«گلو درد و سرفه رو با این شربت ۳ مادهای فراموش کن! 🌸🍯»
### 🌸 شربت جادویی گل پنیرک و تخم شربتی (معجزه برای گلو و ایمنی) 🛡️🍯
این شربت یه بمب ویتامینه که هم گلو رو نرم میکنه، هم سرفه رو قطع میکنه و هم سیستم ایمنی رو قوی میکنه.
# 🥣 مواد لازم:
- گل پنیرک تازه یا خشک: ۱۰ تا ۱۵ عدد
- تخم شربتی: ۱ قاشق غذاخوری پر
- زعفران دمکرده: به مقدار لازم
- عسل : به میزان دلخواه
- آب: ۲ لیوان
👩🍳 *طرز تهیه:
1.* گلهای پنیرک رو خوب بشور و داخل یک لیوان بریز. روش آب بریز و بذار ۳۰ دقیقه بمانه تا کاملاً نرم بشه و لعاب بیاره.
2.* همزمان، تخم شربتی رو توی یه ظرف دیگه با کمی آب بذار تا کاملاً ژلهای و پفکرده بشه (حدود ۱۵ دقیقه).
3. * بعد از نیم ساعت، آبِ گلهای پنیرک رو از صافی رد کن و عصارهش رو توی یه کاسه تمیز بریز. (گلهای نرم شده رو هم میتونی با همون آب مخلوط کنی).
4. تخم شربتیهای ژلهای شده رو بریز توی لیوان، عصاره گل پنیرک رو اضافه کن.
5. طعمدهی:** حالا یه قاشق عسل و کمی زعفران دمکرده بهش اضافه کن و خوب هم بزن.
6. سرو: میتونی خنک سرو کنی یا گرم بخوری (برای سرفه شبانه گرم بهتره).
- تقویت سیستم ایمنی: به خاطر ویتامینهای موجود در گل پنیرک و زعفران.
- 🤧 *ضد سرفه و گلودرد:** لعاب گل پنیرک و تخم شربتی مثل یک لایه محافظ روی گلو میکشه و سوزش رو میگیره.
- 💧 آبرسان قوی: برای رفع خشکی گلو و ریه عالیست.
- 🌡️ خنککننده: برای روزهای گرم و تبهای خفیف بسیار مفیده.
- 🧠 آرامبخش: زعفران موجود در ترکیب، استرس رو هم کم میکنه.
@rezhimon
امروز قراره انواع شربت های خنک در طب سنتی که خواص فوق العاده ایی دارن براتون بنویسم ☺️
### 🍇 شربت خاکشیر و عسل (خنککننده قوی)
طرز تهیه:
یک قاشق غذاخوری خاکشیر رو با نصف لیوان آب خنک مخلوط کن و بذار ۱۰ دقیقه بمانه تا لعاب بیاره. بعد نصف قاشق عسل و چند قطره آب لیموی تازه بهش اضافه کن و خوب هم بزن.
خواص:
- خنککننده قوی کبد و خون (مناسب برای روزهای گرم)
- رفع سوزش معده و گلو
- تقویت بینایی و پاکسازی رودهها
- مناسب برای کسانی که کبد چرب دارند
@rezhimon
🌵 شربت آلوئهورا (پاککننده خون)
طرز تهیه:
یک قاشق ژل آلوئهورای خالص + نصف لیوان آب پرتقال طبیعی + یک قاشق عسل رو با هم مخلوط کن.
خواص:
- پاکسازی خون و کبد
- شادابکننده پوست
- تقویت سیستم ایمنی
- کمک به کاهش وزن و چربیسوزی
@rezhimon
🥒 شربت خیار و گلاب (خنککننده اعصاب)
طرز تهیه:
یک خیار متوسط رو با پوست (خوب شسته) رنده کن یا تکه تکه کن. با نصف لیوان آب، یک قاشق عسل و دو قاشق گلاب مخلوط کن. خوب هم بزن
خواص:
- آرامبخش قوی برای اعصاب و کاهش استرس
- خنککننده فوری بدن در گرما
- آبرسان عالی برای پوست
- کمک به کاهش فشار خون
افرادی که مزاج معده شان سرد هست این شربت رو مداوم نخورن
@rezhimon
4_5895492592635746288.ogg
زمان:
حجم:
331.5K
یادت نره 👇
این فقط یه رژیم یا یه دستگاه ساده نیست ❌
اینه متد SNP 😍
متدی که فرق میکنه، پایدار میمونه و واقعا نجاتبخشه ❤️🔥
اگـــــه از رژیمهـای تکراری و بینتیجــــه خستــــه شدی… 😓
اگـــــه بارها شروع کردی و دوبــــاره به وزن قبلی برگشتــــی…
اگــــه حس میکنی بدنت با هیچ رژیمی کنار نمیاد…
وقتشه با متد تخصصی SNP آشنا بشی… ✨
SNP
یه رژیم معمولی نیست… ❌
SNP
یه متد اختصاصی و طراحیشده توسط خودمه
که حاصل کار با بالای ۲۰۰۰ مراجع واقعیه 👥🔥
یعنی این روش،
نه از روی کتاب نوشته شده
نه از یه رژیم خارجی کپی شده
بلکه از دل تجربهی واقعیِ آدمایی بیرون اومده
که دقیقاً مثل تو، به بنبست رسیده بودن… 😔➡️😍