهم‌تر از زندگی پشت سرته.

سکوت همیشه به معنای رضایت نیست. گاهی یعنی خسته‌ام از اینکه مدام به کسانی که هیچ اهمیتی برای فهمیدن نمیدن توضیح بدم .😇

حالا منمو چشم ترم و باران اباعبدالله حالا منمو کوه غمم و درمانه اباعبدالله + چقــدر قشـنگه این مداحی، ان شاءالله کربلا بریم این صوت گوش کنیم. 😭😭

صـبح شــد ان شاءالله خیـر اسـت. ☺️

كسى كه از اشتباهاتش درس نميگيره، مجبوره دوباره اونها رو زندگى كنه 📋🔇📌 #فکر_انگیز 🌟

-🍒🍪- _یه آرزو کن꧇) همه با هم برات آمین بگیم...🍀🧺🍒!!

#تــوصیـــــه 🤍 #روانشناســی 💕 -💗-برای رسیدن به آرامش کافیه به خودت قول بدی: 🍬-قول بده نزاری آدمی که لیاقت نداره ارامشتو بهم بریزه. 🍭-قول بده اولویت زندگی خودت باشی؛اول به خودت کمک کنی بعد اگر تونستی به بقیه کمک کنی. 🍬-قول بده بخاطر احترام به خودت از همه ی خاطراتی که بهت آسیب زدن بگذری. 🍭-قول بده از این به بعد هرکسی هر چیزی گفت و هر کاری نتونه روت تاثیر منفی بزاره. 🍬-قول بده از این به بعد بیشتر از توانت برای کسی تلاش نکنی؛خوبی زیاد تبدیل به وظیفه میشه. @reyhanrooooh ||^_^

- ☂🍁- #خـوشـمزه پایـیـزی ☕️🍪 گرچه دل ما شکست اما محکم‌تر شد . .!! 🧡🧣 @reyhanrooooh ||🛵📚

#کنکوری_جـان 💙 #دانـش_آموز_جان ❤️ •چه‌طور استرس سال کنکور رو کاهش بدیم؟🌿🌬• 🇦🇹~اتاق و میز مطالعه‌تون رو تمیز‌ کنید. تا جایی که میتونید از بی نظمی در محل مطالعه خودتون کم کنید.تمرکز حواستون هم اینجوری بالا میره. 📕~سبک یادگیری خودتون رو بدونید. یعنی چی؟ یعنی بدونید ایده‌آل ترین بازه مطالعه و زمان استراحتش برای شما چه ‌طوره، تو کدوم درس از چه روشی استفاده کنین بهتون بهتر جواب میده و ... . 🇦🇹~درس ها رو با علاقه بخونید. زمانی که شما با علاقه برای کنکور آماده بشین و درس ها رو مطالعه کنین، استرس شما کمتر می‌شه. تازه یادگیریتونم چند برابر می‌شه 📕~مصرف قند و شکر رو کاهش بدین و کمتر از نوشیدنی های انرژی زا استفاده کنید، به جاش مواد غذایی و به خصوص صبحانه با پروتئین بالا بخورین. 🇦🇹~چند بارنفس عمیق بکشید اگر هنگام مطالعه دچار استرس شدید، چند لحظه کتابتون رو ببندین و چند بار نفس عمیق بکشید. به خودتون یادآوری کنید که مهم همینه که الان تلاشتون رو بکنید و به نتیجه فکرنکنید. @reyhanrooooh ||^_^

#معـرفی_کـتاب 🤍💕 معرفی ۵ کتاب برای صبح زود بیدار شدن!📖 ⑴ لذت سحرخیزی ⑵ صبح جادویی ⑶ باشگاه پنج صبحی ها ⑷ چگونه صبح زود بیدار شویم؟ ⑸ سحرخیزی در ۲۱ روز @reyhanrooooh -🤍💕

یاد بگیر که برای دیگران مرز تعیین کنی!! #ســبک_رفتار 🩺🧬

ببین رفیق هميشه يادت باشه كه زندگی به عمر كردن نيست به رشد كردنه...🦋🌿

~💕🍪~ 🌸صبح یکـشنـبه تـون متبرک به ذکر پرنور ""صلـوات "" بر محمد و آل مطهرش 🌸 (🌸)اللّهُمَّ 💞(🌸)صَلِّ 💞💞(🌸)عَلَی 💞💞💞(🌸)مُحَمَّدٍ 💞💞💞💞(🌸)وَ آلِ 💞💞💞💞💞(🌸) مُحَمَّدٍ 💞💞💞💞(🌸)وَ عَجِّلْ 💞💞💞(🌸)فَرَجَهُمْ 🍃🌸🍃🌸 #صبـحتون بخیـر ((: @reyhanrooooh ||🥛🍪💞

_روزتون متبرک به نگاه خدا 🌊🌿 دلتون بی غصه💗 نگاه خدا بدرقه لحظه هاتون✨

_بـه کـتاب ها پناه میـبرم ((: #تقدیم_به_کتابخون_های_کانال ^_^

پاییز و زمستون اینطوری درس بخونید 😁🍊🌱 #ارسالی_شما 😍😍سلام عزیزم دقیقا 😋خوشمزع درس بخـون ❤️

#طنــز 😂😂😂😂 وای چقـدر خندیدم!! دقیقا همینه... 🍟🍔