#خانه‌_تکانی_تربیتی سوال:چطور با یک برنامه‌ریزی درست، از استرس خانه‌تکانی جلوگیری کنیم؟ خانه‌تکانی می‌تواند بسیار استرس‌زا باشد، به‌ویژه اگر بدون برنامه‌ریزی و به‌صورت ناگهانی انجام شود. با داشتن برنامه‌ای مناسب، می‌توان این کار را به یک فرآیند آرام و مثبت تبدیل کرد. مثال ملموس: یک مادر شاغل که می‌خواهد خانه را برای نوروز آماده کند، می‌تواند به جای اینکه همه کارها را در یک روز انجام دهد، تقسیم‌بندی‌های هفتگی داشته باشد. مثلاً: • هفته اول: تمیز کردن آشپزخانه • هفته دوم: مرتب‌کردن کمدها و لباس‌ها • هفته سوم: تمیز کردن اتاق‌ها نکته تربیتی: برای کودکانی که می‌خواهید همراه با شما کار کنند، تقسیم‌بندی وظایف به آن‌ها حس مسئولیت و نظم می‌دهد. در اینجا مادر می‌تواند برنامه‌ریزی انجام دهد و کودکان را به انجام کارهای خاصی مانند جارو کردن یا مرتب کردن اسباب‌بازی‌ها تشویق کند. ❇️کانال مهدی جلیلی |تربیت مربی کودک @mahdi_jalili_rezvan