♨️شیوه درست زندگی کردن♨️ تغذیه سالم😊 مصرف مواد غذایی سالم و تازه مصرف میوه‌ها و سبزیجات به میزان کافی، مصرف غذاهای پرنشاط و کم چربی، کاهش مصرف قند و مواد شیرین کننده‌ها، مصرف غذاهای با مواد مغذی کافی، و مصرف غذاهایی که حاوی مواد آنتی‌اکسیدانی هستند، باعث داشتن یک تغذیه سالم و متعادل می‌شود. #شیوه_زندگی_سالم #امام_زمان #ماه_شعبان #انتخابات ✅#اصلاح_تغذیه @rezayat_teb👈آدرس کانال ╭─┅═ঊঈঊঈ═┅─╮ ☎️ 09363917870 ╰─┅═ঊঈঊঈ═┅─╯ ‎‌‌‌‌‌‌‌