eitaa logo
سبک زندگی سالم با *رضوان*🌹😍
303 دنبال‌کننده
962 عکس
144 ویدیو
1 فایل
ارتباط با ادمین: @Aliasghar_kharrati علی اصغر خراطی ۰۹۱۳۱۰۵۰۹۶۶ آدرس عطاری رضوان: خیابان جی،میدان شهیدرجایی، بین بهار ۲ و ۳ لینک دعوت: @rezvan_teb
مشاهده در ایتا
دانلود
سبک زندگی سالم با *رضوان*🌹😍
🫀یادتونه گفتیم قلب رئیس ارشد بدن است. که اگر حالش خوب باشه،حال کل بدن خوبه.🥰👏👌 و اگر حال قلب خوب نبا
ادامه آداب غذاخوردن: 5️⃣اصول نوشیدن مایعات: 🟡بین غذا نوشیدن مایعات ممنوع است. 🟠بعد از غذا اگر غذا چرب یا گوشتی نیست و غذای خشکی بود حتما مایعات استفاده کن(البته دلستر و نوشابه نه) آب جوشیده ولرم و خنک شده. شربت سرکه شیره(۵قاشق شیره انگور+ ۱تا ۲قاشق طبق ذائقه سرکه انگور+ اینکه این ها رو می‌ریزی داخل لیوانی که آب جوشیده خنک شده داره. حالا میشه شربت مقوی،خونساز و مقوی قلب و کمک به هاضمه ) از غذای چرب باید بگذاریم یه فاصله ای بیفته و بعد، از نوشیدنی های مجاز استفاده کنید. 6️⃣پایان غذا با نمک طبیعی یا سرکه. البته خیلی ها معده شون سرده. کسانی که معده شون سرد هست یا نفخ و رفلاکس و درد معده دارند نباید سرکه استفاده کنند. 7️⃣گفتن الحمدلله و شکر خدا. @rezvan_teb