#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_ششم
۱- گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هرکدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید.
۲- امروز، زمانی که سرکار هستید، تصور کنید که یک مدیر نامریی دارید که همه جا به دنبالتان می آید و هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد. تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید.
۳- مدیرتان را وادارید تا هر بار که احساس قدرشناسی به شما دست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد: من به خاطر ...... بسیار سپاسگزارم و تا آنجا که میتوانید احساس شکرگزاری داشته باشید.
۳- پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما افتاده است به زبان بیاورید.
🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻
┏━━━━━━┓
@ghasedakomid
┗━━━━━━┛
4_6048543739343800040.mp3
20.82M
.#روز_ششم
#شکرگزاری
#فرزان_بهنام
🌹راز پیشرفت کارها 🌹
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید
┏━━━━━━┓
@ghasedakomid
┗━━━━━━┛
#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_ششم
۱- گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هرکدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید.
۲- امروز، زمانی که سرکار هستید، تصور کنید که یک مدیر نامریی دارید که همه جا به دنبالتان می آید و هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد. تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید.
۳- مدیرتان را وادارید تا هر بار که احساس قدرشناسی به شما دست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد: من به خاطر ...... بسیار سپاسگزارم و تا آنجا که میتوانید احساس شکرگزاری داشته باشید.
۳- پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما افتاده است به زبان بیاورید.
🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻
┏━━━━━━┓
@ghasedakomid
┗━━━━━━┛
#روز_ششم
✅ دوستان عزیز لازم نیست برای انجام این تمرین حتما شاغل باشید، حتی اگه خانه دار هستید صرفا خودتون رو در محل کار تصویرسازی کنید، همین
┏━━━━━━┓
@ghasedakomid
┗━━━━━━┛
عرشیانی_شو-_روز_ششم-عرشیانی_شو-_روز_ششم.mp3
19.27M
☑️#فایل_آموزشی
دوره بی‌نظیر 21روزه عرشیانی شو✨
⚪️#روز_ششم...
🎙استاد #عرشیانفر
┏━━━━━━┓
@ghasedakomid
┗━━━━━━┛
4_6048543739343800040.mp3
20.82M
.#روز_ششم
#شکرگزاری
#فرزان_بهنام
🌹راز پیشرفت کارها 🌹
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_ششم
۱- گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هرکدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید.
۲- امروز، زمانی که سرکار هستید، تصور کنید که یک مدیر نامریی دارید که همه جا به دنبالتان می آید و هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد. تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید.
۳- مدیرتان را وادارید تا هر بار که احساس قدرشناسی به شما دست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد: من به خاطر ...... بسیار سپاسگزارم و تا آنجا که میتوانید احساس شکرگزاری داشته باشید.
۳- پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما افتاده است به زبان بیاورید.
🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#روز_ششم
✅ دوستان عزیز لازم نیست برای انجام این تمرین حتما شاغل باشید، حتی اگه خانه دار هستید صرفا خودتون رو در محل کار تصویرسازی کنید، همین
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
4_6048543739343800040.mp3
20.82M
.#روز_ششم
#شکرگزاری
#فرزان_بهنام
🌹راز پیشرفت کارها 🌹
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_ششم
۱- گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هرکدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید.
۲- امروز، زمانی که سرکار هستید، تصور کنید که یک مدیر نامریی دارید که همه جا به دنبالتان می آید و هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد. تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید.
۳- مدیرتان را وادارید تا هر بار که احساس قدرشناسی به شما دست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد: من به خاطر ...... بسیار سپاسگزارم و تا آنجا که میتوانید احساس شکرگزاری داشته باشید.
۳- پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما افتاده است به زبان بیاورید.
🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#روز_ششم
✅ دوستان عزیز لازم نیست برای انجام این تمرین حتما شاغل باشید، حتی اگه خانه دار هستید صرفا خودتون رو در محل کار تصویرسازی کنید، همین
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
4_6048543739343800040.mp3
20.82M
.#روز_ششم
#شکرگزاری
#فرزان_بهنام
🌹راز پیشرفت کارها 🌹
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_ششم
۱- گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هرکدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید.
۲- امروز، زمانی که سرکار هستید، تصور کنید که یک مدیر نامریی دارید که همه جا به دنبالتان می آید و هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد. تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید.
۳- مدیرتان را وادارید تا هر بار که احساس قدرشناسی به شما دست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد: من به خاطر ...... بسیار سپاسگزارم و تا آنجا که میتوانید احساس شکرگزاری داشته باشید.
۳- پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما افتاده است به زبان بیاورید.
🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#روز_ششم
✅ دوستان عزیز لازم نیست برای انجام این تمرین حتما شاغل باشید، حتی اگه خانه دار هستید صرفا خودتون رو در محل کار تصویرسازی کنید، همین
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
4_5846205373307948256.mp3
6.57M
#لایو_تکمیلی_چله_شهد
#علی_مقدم
#روز_ششم
یک ثواب بسیار ساده و راحت است که:
👈دائم به بقیه #لبخند بزنیم،
👈#دائم_حرفهای_خوشایند_بگوییم
.
👈وحرفهایی بزنیم که دل کسی را نرنجانیم .
🍀شاید خود ما متوجه نشویم ،اما:
👈انسان درشت سخنی باشیم .
👈و با حرف های تند و تیزی که میزنیم سبب آزار دیگر انسان ها باشیم .
🍀فقط کافی است که این عادت در وجود ما ایجاد شود ، که هر روز در حرف زدنمان بسیار لطیف و شیرین باشیم .
که آدم‌ها خاطره ی خوبی از مکالمه با ما داشته باشند .
تک تک حرفهای شما مسئولیت آفرین است .
صوت یا کلامی که از دهان شما خارج شد مسئولیت بسیار عظیمی را برای شما خواهد آورد .
🍀برای همین تا میتوا نید :
👈فحش ندهید .
👈حرف های ناشایست نزنید .
👈 حرف های #مثبت بزنید .
🍀انرژی حرف های مثبت اندک اندک در تمام تقدیر شما پخش می‌شود. ودر مدت کوتاهی می بینید که زندگیتان پر از:
👈 افراد مثبت ،
👈اتفاقای خوب
👈و انرژی های پاک است .
🔷 این #انرژی های پاک می‌تواند زندگی شما را دگرگون کند .
#چله_شهد_و_شکر
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
4_6048543739343800040.mp3
20.82M
.#روز_ششم
#شکرگزاری
#فرزان_بهنام
🌹راز پیشرفت کارها 🌹
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_ششم
۱- گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید. موهبت های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هرکدام از این موهبت ها علت قدرشناسی تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید.
۲- امروز، زمانی که سرکار هستید، تصور کنید که یک مدیر نامریی دارید که همه جا به دنبالتان می آید و هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد. تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید.
۳- مدیرتان را وادارید تا هر بار که احساس قدرشناسی به شما دست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد: من به خاطر ...... بسیار سپاسگزارم و تا آنجا که میتوانید احساس شکرگزاری داشته باشید.
۳- پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما افتاده است به زبان بیاورید.
🔻 🔻 همراه ما باشید🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
#روز_ششم
✅ دوستان عزیز لازم نیست برای انجام این تمرین حتما شاغل باشید، حتی اگه خانه دار هستید صرفا خودتون رو در محل کار تصویرسازی کنید، همین
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429