🌹تکنیک تنفس برای رفع سردرد و تخلیه انرژی منفی🌹
وقتی سردرد دارید:
سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببندید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید.
خواهید دید که بعداز پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد.
اگر احساس خستگی می کنید:
برعکس اقدام فوق را عمل کنید.
حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید.
بعداز مدتی احساس می کنید که خستگی شما برطرف شده است.
حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم می شود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط می باشد...
#تکنیک #تنفس
🕊🙏🕊
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
2هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
2هزار ویدیو
114 فایل
#آرامش
آرامش
#آرامش
جرعه ای آرامش در کنار هم😘
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#آرامش #عباسمنش #عرشیانفر #شادی
خوشحال میشیم نظراتتون در مورد کانالمون رو با ما درمیان بزارید😘❤
ارتباط با ادمین👇
@dar_aramesh
مشاهده در ایتا