فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زودی همه با هم بریم ورزش☺️☺️😍😍
46.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو خونه #ورزش کن!🍵🌿𖥧˚.
-𝐓𝐚𝐤𝐞 𝐆𝐲𝐦 𝐭𝐨 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐇𝐨𝐦𝐞!
〽️ 20 دقیقه ورزش #ایروبیک در خانه ♥🏋♀
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
🪞تکنیک آینه:
😅جلو یک آینه بایستید آینه قدی باشه بهتر حالا ۳یا ۴ نفس عمیق بکشید بهتره هر دمو باز دم رو ۳ ثانیه نگه دارید تا اکسیژن به تمام سلول های مغز و بدن شما برسه اینطوری قدرت و اراده خودتون رو حس میکنید
💙حالا تو عمق چشمان خودتون نگاه کنید به خودتون بگید که چه خواسته ای دارید تکرارش کنید ،بلند تکرارش کنید، طوری که حرکت لبهاتون رو ببینید و صدای خودتون رو بشنوید
💜 زمان حرف زدن از حرکات دست و سر استفاده کنید
💙موقع متقاعد کردن خودتون مشت یک دستو به کف دست دیگه بکوبید ( روش تمرین سخنرانی هیتلر جلو آینه)
❤️هر حرکتی یا حرفی جلو اینه قدرتش چندین برابر بیشتر در ناخود آگاه شما ثبت میشه و در زندگی اجرا میشه
💛جلو آینه به خودتون بگید
🧡 تو موفقی
🧡 تو زیبایی
🧡تو با ارزشی
🧡 تو لایقی
🧡تو شاهکار خلقت خداوندی
🧡 با انجام این تکنیک در عرض چند روز اعتماد به نفس پیدا می کنید
⚠️حتی افراد بزرگی مثل وینستون، چرچیل و ادولف، هیتلر قبل از سخنرانیهاشون جلوی ایینه تمرین میکردند این کار باعث میشد اول خودشونو متقاعد کنند وقتی خودتو متقاعد کنی مردم هم میتونی، هم باعث ثبت سریع باور و رفتار در ناخوداگاه و بازتابش به زندگی شما می شود
#تکنیک
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
گلای من همییین الان بریم جلو آیینه
این تکنیک انجام بدیم و ورزش کنیم😍
من رفتم🙋♀🙋♀
سه فایل فووق العاده از #استاد_عباسمنش عزیز 😍😍
در زمینه #باور 👇🏽😌بسی لذت بردم خودم از دیدن این سه فایل اموزشی✋🏽
#پیشنهاد_میکنم از دست ندین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه زمانی میتونیم بگیم باورمون تغیر کرده؟؟
#اولین_فایل_باور
#استاد_عباسمنش
#باور
#خدا
#کائنات
#قانون_انرژی_جهان
باورت بساز رفیق تا خواسته هات ساخته بشن✨🌿💚
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیشتر زمان روی خودت بزار عزیز من روی تغیر باورهات
چون ساده ترین راه جذب خواسته
#باور و #آرامش_ذهنی
#فایل_اخر
#استاد_عباسمنش
#باور
#جذب_خواسته
#خدا
#ذهن
#قدرت_تجسم
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
4_5927022218138622059.mp3
16.27M
.
☑️#پادکست_انگیزشی
⭐️⭐️چیکار کنیم که خوش شانس باشیم ؟؟
👌تنها تکنیکی که شما رو یه آدم خوش شانس تبدیل میکنه
🟥یک فایل بسیار فوقالعاده
#استادعباسمنش
.
❀࿐࿐࿐࿐
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
1_11174133666.mp3
7.56M
✅ قطع کن!
📌خیلی جاها تو زندگیمون باید نگاه کنیم چه چیزهایی الکی داره مارو مشغول میکنه...!!
سیدحسین عباسمنش 🦋
#عباسمنش
🔗🔗
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من و آقایی به سرعت باد😝😜
1_12048125356.mp3
3.15M
☕🍫 یک #آهنگ پرانرژی
غز زدن ممنوع❌
شادی و شادی 😍😍
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
1_2688820054.mp3
11.86M
💃💃
دنبال شادی نگردید
شادی ، مقصدی برای رسیدن نیست
بلکه روش زندگی کردن است ..😍💪🏻
عصرت عالی دوست عزیز من😍😍
زندگی زیباست.... 🌱
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عه عه باز که بیحالی
با خودِ خودتم آره با توووو
پاشو یه شربتی چایی برا خودت آماده کن یه حالی به خودت بده. روزی که بره دیگه برنمیگرده هااااا
از لحظه لذت ببر😘😘
مهد کودک و دوستان جدید - @mer30tv.mp3
4.21M
#قصه_کودکانه
#هرشب یک قصه جذاب وآموزنده
برای کودک دلبند شما🥰
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
06.mp3
6.58M
📗 #کتاب_صوتی محدودیت صفر
نویسنده: جو ویتالی
(مترجم: فرزانه رستمی)
#محدودیت_صفر
قسمت:06
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام سلااام جون دلهااا😍
امیدوارم حال دلتون عالی باشه و آدینتون بخیییر 😊
امروز به خودت قول بده فقط شاد باشی و شادی رو انتقال بدی😍