: 📌درمان نفخ نوزادان و رفلاکس کودکان👇🏻 قبل از هر چیز اگه نوزاد شیر مادر میخوره ، مادر باید پرهیزات رو رعایت کنه😇 ➖ترک غذاهای نفاخ (حبوبات، سیر، پیاز و...) ➖ترک خوراک سرد (ماست و دوغ و خیار و گوجه و...) و بعد درمان🔻 1⃣ گرم کردن معده مادر با استفاده از روغن مالی و سویق گندم ناشتا و بارهنگ و گلاب و .... 2⃣ جوشانده یا عرق زیره یا آویشن یا زنیان یا بادرنجبویه یا انیسون یا رازیانه، هر نیم ساعت یک قاشق مرباخوری به نوزاد تا پنج ساعت ( یعنی جمعا ده قاشق مرباخوری ) 3⃣ روغن مالی شکم نوزاد با روغن زیتون یا کرچک به جهت عقربه‌های ساعت ❗️لطفاً در ادامه با ما همراه باشید🚶🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

جودوسرپرک ریز و درشت شارژ شد. 🌸⚘️🌸⚘️🌸 خواص جو دوسرپرک: 🟣سرشار از آنتی اکسیدان‌ها 🟢کاهش خطر بیماری‌های قلبی 🔴کمک به رفع یبوست 🟠کاهش خطر ابتلا به آسم 🔵کنترل قند خون 🟡خواب بهتر ⚪️بهبود عملکرد ورزشی 🟤کمک به کنترل و کاهش وزن @rezvan_teb #عطاری_رضوان

: 📌درمان نفخ نوزادان و رفلاکس کودکان👇🏻 4⃣ گرم کردن شکم نوزاد با پارچه یا حوله گرم 5⃣ یک قاشق ترنجبین رو بجوشونید و روزی ده قاشق مرباخوری به نوزاد بدید. ➖ترنجبین علاوه بر تقویت معده و جلوگیری از نفخ و رفلاکس، بسیار مغذّی و تقویت کننده ست همچنین شدیداً آرام بخشِ و باعث میشه نوزاد به راحتی بخوابه✔️ 6⃣ برای نفخ، تنقیه پنبه آغشته به روغن کرچک یا بنفشه پایه کنجد و قنداق کردن هم بسیار مؤثره 👈🏻دیگه ادامه نداره چون همینا کافیه که نوزاد و کودک دلبند شما دیگه نفخ نداشته باشه ان شاءالله☺️👌🏻 رفیقِ ارزشمندم بفرست واسه اونایی که نوزاد دارن😍 حتما به دردشون میخوره😍 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: ❗️علائم فقر آهن چیست⁉️ ▪️رنگ‌ پریدگی پوست، لب‌ ها و ناخن‌ ها ▫️احساس خستگی یا ضعف ▪️سرگیجه، سردرد ▫️تنگی نفس ▪️ضربان سریع قلب ▫️عدم تمرکز ▪️خواب آلودگی و بی‌ حوصلگی ▫️ریزش مو 🔍 تو پست بعدی یه درمان فوق العاده برای جبران فقر اهن براتون دارم👇🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: 💯جلوگیری از ابتلاء به تب دنگی✔️ ⭕️ راه های جلوگیری از ابتلا به تب دنگی با توجه و عنایت به تجربیات حاصله از سه سال گذشته👇🏻 ➖خاموش کردن تلویزیون ➖دوری از مبلغین و مافیای دارو و واکسن ➖رسوا کردن کاسبان و مبلغان کرونا هراسی که هنوز از عوارض واکسن‌ها و لاکدان‌ها سخنی به زبان نیاورده‌اند👌🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: ♨️درمان « فقر اهن و رنگ‌ پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری🔆 ➖کسانی که هر روز ، خرما مصرف میکنن دچار فقر اهن نمیشن😌 ➖دائم سرحال و سر زنده هستن ، دچار بی‌حالی و خستگی و کسالت نمیشن✔️ ➖و بدنی مقاوم در برابر باکتری ها و ویروس ها خواهند داشت👌🏻 ♻️ آخه چقدرررررر باید خداوند متعال رو بابت طیباتی که در اختیار داریم و قدرشون رو نمی‌دونیم شاکر باشیم🤲🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: 💯 درمان واریس ⬇️ 1⃣ نوره رو هرگززز فراموش نکنید😎 2⃣ سرکه سیب رو شب قبل از خواب و صبح بعد از بیدار شدن به طور مستقیم روی موضع بمالید و دو الی سه دقیقه به آرومی ماساژ بدید، همین کار رو عصرها با روغن زیتون تکرار کنید✔️ 3⃣ قبل از خارج شدن از حمام پاهاتون و از مچ به پایین با آب سرد بشویید👌🏻 4⃣ لطفا غذاتون رو روی زمین نوش جان کنید نه روی صندلی❌ 👈🏻 با مداومت این تدابیر ساده ، طی سه الی چهار ماه نتایج بسیار خوبی خواهید گرفت ان شاءالله👌🏻☺️ ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: 🌞با این حجم از گرمای هوا چه کنیم⁉️ 👈🏻رفقا با توجه به مزاج گرم و خشک تابستون، بدن نیز گرم و خشک میشه ؛ چون‌ مزاج بدن از هوا تبعیت میکنه✔️ ➖مشکلات افراد گرم مزاج تو این فصل بیشتر میشه مثل، عطش، فشار خون بالا، حرارت کبد، جوش‌چرکی‌، افزایش ضربان قلب و خشکی پوست و .... 📍پس قطعا باید برای نجات از این گرما باید تدابیری اندیشید🥵 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: ♨️♨️مقابله با گرمای هوا 🧊🧊 رفقا ان شاءالله با این چند تا تدبیر بتونیم ازین روزای گرم بسلامت عبور کنیم😅 ➖هر روز گلاب به سَر و صورت بزنید ➖مقداری گلاب در بینی اسپری کنید ➖آب جوش بخورید❗️خیلی مهم❗️ ➖داخل خونه بخور گلاب بدید و هوا رو مرطوب نگه دارید اینکار باعث آرامش اعصاب هم میشه😌 🔺 به لحاظ تغذیه: کاسنی و شاهتره، تخم شربتی ، خاکشیر ، سرکنگبین، آلو، خیار، کاهو، لیمو و... نوش جان کنید تا تاثیر خشکی هوا از بین بره✔️ 🔺شربت خیار و سرکنگبین: خیار رنده شده همراه سرکنگبین و یا کاهو سرکنگبین، یک‌ساعت بعد از وعده‌ی ناهار خیار و سرکنگبین برای بچه‌های پرجنب و جوش و بیش فعال هم بسیار مفیدِ👌🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.