👇تمرین آلفا 👇
دو تا بیست دقیقه ی طلایی را نردبان خودتان کنید برای بالا رفتن و طلایی شدن🈷
بیست دقیقه بعد از بیدارشدن از خواب صبح😴
بیست دقیقه قبل از خواب شب😴
در این دو تایم
شما در تاثیر پذیرترین حالت ممکن هستید
پیشنهاد میکنم
1⃣دوستانی که می خواهند طعم ثروت و پیشرفت رو بچشند:💸💵
#ثروت. #پیشرفت
2⃣دوستانی که به دنبال بالابردن اعتماد به نفس هستند :😎
#اعتماد_به_نفس.#قدرت
3⃣دوستانی که به دنبال آرامش هستند:
#آرامش #آسایش
4⃣دوستانی که به دنبال سلامتی و شادی هستند :🏃♀💃
#سلامتی #شادی
5⃣دوستانی که می خواهند روابطشون با همسرانشون عالی بشه:💏
#عشق #محبت
6⃣و از همه مهمتر برای بهتر شدن ارتباط با خداوند مهربون:🕋
#معنویت #اللّه
7⃣ کسانی که به دنبال سلامتی و زیبایی هستند...
#سلامتی #زیبایی
رو تکرار کنند .
📣نکته:
برای هر تایم فقط همان 2⃣ کلمه که نوشته شده ٢٠دقیقه تکرارشود...برای شروع آلفا حتما از کلمات آرامش و شادی استفاده کنید در بازه زمانی 40 روزه ...چون ثروت ،معنویت ،اعتماد به نفس بعد از ایجاد آرامش درونی اتفاق می‌افتد....
و معجزاتش رو از روز اول ببینید
🔴 به این حالت میگن حالت آلفا وذهن نیمه هشیار 21 برابر بیشتر از اوقات دیگه تاثیر پذیری داره.
#تمرين_آلفا #آلفا
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
Mesle gol.@music_cam.mp3
2.65M
🎙مسعود صادقلو
🎧گل من🌺🦋
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#چالش
#چالش_سی_روزه_شگفت_انگیز
روز نوزدهم:
چالش امروز اینکه ده تا جمله انتخاب کنی؛ ده تا جمله که حس بسیار خوبي در تو به وجود ميارند و بعد ساعتت رو کوک کنی و در طول روز ۴ بار اون جملات رو تکرار کنی و بخونی.
پس منتظر چي هستي؟
همين الان گوشي رو بزار زمين و شروع كن به نوشتن اون ده جمله.
خدایا شکرت
من شادترین آدم روی زمینم
زندگی بی نهایت زیباست
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فرکانسیک فروش کائناتی روز سه‌شنبه.mp3
30.08M
این پادکست فوق‌العاده عالییییه
استاد #عرشیانفر
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
مدادرنگیا - @mer30tv.mp3
3.74M
#قصه_کودکانه
#هرشب یک قصه جذاب و آموزنده
برای کودک دلبند شما🥰
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
28___4_Misagh.mp3
14.66M
📚 #کتاب_صوتی
#چهار_میثاق
قسمت بیست و هشتم
چهار میثاق
🖋 نویسنده: دون میگوئیل روئیز
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🙋♀😍
من اومددددددم 😂
سلاااام صبحتون شاااااد
💠 😊🙋
امروز سه شنبه
* * * * * * * * *
🌹همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشید .......
🌹روزی مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو میکنم ........
🌹🌹🌹🌹
تصمیم بگیر تا :
نیاز به کنترل کردن ،
نیاز به تائید شدن ، ن
یاز به قضاوت کردن ، را ترک کنی ...
اینها سه چیزی هستند که
ذهن همواره در حال انجام آنهاست ...
🌹🌹🌹🌹
💠 جمله تاکیدی امروز :
من همیشه پیروزم
من همیشه در اوجم
من همیشه قدرتمندم
من همیشه شادم
وخودم را باور دارم....
خدایا شکرت......🙏
* * * * * * * * * * *
روزتون پر از انرژی های مثبت و زیبای زندگی ...
😊🌹
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بزرگترین قانون شکرگزاری
آیا انسان کلأ ناشکره؟😳
همه ما داشته هامون بیشتر از نداشته هامونه
آیا خودت فکر میکنی آدم شکر گزاری هستی؟
میدونی چطوری به همه خواسته ها و آرزوهات میرسی؟
اگر تونستی از داشته هات لذت ببری .....
#شکرگزاری
👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
2715705938467.mp3
1.76M
چه روز قشنگی😍
#عرشیانفر
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید تا اون ها هم راه زندگی زیبا رو پیدا کنن.
👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#صبحانه_انگیزشی
زندگی ما
با تولد شروع نمی‌شود،
بلکه با تحول آغاز میشود.
لازم نیست بزرگ باشی تا شروع کنی.
شروع کن
تا بزرگ شوی.👏👏👏🌹
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزتون قشنگ 😇😇
بجای اینکه همش روی مبل درازبکشی و به چاق بودنت فکرکنی وکالری مصرفی بشماری یاعلی بگو پاشو یه اهنگ شاد پلی کن و برقص 💃💃💃
از روزی 15دقیقه شروع کن ببین چجوری لاغرمیشی🥰🥰
یاعلی😊😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکات کشش_نرمشی برای انعطاف و سلامتی شما 🌹🌹
#ورزش_صبحگاهی
#حرکات_اصلاحی #نرمش
#فیتنس #حرکات_کششی
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
sound-servat-abasmanesh-3.mp3
6.12M
واقعیت اون چیزی که باور داری واقعیت اون چیزی که پذیرفتی و باورش کردی
واقعیت هر فرد با فرد ديگه فرق دارد
مدارهای مختلفی در جهان هست و هر کس تو یه مدار قرار گرفته
افراد مختلف در مدارهای مختلف نتایج مختلفی تجربه میکنند.
#عباسمنش
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ شخصیتت را مبتنی بر ارزشهات بساز نه به مبتنی بر نظراتت...
زمانی فکر به پرواز درمیاد که ...✅
#دکتر_شکوری #شخصیت
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#چالش
#چالش_سی_روزه_شگفت_انگیز
روز بيستم:
امروز به خودت قول بده به کسی انتقاد نکنی. دیل کارنگی در کتاب آیین زندگی توضیح میده كه چرا بهتره که اصلا از آدمها انتقاد نکنید.
اما براي شروع اين كار مهمه که فقط امروز تمرکزت رو بزار روی اینکه انتقاد کردن از دیگران را کنار بزاری و از هیچ کس مستقیم و محکم انتقاد نکنی. حتی اگر کسی عصبانیت کرد، حتی اگر طرفت درکت نکرد تمام تلاشت رو بکن که محکم انتقاد نکنی و با خنده قضیه رو بگذرانی. امتحانش كن تا به قدرتش پي ببري.
امروز از کسی انتقاد نکن
از کسی ایراد نگیر
مروز زمان درک کردنه
انتقاد ممنوع
امروز بگذر
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
Haamim - Yekio Daram.mp3
3.12M
#آهنگ یکیو دارم😍
#حامیم
#موزیک
·———————··🍒··—————·
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429